墨然

颖悟 发表于 2012-11-2 13:00
: [( \) C4 w7 W. p- `. g: j6 |回复 墨然 的帖子% \+ }! h2 C3 n. d' V" w6 H
( T' s* {1 p( e5 f
每天带宝宝下六楼，晒太阳，上六楼，宝儿还不爱坐小车，要知道这运动量也是不小啊 ...

$ f; A, [5 [( w6 `( N) m6 U颖悟，你用“引用”这样回复，就能看到对方的文字啦，要不我还得猜，别人给你回了嘛呢~还是活动量不够呗，我是每天抽出1小时时间来，去健身馆锻炼下，其他在家里跟孩子遛腿就不算了，现在锻炼1年，也瘦了毛20斤，现在巩固不错啊，不过这就得看你有没时间啦~8 Q% G9 n2 `; m7 _
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甜甜の微笑

在群里你也不出现了，你们都什么时间去金宝贝上课，

塔妮塔娜

回复 颖悟 的帖子5 G- V  X, s2 @+ E4 {) V

" S5 B, ^$ ]+ z% b8 O生吃黄瓜啊

kristanna96

你是做体质测试后根据你自身给你搭配的套餐吃的吗？3 T8 a$ {" |8 E- x- m+ P8 {- W/ H
不会呀，我姐夫2个月至少减了20斤

春天暖风

回复 春天暖风 的帖子4 F5 E1 r$ u! V) I6 g# x7 E

# c9 q: z7 u4 N# y% K3 J$ h/ g亲，我和你一样的身高体重，一起努力。

加油，互相监督

春天暖风

回复 春天暖风 的帖子. }  F4 v2 h& h  v3 D: d# p
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这么瘦了，还减肥，真气人

我属于那种骨棒小肉多哪种类型的，看着圆乎乎的，所以再减10多斤最好了

颖悟

回复 墨然 的帖子7 `9 q$ E* x) N1 |+ W
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好福气啊，我可真没时间去健身房，就把买菜，做饭，抱孩子当锻炼了

颖悟

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现在家里抢电脑的人多了，经常轮不到我
2 [' v) M! O0 ^& h我家老爷子走了，我才抽空能上一会儿* M% V& N- K3 c- j" t( N* `1 D: ^( F
我们每周三上午11点上课
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颖悟

回复 kristanna96 的帖子/ i4 O  |+ v. e# G& x

" d- r: K, N8 V, H) ~看来可能也有不适用的人群吧
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颖悟

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就那斤数足以气死准胖子们啦！
3 v# F0 l7 _, c! B. }4 h7 S不过俺老公说了，有点肉肉更可爱
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