Rockey宝宝

今日饮食：早餐：抹茶蛋糕+牛奶; p7 `8 ?3 `$ Y0 P# w% X! k
午餐：麻辣虾+一碗米饭+拌穿心莲
$ `* Y0 |& V+ }5 A! T( k晚餐：小米粥+苹果一个! R5 ?) J* B# A) ~: f; c# \

败家小娘zi

辣妈吃饭好健康

Miss_dear

来给楼主顶帖

美腻的宝妈

我居然看着食谱馋了。。。我真是没出息 哈哈

Rockey宝宝

5月28日 星期四锻炼项目:瘦腿瘦臂# M, z- P: F- f* Q) I
3 ^1 I$ `) u) Z6 ]& k
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Rockey宝宝

打开光盘开始锻炼

Rockey宝宝

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Rockey宝宝

上张锻炼拍照

Rockey宝宝

今日饮食：早餐：豆浆+老豆腐午餐：辣子鸡块+米饭一碗
- m( |+ m9 i7 L3 c/ S$ Q+ M& b" Q晚餐：红烧带鱼+稀饭一碗+桃一个
+ _: P; [+ \3 r0 D. ?+ V4 n; J" v

Rockey宝宝

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- v+ V8 w7 a( G* T3 }/ z哈哈！减肥期间也在控制饮食我也是挺馋的那种 哈哈: K4 M5 ~. u. m7 I! m+ }