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宝宝生日
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脸大脸胖让颜值大打折扣,特别是咬肌不仅影响颜值还难减,让人很困扰;那么有了咬肌该怎么办呢?脸上的咬肌怎么瘦下去?对此小编带大家来看看,这三招让你瘦掉咬肌,摆脱咬肌困扰,挽救自己的颜值!. l) @# a/ @* M" o( L* M4 y; G/ @
 
- e% O1 N# C7 @0 k& i 脸上的咬肌怎么瘦下去第一招尽量吃流食生活中要改变不良饮食习惯,不要长期吃过硬的食物,也要吃些经常吃些流质软的食物,还有不要经常嚼槟榔或口香糖。特别是本身有咬肌肥大者,在饮食上更要少吃难嚼难咬的食物,虽然没法彻底消除已经形成的咬肌,但是能防止咬肌的再次加深。
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 第二招按摩脸部按摩脸部也是让脸部咬肌由大变小的方法之一,但是必须选择正确的按摩方法。首先找到咬肌,鼓起腮帮子,双手按压找到突出的肌肉硬硬的那个地方,就是咬肌。手握拳,用中指的指根骨头,用力朝咀嚼肌按压。直到感觉到酸痛,松开,继续按,坚持2分钟。这样每天坚持下来后,对手咬肌也有一定的帮助,不过见效会比较慢,需要长期坚持。第三招摄入钾元素如果想见效快彻底消除咬肌,那就要摄入大量钾元素,钾元素对于瘦咬肌有非常好的效果,脸上的咬肌怎么瘦下去?所以要多吃一些富含钾元素的食物对于瘦咬肌的有好处的。佳颜果从多种药食同源食材中提取了大量的钾元素,配合独有的“面部渗透”技术,可以直接让脸部吸收,所以效果会传统的瘦咬肌方法要快很多,瘦起来也更加彻底。现在关于脸上的咬肌怎么瘦下去的方法也是越来越多,但是有很多方法的话,没有效果或者效果不明显;由于咬肌越顽固会越难减,这三招让你瘦掉咬肌的方法,最好选择见效快彻底消除咬肌的方法,尽早挽救自己的颜值!
脸上的咬肌怎么瘦下去 这三招让你瘦掉咬肌
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