由于各种原因，许久未发帖了，今天开始补。
出于工作关系，我日常会接触到很多宝爸宝妈和宝宝，也可以看到不同月龄宝宝的行为特征，今天说个比较常见的现象，宝宝粘人。 首先，我要说明一点，宝宝身上的各种行为现象要基于宝宝的月龄来观察和审视，同一现象在不同的月龄上表现出来情况也是不同的。比如说，一个不到1岁的宝宝吃手，那是口欲期，不用干预，稍加注意卫生就好，干预了反而在后期吃手现象更严重。但如果说都快3岁了，还整天把手放在嘴里，那就需要调整了。再比如说，1岁的宝宝有爱动手打爸爸妈妈的现象，只是在通过动作表达情绪，不高兴时打，高兴时也打，这时顺势引导就好；但2岁半了还总和小朋友动手，那当爸妈的就要检讨自己的育儿方式了。今天我们要谈的粘人情况也是如此。
下面进入今天的正题，为什么我的宝宝会粘人。 先普及几个知识点，可能略显枯燥，我尽量把它说直白一点，但很重要，今天的话题会用得到。
1、安全感 科学定义：个体对可能出现的对身体或心理的危险或风险的预感，以及个体在应对处置时的有力与无力感，主要表现为确定感和可控制感。 直白解释：你认为自己现在是否安全的感觉。当然，按照我们现在的生活环境，一般很少出现类似危及人身安全导致极端安全感不足的环境；但你回想一下日常生活中的某些场合，比如说去国外或外地上学时，刚到校园新班级的感觉；或者说跳槽换工作后到新公司的头几天；参加一个陌生人聚会的头几分钟；是不是都会感到不自在放不开，或者说有轻度的焦虑、害怕的感觉？这就是安全感下降的心理表现；
2、安全岛 科学定义：让你感到轻松、感到亲切、没有任何压力的地方、环境、人或者某样物体。 直白解释：比如说我们在伤害、委屈、压力等情绪下，更希望自己回家静一静，或者找家人、朋友聊一聊，会让我们感到好受一些。这就是寻求安全岛的表现。
3、客体永恒 科学定义：指脱离了对物体的感知，仍然相信该物体持续存在的意识。 直白解释：这个在我们成人看来其实很简单，比如你的手机，你摸到看到它知道它存在，但如果找不到了，你知道它不会蒸发，会去拼命找。这就是客体永恒概念，貌似没有意义，但是对于1岁左右的宝宝来说，他真的还没有这个概念，见到的存在，见不到的就认为消失了。 好了，先谈这三个基本概念吧。下面我们就聊聊宝宝在各个月龄的安全感表现。
1、0-9个月
基本这个阶段宝宝是以身体发育（趴卧、翻身、独坐、爬行）以及智力发育（注意力、记忆力）为主，遇到家里来陌生人，或者被陌生人抱的时候有时会有哭闹情况，但心理安全感还处于萌芽阶段，粘人、认生并不明显。 但并不意味着在这个阶段我们在培养宝宝安全感方面什么都不用做。 我的建议是， ①给宝宝稳定的生活环境以及稳定的带养人。 记得刚才说的安全岛吗？早期安全岛建立对安全感建立非常重要，稳定熟悉的环境、能够信任依恋的带养人（当然最好是妈妈）都能够帮助宝宝建立安全岛。 ②对宝宝的需求及时回应 宝宝哭闹肯定是有需求，比如饿了、渴了、拉尿了、身体不舒服了，要及时回应宝宝，确认他的需求，有利于他对环境和带养人的信任。顺便说一句，当宝宝哭时喂奶肯定会缓解宝宝哭闹的情绪，因为妈妈喂奶对他来讲是最幸福的事了。但要注意不是宝宝哭了就是饿了，要认真确认宝宝真实的需求，哭了就喂会导致忽视真实需求，也会导致喂奶过勤体重超标。 ③多和宝宝身体接触 妈妈和宝宝亲昵、抚触既能加强与宝宝的依恋关系，同时又可以锻炼宝宝早期感知觉发育，对智力发育也大有好处。
这个阶段是宝宝心理安全感敏感期，也是早期安全感建立的核心环节。认生、粘人的情况往往在这个阶段最为突出。出现这些情况，首先应该感到高兴，这是宝宝身心发育正常的表现，只要方向正确方法得当。
我的建议是， ①玩躲猫猫游戏，帮助宝宝建立客体永恒概念。 把玩具放在宝宝眼前，用个纱巾或者床单盖上，引导宝宝寻找，找到后宝宝会很开心，慢慢也就知道了看不见其实也是存在的，比如说——妈妈。 ②带宝宝到户外或多人环境，扩大宝宝安全岛。 如果之前安全岛建立的很好，宝宝在安全岛范围内会很自在无拘无束。那么是时候扩大一些这个安全岛了。家庭聚会、逛街、公园、早教中心都是不错的选择，让宝宝知道除了熟识的家和妈妈以外，这样的或那样的环境或人也是安全的。 ③妈妈离开时要有分离程序。 往往在这个阶段，妈妈产假结束、要恢复上班，而又正处于宝宝安全感敏感期，早上上班出门往往就成了个难题——哭闹不让走。注意一点：一定不能偷着走！我接触了很多2岁多安全感还很差的宝宝，表现为妈妈不能离开视线，甚至有时必须抱着。妈妈很累也很焦虑。遇到这种情况我就问妈妈一个事，平时上班或出门孩子哭闹你是怎么处理的，十有八九都是偷着走。觉得每次都哭，心疼，而且耽误时间，总迟到。但这样的结果就是刚才出现的宝宝越来越粘人的情况。
那该怎么做？分离程序。
不管你是恢复工作上班还是说全职妈妈外出，第一定要和宝宝讲明妈妈要出去一下，会在某某时候回来，姥姥或奶奶会陪你在家，你等着妈妈回来好吗？当然，起初几次肯定是不容易，需要很长时间，甚至最后你关门时宝宝还在哭，你心里也难受的不得了。但是，相信我，值得！经过1-2周之后，你就会发现宝宝逐步接受了这个过程，虽然遇到没睡好、不开心的时候偶尔可能反复，但绝大多数时候是能接受的。这就是效果。原因是宝宝建立起了对妈妈外出这件事的信任，“妈妈会回来的”。而偷着走的信号是“妈妈不知道什么时候就消失了，我不能接受，我要看住她”，动作就是粘着你不撒手，越是陌生环境抓的越紧。
2、19个月以后
基本上这个时期宝宝安全感敏感期已经渡过，安全感好的宝宝遇到陌生环境或人至多是需要观察一会儿，一般不会再有哭闹、粘人的行为现象。如果你的宝宝还有这些，那就需要反思在上两个阶段是不是有什么事做错了？从错的地方再慢慢补回来。虽然不像1岁半之前那么快调整好，但是3岁之前相对来说都还是比较好调整的。
这个题就先说到这儿吧，3岁之前的安全感强化入园准备以及19个月后的另一个敏感期——自我意识，我会在后面的再发帖，敬请期待！
<本帖内容为个人育儿心得分享，仅供参考>
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发表于 2016-11-7 16:39
