墨然

颖悟 发表于 2012-11-2 13:00 ) [$ s5 f; }+ K5 \5 G
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每天带宝宝下六楼，晒太阳，上六楼，宝儿还不爱坐小车，要知道这运动量也是不小啊 ...

( ?+ ^8 U6 d. z0 H颖悟，你用“引用”这样回复，就能看到对方的文字啦，要不我还得猜，别人给你回了嘛呢~还是活动量不够呗，我是每天抽出1小时时间来，去健身馆锻炼下，其他在家里跟孩子遛腿就不算了，现在锻炼1年，也瘦了毛20斤，现在巩固不错啊，不过这就得看你有没时间啦~% r& t' R" P* R9 X5 }7 N
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甜甜の微笑

在群里你也不出现了，你们都什么时间去金宝贝上课，

塔妮塔娜

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生吃黄瓜啊

kristanna96

你是做体质测试后根据你自身给你搭配的套餐吃的吗？
% a' _, X9 R4 v( Z9 a7 L不会呀，我姐夫2个月至少减了20斤

春天暖风

回复 春天暖风 的帖子9 Z9 D4 v6 u4 ]5 F

. j$ g0 C- O: Z1 L) X0 m  r1 u$ p亲，我和你一样的身高体重，一起努力。

加油，互相监督

春天暖风

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这么瘦了，还减肥，真气人

我属于那种骨棒小肉多哪种类型的，看着圆乎乎的，所以再减10多斤最好了

颖悟

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) O4 I! z, X1 G) z) x1 Q好福气啊，我可真没时间去健身房，就把买菜，做饭，抱孩子当锻炼了

颖悟

回复 甜甜の微笑 的帖子3 J1 i- {& |6 h( @
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现在家里抢电脑的人多了，经常轮不到我0 V% X/ }; C: w2 h* w" t9 m) [
我家老爷子走了，我才抽空能上一会儿
7 O. |* a, o6 `我们每周三上午11点上课- ?+ ?' v: V1 ~7 t3 L

颖悟

回复 kristanna96 的帖子  W1 Y) s- ^) V( m# o' p# _( d
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看来可能也有不适用的人群吧
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颖悟

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就那斤数足以气死准胖子们啦！
) _* r7 |" R) k6 Y- ~& N9 e( f不过俺老公说了，有点肉肉更可爱$ r2 h( @# P' L0 M* b* y) z