悠悠ROSE

看到最近大家都在参加减肥挑战赛，各种瘦各种美，那种蜕变的的魅力刺激着我，再加上现在出来工作了，身边几乎都是瘦美人的天下，一个一个的都刺激我，尤其是两个朋友，以前都比我胖，结果一个暑假居然大变活人，俩人每天都在不停的购物不停的晒，在她俩的阴影下我的减肥之旅势在必行。
) R' c3 `5 T6 n6 l2 p4 I: D% _之前自己对减肥缺少信心，真的担心减不 下来，谁也没敢说，偷偷的进行着，现在瘦了7斤多了，看着憋下去的肚子有了太多的想法，一想到有可能瘦到结婚前的体重，想到各种瘦下来的好处就觉得动力无限，漂亮的衣服我来了，还要拍一组写真，一直都因为自己有些胖而搁浅，今年一定要实现，什么不说了，上图4 P8 T4 H/ V4 v6 u1 m2 o( J
初始体重61.1Kg，" w' ^  }  s* q% S
三天58.6Kg，
+ N8 f( P! V  p2 M一星期57.9Kg，7 B" |/ K- p& C" ^9 a* A
十天57.5Kg+ A5 R/ |/ [9 }1 N. I
还有我每天的饮食记录，明天上班传。* L, u. F1 b; H7 e( y' a
说了这么多只是想告诉和我一样的妈妈，减肥不可怕，也没什么难的，管住嘴，找对方法都能瘦下去

棉花糖的妈

分享一下减肥方法吧

悠悠ROSE

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: s1 b6 S' i3 F& e. Z6 X分享一下减肥方法吧

. x( A( A/ A' Y2 n1 H# S我是在美容院做的经络减肥，今天已经55公斤了。我这不算快，今天遇见个两次瘦八斤的，我都晕

耀心の妈咪

分享一下减肉秘诀

悠悠ROSE

回复 耀心の妈咪 的帖子, {) q/ I; F: T4 y

) m6 B+ z4 g  c1 d4 \) d) G呵呵 做的经络减肥  配合饮食减的挺快的   没什么特别的感觉就瘦了

悠悠ROSE

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$ R$ y% x7 e+ h经络减肥，用拔罐扎针吗

  D; E2 ]: c! n8 C0 u& Y拔罐的，不扎针