- 妈豆
- 7095
- 昵称
-
- 经验值
- 6462
- 在线时间
- 419小时
- 注册时间
- 2012-3-14
- 积分
- 6462
- 精华
- 1
- UID
- 7591114
 
- 宝宝生日
- 2012-09-10
- 帖子
- 1258
|
刚刚参加市妇幼的免费讲座，这是我第一次去听课。今天的内容是胎教与育儿心理准备。感觉还是很有收获的。先把下半年的课表贴上，孕妈妈们可以根据自己的时间去参加哦。不知道怎么回事，上传不了图片了~~总是说文件过大。回头在传吧。 总结下笔记：
所谓胎教就是良性刺激，三个条件：一要夫妻双方达成共识，二要准妈妈有良好的生活习惯还要保持心情愉快，三是持之以恒的写胎教日记（最好手写在本子上）特别补充一句，“妈妈勤动手，孩子长心智”
七类胎教：（一）营养胎教 孕妇要先吃饱，再吃好。补充太多的蛋白质和微量元素，不一定是好事，适可而止。不建议每顿饭还要配合吃好多营养药品，如果需要补充的话，就选好一种即可。我自己是喝孕妇奶粉，觉得营养应该可以，检查时各种指标还是不错的。暂时也没有用其他的。
（二）音乐胎教 每天1--2次，每次10--15分钟，整个孕期就选1到两首儿童歌曲就好了。例如：小燕子。最好每天固定时间播放，用共放，不要贴在肚皮那种，对胎儿听力不好。
（三）运动胎教 孕妇每天适当的体育锻炼，对宝宝也是很有好处的，而且可以有利于顺利分娩。
（四）抚摸胎教 轻轻叩打，抚摸，触动胎儿身体。大夫嘱咐我们大部分都是在摸肚皮，根本传达不到胎儿那里去，可以稍稍用力。 貌似我就是她说的那种。
（五）语言胎教：6个月后开始进行，这个最好是准爸爸来做，因为男性音频低，更容易传达到胎儿那里，孩子也喜欢听。比较搞笑的是，大夫说，现在准爸爸最权威的时候，你说什么，TA都听，绝对不会顶嘴，不会和你提反对意见。一定要抓紧这个机会，等孩子出生了，就不会对你言听计从了！
（六）艺术胎教 这个是最近新兴的一种。是说让准妈妈身处在艺术氛围中，可以弹弹琴，画画，再不行就做手工！
（七）光感胎教：32周以后做。用黄色的圆灯泡照肚皮，一定要有耐心，不要着急，宝宝很喜欢，应该可以产生回应。等我32W就试试去
|
|
发表于 2012-6-15 16:12
我不到9点到了，但是已经没什么位置了，最后在第一排最角上坐了。亲呢？
就我自己一个人！很边上的，守着窗户。旁边是个老太太，再旁边是老太太给她女儿占的座位
。亲回答问题了？我没有转过身去，没看到你。今天人还真的很多，下课之后，好久才走出去啊
