- 妈豆
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" ]/ B* M( l3 u' c1 L7 Z忙忙碌碌陪了孩子一天,爸爸妈妈以为熬到宝宝进入梦乡后,自己终于可以松一口气了。但是,宝贝的各种睡眠问题又接踵而至,这不仅困扰着父母,而且严重时还会让父母感到崩溃。如何才能将问题迎刃而解呢?这也需要智慧和技巧。& X2 f7 A2 J6 _" N+ {
1 o$ z3 u' h: S* @薇薇快满6个月了,也不知道是从什么时候开始的,每一次只要想睡觉时,都要含着妈妈的乳头入睡。刚出生那会儿,妈妈觉得反正孩子还小,等大一点就会好的。但是现在孩子快半岁了,不仅妈妈的乳头会被薇薇含得微微发痛,而且妈妈又担心含着乳头睡觉会不会让薇薇的呼吸不好呢?* d9 M/ Y1 W2 j. m! b
5 Q9 Y- x* c9 Z0 F6 f9 Y专家解读:改掉含乳睡觉习惯刻不容缓。% [) J0 \2 b* Q8 w3 s0 _9 h; b
有些宝宝睡觉会有一个习惯,即需要一个固定的安慰物,只有在这个安慰物的陪伴下才能安然入睡,如安抚奶嘴、手绢、枕巾、玩具等等。此外,还有一些宝宝只有含着妈妈的乳头才能睡觉。值得注意的是,宝宝含着乳头睡觉是不利于生长发育的。首先,这会影响宝宝牙齿的正常发育,让上下颌骨变形,导致上下牙不能正常咬合;其次,妈妈的乳房很容易堵住宝宝的口鼻,并造成宝宝窒息。* d4 E& b* v- a0 P
/ T+ C9 f/ X' Z, b, E因此,妈妈们要注意,不能让宝宝养成含着乳头睡觉的习惯。一旦发现宝宝有这样的习惯,应当立即改正,刻不容缓。至于一些特定的安慰物,正确的使用方式应当是在宝宝突然醒来又不愿意入睡时,给予他一些安慰为宜,特别是小月龄的宝宝,能给予他一定的安全感。但随着宝宝渐渐长大,父母也需要逐步引导他不需要安慰物就能自然入睡。
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专家支招:睡前吃饱,不用乳头哄孩子。5 q' e. L: O6 N. |, e
① 含乳睡觉多半是家长惯出来的不良睡眠习惯。
. K0 J& p$ C% R: c2 s2 g+ }比如,用乳头哄孩子。晚上孩子一旦醒来或是一哭闹,困意十足的妈妈就习惯性地把乳头往宝宝嘴里一放,宝宝立刻就不哭了。但是,把乳头当成哄孩子的工具,这样只会让孩子夜里醒来的次数越来越多。所以,妈妈们一定要牢记,乳头的主要功能是在孩子饥饿时,给予他营养需求的获得,而不是用来满足孩子的口腔安慰的。
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. _+ B5 K' p3 P3 F \, f6 N2 k② 如果是养成含乳头睡觉习惯所致,最好逐渐改掉这个习惯。- N$ Y& t0 S: D% p4 h4 W/ n. D( \
首先,有些宝宝爱含乳头睡觉,很可能是妈妈的奶量不足所致,所以为了避免宝贝是因为饿了要含着乳头入睡,可以在睡前让宝宝吃饱,这样他就能睡得更踏实一些。待宝宝睡着后要立刻拔出乳头,但不要强行用力拉出,而是应该让宝宝自己张开嘴巴,乳头自然地从口中脱出,当宝宝仍含住乳头不松时,可用食指轻轻按压宝宝的下巴,温柔地中断吸吮。
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以上文字来源:Gymboree金宝贝橙面书-成长系列之《爱的细节》
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