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我家小团子一直是个吃货宝宝,然而前段时间胃口却突然变差了,喝奶或者吃辅食量都比以前少了,时不时地还会便秘,带去医院看了医生说是积食,给开了一些消食的药。然而因为开的都是西药,担心副作用会很大,所以都没有给团子吃,而是自己用了按摩和食疗的方式成功改善了团子的积食。$ y1 j; l- A5 w7 h7 t1 j
按摩的方法是一位认识的中医告诉我的,对治疗积食、帮助消化非常有效。这个按摩方法具体说起来就是在捏脊,平时让宝宝趴在床上,沿宝宝脊椎两旁二指处,用两手拇指、食指和中指从尾骶骨开始,将皮肤轻轻捏起,慢慢地向前捏拿,一直推到颈部大椎穴,由下而上连续捏几次即可。我一般都是饭后给团子捏,捏了几天,积食的问题就好很多了。
4 V% x0 [/ D+ \' K食疗是我妈告诉我的,她说我小时候积食的时候就是这么给我吃的。一个是每天煮山楂苹果水,一个苹果切块,山楂干4-6片,冰糖2-3颗,一起放入锅中大火煮开转中火再煮一个小时就行了,开胃健脾助消化非常好。另一个是煮山药粥或者白萝卜粥,用大米小米都可以,山药有调补脾胃,滋阴养液的作用,白萝卜有顺气健胃的作用,对调节宝宝消化不良,腹胀等特别有疗效。于是我连续一周每天都这么煮给团子吃,果然胃口慢慢又好起来了。( E. m! O6 j" r* `- W$ z2 k( B6 g
除此之外,我还顺便给团子换了奶粉。因为之前吃的奶粉是二次成粉的,听说这种二次成粉的奶粉都含有很多大分子蛋白,不太好消化,所以我怀疑团子会便秘可能跟这个有关,就果断给团子换了一次成粉的美素佳儿奶粉,这个含有90%的天然营养小分子蛋白,吸收消化特别好,团子吃了一段时间便秘就明显减少了,而且因为团子吃的是2段,里面还添加的益生元,还能帮助调理肠胃呢。9 g4 `, M* z) G/ s) S! M6 Q; o
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就这样,没有吃一点药,我家小团子的积食就好啦。不过我家团子的积食并不严重,所以完全是可以自己调理的,如果情况比较严重该吃药还是得吃哦。毕竟宝宝积食虽然常见,但可不是小病啊~+ C5 T5 R8 ?, a/ k5 W) k
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