怜妹妹

方法三、
7 G/ _) E  d! a6 k过午只食鸡蛋清和黄瓜
, d! j$ G/ P& O9 g$ X! x这个是人家教我的  不吃确实还是比较难受的一件事情

我家跟大多数中国人一样，都是晚餐最丰盛

怜妹妹

方法五、
9 H- l: {: v7 v. W$ [, A烦躁减肥法

对对对，我有个同事吃饭就特别慢，人家就很瘦，其实吃的一点都不少

ftylqb

我也在减肥，但愿能成功

茉莉花60209100

楼主意志力好坚定，我每次用什么方法几天就坚持不住了，我感觉减肥最重要的就是坚持，不管什么方法只要能坚持就能成功

cindy_sunwen

楼主牛呀~~~~~~~~~~~~~超级佩服呀~~~~~~~~~~~~~~~: O( z& [0 L! O& v8 }
+ l8 B/ c/ ^2 X: G6 [+ t! e( ]
偶的经验就是“少吃是王道”，其他都是浮云~~~~~~~~~~~

糖泡泡果儿

楼主现在就减肥，不影响哺乳吗?

杨思睿

回复 瑞瑞亲娘 的帖子, U3 C. R( v+ x/ [4 [

6 K7 v8 p& \) N' v& z( i怎么个方法

瑞瑞亲娘

杨思睿 发表于 2012-9-12 08:03
4 i  y* l$ Z! Q7 w: T回复 瑞瑞亲娘 的帖子6 J, u. P1 r# i: D. r1 E4 _

7 R2 W" r, I2 R2 j, A& }+ b) E怎么个方法

; q9 u7 z' _5 }3 U老麻烦的了，你最好还是百度一下。* A4 S9 u- P2 h: X% _
因为每周的饮食结构都不同
# g  z1 W+ L. k) g