墨然

颖悟 发表于 2012-11-2 13:00
  j+ }( k+ P1 R# V" J5 K回复 墨然 的帖子8 {* }, i/ O! o

5 B  X6 z, C* D. a8 L- ]每天带宝宝下六楼，晒太阳，上六楼，宝儿还不爱坐小车，要知道这运动量也是不小啊 ...

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颖悟，你用“引用”这样回复，就能看到对方的文字啦，要不我还得猜，别人给你回了嘛呢~还是活动量不够呗，我是每天抽出1小时时间来，去健身馆锻炼下，其他在家里跟孩子遛腿就不算了，现在锻炼1年，也瘦了毛20斤，现在巩固不错啊，不过这就得看你有没时间啦~
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甜甜の微笑

在群里你也不出现了，你们都什么时间去金宝贝上课，

塔妮塔娜

回复 颖悟 的帖子& Y! N& I- F* b" Q2 G
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生吃黄瓜啊

kristanna96

你是做体质测试后根据你自身给你搭配的套餐吃的吗？$ P# ?( m/ V. }5 \: E
不会呀，我姐夫2个月至少减了20斤

春天暖风

回复 春天暖风 的帖子4 L% c' S" m3 V/ q, C
* d. t6 [: i4 h# w; V# u
亲，我和你一样的身高体重，一起努力。

加油，互相监督

春天暖风

回复 春天暖风 的帖子$ L8 L( W$ Q' K- z; B* `

7 Q$ V/ [: {6 s+ a2 P2 W6 B7 D这么瘦了，还减肥，真气人

我属于那种骨棒小肉多哪种类型的，看着圆乎乎的，所以再减10多斤最好了

颖悟

回复 墨然 的帖子* c  _8 x, |# l1 E- i; w

6 h! p/ |( e0 v* ~& C. O3 H好福气啊，我可真没时间去健身房，就把买菜，做饭，抱孩子当锻炼了

颖悟

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4 T& Q. h% B" {2 v
- ^( S, h. n4 p' B3 ?现在家里抢电脑的人多了，经常轮不到我
! _+ z4 J  _2 M& X8 s我家老爷子走了，我才抽空能上一会儿, N. c/ i" A0 i7 ~2 q+ d5 n" }
我们每周三上午11点上课
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颖悟

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4 X% A$ i, P" z4 L
/ @9 f- G6 h* H" F看来可能也有不适用的人群吧& A) O/ T5 S5 T. M2 C

颖悟

回复 春天暖风 的帖子* I1 k0 S1 ]4 ], I0 F

7 d( s+ a( G$ x( J6 z' q就那斤数足以气死准胖子们啦！
$ Z4 V4 k1 E. t0 }不过俺老公说了，有点肉肉更可爱
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