怜妹妹

方法三、  D1 V1 J& p/ P" `
过午只食鸡蛋清和黄瓜1 D* D4 ^$ a9 i2 j9 m& X. |
这个是人家教我的  不吃确实还是比较难受的一件事情

我家跟大多数中国人一样，都是晚餐最丰盛

怜妹妹

方法五、
# a( {& y; I! D6 S" ^) a烦躁减肥法

对对对，我有个同事吃饭就特别慢，人家就很瘦，其实吃的一点都不少

ftylqb

我也在减肥，但愿能成功

茉莉花60209100

楼主意志力好坚定，我每次用什么方法几天就坚持不住了，我感觉减肥最重要的就是坚持，不管什么方法只要能坚持就能成功

cindy_sunwen

楼主牛呀~~~~~~~~~~~~~超级佩服呀~~~~~~~~~~~~~~~/ Q" _; j) G- h% C" x% p
7 ?/ ~4 i9 j, n; F. w
偶的经验就是“少吃是王道”，其他都是浮云~~~~~~~~~~~

糖泡泡果儿

楼主现在就减肥，不影响哺乳吗?

杨思睿

回复 瑞瑞亲娘 的帖子3 r- ?! P" W/ V+ M6 {0 S
2 a! V( H9 }* t" ^: z( \+ p
怎么个方法

瑞瑞亲娘

杨思睿 发表于 2012-9-12 08:03
+ n- o# U+ j) K, }) B; T  M( Z1 C回复 瑞瑞亲娘 的帖子
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怎么个方法

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老麻烦的了，你最好还是百度一下。
# w* O& `3 u1 ~; y* ]因为每周的饮食结构都不同
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