- 妈豆
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我结婚的时候97斤,小腰也不粗。后来怀孕之后,家里人让多补充营养。俗话说:孩子是把伞,解馋又解懒。每天被各种营养品包围着,小蛮腰迅速变成了小牛腰。直到生宝宝的时候,体重已经由当初的97斤飙升到150斤。喂奶的时候稍有回落到140斤。前一阵子宝宝刚刚成功离乳。我现在开始我的减肥历程.....与大家分享。6 q! e7 U9 J! d2 X
前些日子在妈妈网看到润之泉医美养生SPA馆的活动,就去试了一下。买了一个688元的关肥体验卡。还送了一个雪糕杯。回家给米兜作雪糕吃。既卫生又美味! 5 B8 P j2 j! M! p h
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第一次来润之泉的时候,中医师给做了一下体测,脂肪含量比较高,代谢也慢。(具体数字我忘了,下次去减肥的时候看看档案记录,在补上)因为是刚刚停乳是减肥的最佳时期。润之泉的中医师建议我做仪器减肥。首先,仪器可以帮助我提高代谢率。还可以让子宫暖起来。这样可以让腹部瘦下来。每次做仪器要30分钟,然后在做20分钟手法按摩。做仪器时很舒服,按摩的时候肚肚有点疼,但是为了美丽还是忍了。# A# j; m7 y: w4 w1 U& `
我减之前称了一下体重68kg,经过一番努力后,又上称称了一下,体重是67.2kg。 好开心啊.....下次继续努力,并且把每次称重的照片发上来。我会继续努力,陆续把照片发上来和大家一起加油、加油.....1 g- Q* {4 H$ ^$ V# O! e, h
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