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本帖最后由 观止心澜 于 2015-7-27 09:40 编辑
3 {4 L! }5 a1 A. L% I4 u2 o {* X
9 ?% q/ J" _. R6 ^' m1 B1 X& Y7.25,这是雯清搬家前的最后一次了,后面要休息一个月左右的时间,这段时间就要靠自己了。, m; ?, \; I _' }7 T9 O
3 k! b# m, B# I- K
这次也是下午2点左右,把孩子哄睡了后赶紧出门,虽然这是一天中最热的时候了,但顶着太阳咱也要坚持,希望热量能让脂肪也溶化点吧~~~~!0 O/ j' `2 l: S6 i( Z% n
3 u) v& I5 O; a
到了雯清之后,一上秤,69.20,比上次瘦了1斤多点,但还是没有下69呢,瘦点就行,咱要继续坚持。
' @0 l G' U0 e. j7 G' ~; X [( Y2 _加上手机是69.35。
2 s6 c- n' d9 l4 q* {2 k$ l3 h" O% {9 z4 j7 V/ ]/ ^
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