- 妈豆
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1. 自己在瘦身方面存在的问题:1 q, N, v( P6 [4 R! e
属于典型的上身瘦下身肥胖的人,尤其是我的两条腿啊,真的太让我伤心了唉9 N. w5 J" \5 i- N' [8 j
' X3 X. A: J' j/ q/ C+ P2 e2. 曾经用过的方法及效果:
# y1 j- z2 l0 V) r9 Z0 B+ V10年大学刚毕业在报社实习的一个月从102斤瘦到了94斤,可能和爬楼梯有关系吧。1 N6 a3 u0 W9 U. j
现在买了左旋肉碱准备瘦身,还不知道有木有效果~~3 ~. \" X# V+ a! g' D! n
+ A9 h5 e: i: Q4 `4 Y+ S最有效的保持好身材的方法是:2 e2 b% E3 q# V, ^6 D. y
这个,真的不知道唉,觉得自己吃饭一直都很规律的,迫切的想减腿啊。。呜呜呜. L& j' Y" c$ \( T6 ~4 j
) k- w1 s5 D# e+ @6 Q1 e+ R: x+ I2 Z1 n3. 除去运动,食疗等美体方法,在穿搭方面好的建议也可以列举一下。3 c2 a0 d; a# _ o, f% O( H
7 c+ k7 K2 a7 k4 [ 夏天,一般穿长点的裙子可以挡腿上的肉肉,最好是可以凸显腰部曲线的,嘿嘿5 g5 U2 {! A; E k
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