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5月12日早餐：面包两片+牛奶一碗3 h# c; x( e; X3 m6 f
午饭：面条两碗( n* _! h6 U8 H$ q
晚饭：米饭一碗+西兰花菜花凉拌+鸡肉土豆
6 r; `- V( b; H8 s" ^& y& r! j运动：手环没电了，晚饭后步行四公里，脚很疼，尤其是脚后跟，以前就疼。腿侧面有点疼。
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3 T- n0 K* i. u/ i2 x& L  h3 T5月13日早餐：面包+煎蛋+粥% t% w% D, K% M8 a9 ?
午饭：米饭+木耳鸡蛋黄瓜片
  Q2 n3 i6 J4 B; ?1 Y2 B晚饭：蒜台肉片+凉拌洋白菜
/ Q( C/ w5 u- T! G6 w运动：早晨送完乐乐去菜市场，走一个多小时，晚饭后出去走了将近四公里，脚后跟还是疼。
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吃饭，一会出发

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今天没有做太多的运动. N9 l, B2 {# w& h9 |
骑车八公里而已

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写完报告一会来补充

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今天体重没变化

小编美羊羊

加油啊亲！！好厉害的样子

悠悠大宝贝

加油加油！！！挺棒啊

猴猴桔妈

宝妈好有毅力！！！