白菜豆腐11

写帖子要有始有终。
6 M: s8 R% L, c; c# v6 Q十一月是悲催的一个月，突发了两次乳腺炎。# D+ l  [1 H# w; c8 }0 t2 n& L
高烧、肿痛，
  K2 i. b7 {$ l8 J: r按摩、吃药，
9 J8 E) f) {/ N- P! P& l每一次都要一周多才能恢复，
( g' T. f9 E: ~1 C% b没好一周，就又犯了。。。
5 C& Z% {; A$ f+ l6 {减肥大计，没有坚持下来。$ D3 }9 p+ P/ j6 L0 Q
但却真的瘦了下来，
4 k0 x+ N$ S  ?腰围小了1寸，
1 s0 f  x+ Q: R) g; X7 I  r体重减了2KG，0 ]" O. L! w- p% f
虽然不是运动的结果，
' B4 t5 P: @. n虽然过程很悲催，
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, M& `' X2 r' H" l1 t  e下个月还要继续小运动。
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0 U, T: n! U6 k; e  F% a顺便告诉大家，小燕飞的动作真的管用，# @0 R) {+ d6 k0 ^
我老爸一直在坚持做，从做50个都累，到现在能做200+都不在话下。( ~: T1 U2 f! X
腰围也瘦了不少，皮带最后一个孔都松了！
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/ l3 P$ W5 P+ z( I& y生命在于运动，大家一起动起来吧！- @- {5 |  I( d7 q

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