白菜豆腐11

写帖子要有始有终。
' L! W  F+ o  G( w% }5 p# }十一月是悲催的一个月，突发了两次乳腺炎。( t  p% W$ Q; C+ ~. C5 N
高烧、肿痛，
9 q6 @% e( ~9 j" {, O按摩、吃药，6 H' T0 ^$ d9 I
每一次都要一周多才能恢复，1 Y' t  p: F% J- N% }. ^# |& N
没好一周，就又犯了。。。
9 j, Z/ m) j  C4 r! B) i减肥大计，没有坚持下来。
9 R, t4 |4 x2 M) E但却真的瘦了下来，
9 R: n9 f0 y" L腰围小了1寸，
7 u1 ^6 }5 s0 i8 U3 b体重减了2KG，
, z/ Z# A6 M6 x$ b虽然不是运动的结果，9 b: [: \8 R# O
虽然过程很悲催，
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下个月还要继续小运动。
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' R# x, ~: @& r: j, `  }顺便告诉大家，小燕飞的动作真的管用，, G9 O, h/ T7 t; ^0 y! |1 m* \
我老爸一直在坚持做，从做50个都累，到现在能做200+都不在话下。
0 u( T, r/ x7 a+ @& e1 W腰围也瘦了不少，皮带最后一个孔都松了！
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生命在于运动，大家一起动起来吧！8 F$ W$ i, e, _7 {! z

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