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( r, m3 X$ y8 b/ o& P! U5月12日早餐：面包两片+牛奶一碗
! G8 `; N! l$ q6 D: d午饭：面条两碗
+ i" L$ k& H, I4 {: i晚饭：米饭一碗+西兰花菜花凉拌+鸡肉土豆; K* l! Q# v3 m0 \4 c5 M2 B, q
运动：手环没电了，晚饭后步行四公里，脚很疼，尤其是脚后跟，以前就疼。腿侧面有点疼。- h/ I3 G' n8 [1 e4 Z# a( ~# U
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5月13日早餐：面包+煎蛋+粥  x* P! I& }' a' U# v
午饭：米饭+木耳鸡蛋黄瓜片
! e4 I& l5 ]" _: X5 g晚饭：蒜台肉片+凉拌洋白菜! ~1 D( {3 {0 Q- E6 h. v! A
运动：早晨送完乐乐去菜市场，走一个多小时，晚饭后出去走了将近四公里，脚后跟还是疼。2 E/ R6 ]0 F0 O; E  _' X+ x0 A
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吃饭，一会出发

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今天没有做太多的运动! M6 L5 c4 ]' F2 M4 h
骑车八公里而已

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写完报告一会来补充

jinziwei2080

今天体重没变化

小编美羊羊

加油啊亲！！好厉害的样子

悠悠大宝贝

加油加油！！！挺棒啊

猴猴桔妈

宝妈好有毅力！！！