- 妈豆
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1. 自己在瘦身方面存在的问题:
$ N* g4 T& @/ j0 f* F4 F属于典型的上身瘦下身肥胖的人,尤其是我的两条腿啊,真的太让我伤心了唉3 A; o# y/ C: G6 Z7 N+ P. a0 L
" o( \- g9 H& _5 Z2 O" t8 r( H
2. 曾经用过的方法及效果:
3 V3 a$ k0 R9 n m S# [' U10年大学刚毕业在报社实习的一个月从102斤瘦到了94斤,可能和爬楼梯有关系吧。
# d+ ]# e) N6 B3 T现在买了左旋肉碱准备瘦身,还不知道有木有效果~~
?6 P S/ `: j5 l
4 ^# F' D8 @+ v. |' k; x最有效的保持好身材的方法是:$ a$ _& O9 f2 O* P0 I, u7 O
这个,真的不知道唉,觉得自己吃饭一直都很规律的,迫切的想减腿啊。。呜呜呜
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3. 除去运动,食疗等美体方法,在穿搭方面好的建议也可以列举一下。
& j$ L4 a* A4 [8 Y2 ^ @9 k# E. \& w& z- @1 n0 {+ m. x. V B- v% X$ T3 i
夏天,一般穿长点的裙子可以挡腿上的肉肉,最好是可以凸显腰部曲线的,嘿嘿
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