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第二阶段减肥开始啦~
4 v7 Q7 v- K. l- d/ e: y; D* ?胡吃海塞了两个星期,体重反弹到65.1kg,好在反弹的并不多。8 T' ^) E4 H( W" n/ U- O$ ^ f
昨天又开始第二阶段减肥。) Z3 T0 K2 T( ?9 _6 d4 s) [. b: m
5月2日:体重64.5kg。
, C& i9 r/ ]6 }午饭:油条半根,西红柿面汤半碗。
9 A9 ?5 Y7 f+ p2 L- @下午:酸奶一个. L4 m* k p2 A5 d8 {& V
晚饭:麻酱拌黄瓜
6 H9 O" T+ L3 q$ P+ r7 j饭后:西瓜2块
0 W% c4 \& X- C! Q: n6 V' X- ]. F2 n9 s睡前吃了点7-11的好炖
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