lain74

fenglin1984 发表于 2012-3-2 12:46
% e' W* k3 y! a9 n5 r1 C0 B, b" g看了亲的帖子  叫我也下定决心减肥   一起加油

, t, p$ ^! \: I* U! y* F( o1 [
加油，没问题的！其实这20斤也是不知不觉瘦的，没怎么特别刻意饿着自己就下来了！

lain74

王泡泡 发表于 2012-3-2 12:52
) E! s0 @5 i7 J" `8 _' D加油，我支持你，亲，我产后一年减了20斤，现在还在努力，我们一起，我会经常来这个帖子跟你互相鼓励哦 ...

- }: u+ v5 y' B8 q4 E# o好的，谢谢亲的支持和鼓励！我相信咱们都会瘦成辣妈的！

lain74

树欲静139 发表于 2012-3-2 12:57
* E& K+ a+ h2 O( X7 v加油

+ P; U3 S* o% J8 f; F7 g# P
谢谢亲！！！！

lain74

∴劉冭冭 发表于 2012-3-2 13:58
+ P0 D# k% n+ P$ U+ v) X. {" G亲   我也是高个子   我一米七六   生完孩子也是胖了不少   但是控制不了嘴啊  真是郁闷   ...

( E0 N7 {+ r/ W: \6 e亲，我也控制不住啊！就是馋了吃一点，但是别吃多，千万别太饿着自己，不然一旦吃起来反弹很厉害的！

于爽

lain74 发表于 2012-3-2 14:05
1 q7 s+ ?9 g! n! C% I是自己做的啊！就是按照我的那个方子，把东西往面包机里一放就OK拉！

# m% o. m5 K) D
看类我也应该买个这个了   肯定比外边做的健康多了

lain74

aihaolan 发表于 2012-3-2 12:58 # [1 v( [3 ]) y4 U) ^
加油

2 v$ Y2 a: e+ G* k2 y$ d谢谢亲！

秋2水

我更夸张，上产床时候是90kg,不过出了月子就是75kg啦，现在纯母乳貌似要掉了点体重。

lain74

毛豆她妈 发表于 2012-3-2 13:01
% E" K5 U0 l1 R& w2 D. l有没有不用运动不用挨饿的减肥方法

5 ~! _0 o6 N) K; q: |去美容院做减肥可以让你少挨饿，还有就是吃减肥药，不过减肥药比较伤身子，其实长期说起来，还是要靠管住嘴来减肥的！

lain74

红太郎不可怕 发表于 2012-3-2 13:03 ) B: O, T4 H/ b- s4 ]
加油

3 V0 [5 T  D' e8 p3 H( w0 X- q
谢谢亲！！！！

∴劉冭冭

回复 lain74 的帖子, D5 ~4 G( d" X: a9 @
9 t$ Y4 G/ _7 {
只能控制嘴了·``我现在天天吃粗粮会好点不```