墨然

颖悟 发表于 2012-11-2 13:00
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每天带宝宝下六楼，晒太阳，上六楼，宝儿还不爱坐小车，要知道这运动量也是不小啊 ...

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颖悟，你用“引用”这样回复，就能看到对方的文字啦，要不我还得猜，别人给你回了嘛呢~还是活动量不够呗，我是每天抽出1小时时间来，去健身馆锻炼下，其他在家里跟孩子遛腿就不算了，现在锻炼1年，也瘦了毛20斤，现在巩固不错啊，不过这就得看你有没时间啦~
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甜甜の微笑

在群里你也不出现了，你们都什么时间去金宝贝上课，

塔妮塔娜

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生吃黄瓜啊

kristanna96

你是做体质测试后根据你自身给你搭配的套餐吃的吗？
+ W6 p$ C) K# j$ \不会呀，我姐夫2个月至少减了20斤

春天暖风

回复 春天暖风 的帖子3 L, \2 b: u2 v8 ^+ `

( O* W" O2 E7 W, h5 a* `, n2 |亲，我和你一样的身高体重，一起努力。

加油，互相监督

春天暖风

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* G, _9 r6 P) e/ x. l这么瘦了，还减肥，真气人

我属于那种骨棒小肉多哪种类型的，看着圆乎乎的，所以再减10多斤最好了

颖悟

回复 墨然 的帖子( F8 i# i" H4 R* p9 Y3 f

, G! d  ^* c$ x0 E3 m好福气啊，我可真没时间去健身房，就把买菜，做饭，抱孩子当锻炼了

颖悟

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3 @' H$ L% T+ P+ k: n; N现在家里抢电脑的人多了，经常轮不到我
$ W- ?; n  E4 i# ?2 P, t1 l: _我家老爷子走了，我才抽空能上一会儿2 [' w( l; a. m+ f; V6 y9 j
我们每周三上午11点上课' I5 z' o( D* U" l

颖悟

回复 kristanna96 的帖子' K5 _9 q( d) F$ Y5 a0 ]  Y

' K/ n; ?) L5 r/ @- I' {1 v9 k7 z看来可能也有不适用的人群吧8 _' }. B  a. h7 |. I4 Q2 K  [

颖悟

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) }7 }: E7 V' `4 z3 x$ H2 w+ C3 R$ M( _, j( [+ |: s
就那斤数足以气死准胖子们啦！
' B" ]# v) k1 j7 U- R" I9 F不过俺老公说了，有点肉肉更可爱1 S8 g% z# p; V9 x; w8 n