墨然

颖悟 发表于 2012-11-2 13:00
4 v* h. a2 f" H# x2 P) U5 @* X$ g回复 墨然 的帖子
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每天带宝宝下六楼，晒太阳，上六楼，宝儿还不爱坐小车，要知道这运动量也是不小啊 ...

* s& w: P& y4 P9 X0 F9 r颖悟，你用“引用”这样回复，就能看到对方的文字啦，要不我还得猜，别人给你回了嘛呢~还是活动量不够呗，我是每天抽出1小时时间来，去健身馆锻炼下，其他在家里跟孩子遛腿就不算了，现在锻炼1年，也瘦了毛20斤，现在巩固不错啊，不过这就得看你有没时间啦~* p$ U  O$ w% m& h7 f9 k! o

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甜甜の微笑

在群里你也不出现了，你们都什么时间去金宝贝上课，

塔妮塔娜

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5 t% F" i7 N" e4 S' U
5 B" c! i; A, o生吃黄瓜啊

kristanna96

你是做体质测试后根据你自身给你搭配的套餐吃的吗？
3 L0 }% X! s  y2 U7 ~不会呀，我姐夫2个月至少减了20斤

春天暖风

回复 春天暖风 的帖子) i9 e% i% Z  w. m

0 A$ r4 T$ U  k5 _/ s亲，我和你一样的身高体重，一起努力。

加油，互相监督

春天暖风

回复 春天暖风 的帖子1 _+ I) v2 P( E  h
2 [4 ~8 i3 ]- Y
这么瘦了，还减肥，真气人

我属于那种骨棒小肉多哪种类型的，看着圆乎乎的，所以再减10多斤最好了

颖悟

回复 墨然 的帖子( H6 b7 h+ U; O5 j1 J$ m: m
1 f, I, U: z" w9 ]& V' m
好福气啊，我可真没时间去健身房，就把买菜，做饭，抱孩子当锻炼了

颖悟

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5 I5 ]" k; W& n6 }% ^. [& S- m% N9 s9 g1 J* |  d+ N6 V5 R
现在家里抢电脑的人多了，经常轮不到我
: z* ~4 Z2 p+ j我家老爷子走了，我才抽空能上一会儿
0 W, x$ a4 X% p1 h, {! c# j6 {2 s  Q我们每周三上午11点上课
, K1 [2 x7 u, i9 f, W8 O9 y( s

颖悟

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& u" P, p7 ?. Q
+ R2 h$ J4 o' b4 t2 u! k! O看来可能也有不适用的人群吧+ @: F! K; c7 L& y

颖悟

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: c$ G/ Y! |7 ]- z8 S- e# J
( R+ E( g9 O* D就那斤数足以气死准胖子们啦！
2 X* b9 d1 h. T8 ^# t不过俺老公说了，有点肉肉更可爱$ h0 `) ^) q1 c+ f# i/ }