墨然

颖悟 发表于 2012-11-2 13:00 , j# p0 v2 Q7 ?) E" S( n/ G" r
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每天带宝宝下六楼，晒太阳，上六楼，宝儿还不爱坐小车，要知道这运动量也是不小啊 ...

  a6 E8 k; e) q: z( U, Y6 ~颖悟，你用“引用”这样回复，就能看到对方的文字啦，要不我还得猜，别人给你回了嘛呢~还是活动量不够呗，我是每天抽出1小时时间来，去健身馆锻炼下，其他在家里跟孩子遛腿就不算了，现在锻炼1年，也瘦了毛20斤，现在巩固不错啊，不过这就得看你有没时间啦~
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甜甜の微笑

在群里你也不出现了，你们都什么时间去金宝贝上课，

塔妮塔娜

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  N/ Y9 x4 u9 ^  N; F" e- c0 C生吃黄瓜啊

kristanna96

你是做体质测试后根据你自身给你搭配的套餐吃的吗？
2 F, c, V) l1 g5 q+ K+ ]5 A1 N4 f" [# I( M不会呀，我姐夫2个月至少减了20斤

春天暖风

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$ ~# s% R0 C- ]: q6 H7 S6 p亲，我和你一样的身高体重，一起努力。

加油，互相监督

春天暖风

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这么瘦了，还减肥，真气人

我属于那种骨棒小肉多哪种类型的，看着圆乎乎的，所以再减10多斤最好了

颖悟

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# }' @. U8 c0 n: X好福气啊，我可真没时间去健身房，就把买菜，做饭，抱孩子当锻炼了

颖悟

回复 甜甜の微笑 的帖子8 v! _  j" V( X
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现在家里抢电脑的人多了，经常轮不到我: q4 M6 ^* m5 z! s" P) W8 X
我家老爷子走了，我才抽空能上一会儿: c8 x% L% ]6 B0 S" b, \( o+ ~* O' D
我们每周三上午11点上课
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颖悟

回复 kristanna96 的帖子0 c' Z5 R. t; D. J( y
+ c5 s3 G$ L& h) C
看来可能也有不适用的人群吧" j4 l0 Q/ Y$ v) Q- z

颖悟

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5 p6 G& y* ]2 I, Y5 k就那斤数足以气死准胖子们啦！5 I9 r/ ]; q& Y! o7 Q3 K
不过俺老公说了，有点肉肉更可爱
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