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本帖最后由 jinziwei2080 于 2015-5-20 00:22 编辑 ' m% a$ N4 F: t5 y7 Z5 v% s% Q
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5月13日早餐:面包+煎蛋+粥! \3 B7 \( K& C8 O. l: l5 I* i
午饭:米饭+木耳鸡蛋黄瓜片 A8 B1 o2 j4 F* i! Z3 s, v7 h( Q
晚饭:蒜台肉片+凉拌洋白菜7 g! c1 n( T6 ?% t, @
运动:早晨送完乐乐去菜市场,走一个多小时,晚饭后出去走了将近四公里,脚后跟还是疼。- C3 Q4 G- w6 f- o# Q! b
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