jinziwei2080

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5月12日早餐：面包两片+牛奶一碗
) P# F* ~$ C  p2 E午饭：面条两碗$ W$ P/ K$ M2 a! W* S
晚饭：米饭一碗+西兰花菜花凉拌+鸡肉土豆
2 v0 J# n& @. n5 Q, h! [; z7 X8 _8 p运动：手环没电了，晚饭后步行四公里，脚很疼，尤其是脚后跟，以前就疼。腿侧面有点疼。! |" I9 U( e% l. K9 r2 Q1 i
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5月13日早餐：面包+煎蛋+粥' D  M3 x: x- o) P8 J' l
午饭：米饭+木耳鸡蛋黄瓜片9 p9 E+ a" K5 g6 |( e& }5 g
晚饭：蒜台肉片+凉拌洋白菜* H4 }& N3 m, K  w, ~
运动：早晨送完乐乐去菜市场，走一个多小时，晚饭后出去走了将近四公里，脚后跟还是疼。
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jinziwei2080

吃饭，一会出发

jinziwei2080

今天没有做太多的运动, |* b3 [# _' E5 S" p8 u
骑车八公里而已

jinziwei2080

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jinziwei2080

写完报告一会来补充

jinziwei2080

今天体重没变化

小编美羊羊

加油啊亲！！好厉害的样子

悠悠大宝贝

加油加油！！！挺棒啊

猴猴桔妈

宝妈好有毅力！！！