lain74

fenglin1984 发表于 2012-3-2 12:46 ' r9 }' W" _$ O3 {. e2 @
看了亲的帖子  叫我也下定决心减肥   一起加油

: B5 L1 {3 |  X& Y3 ]/ L
加油，没问题的！其实这20斤也是不知不觉瘦的，没怎么特别刻意饿着自己就下来了！

lain74

王泡泡 发表于 2012-3-2 12:52
! A3 I4 q; N5 f5 ~- ?加油，我支持你，亲，我产后一年减了20斤，现在还在努力，我们一起，我会经常来这个帖子跟你互相鼓励哦 ...

3 {8 h8 u+ b; m& w好的，谢谢亲的支持和鼓励！我相信咱们都会瘦成辣妈的！

lain74

树欲静139 发表于 2012-3-2 12:57 , ^6 D8 P: [; q1 u
加油

7 @6 p8 ]& ?, Z7 |6 S
谢谢亲！！！！

lain74

∴劉冭冭 发表于 2012-3-2 13:58 ! ]3 I2 g* ?' t( J. B
亲   我也是高个子   我一米七六   生完孩子也是胖了不少   但是控制不了嘴啊  真是郁闷   ...

. k, @6 x! x* T! L$ ]
亲，我也控制不住啊！就是馋了吃一点，但是别吃多，千万别太饿着自己，不然一旦吃起来反弹很厉害的！

于爽

lain74 发表于 2012-3-2 14:05 0 W6 W5 e: D7 b& Y5 E
是自己做的啊！就是按照我的那个方子，把东西往面包机里一放就OK拉！

9 U! e% D6 |: v; B
看类我也应该买个这个了   肯定比外边做的健康多了

lain74

aihaolan 发表于 2012-3-2 12:58
5 e, F1 R. z* W0 K" t* R! m/ r加油

+ [6 M* @6 }7 J
谢谢亲！

秋2水

我更夸张，上产床时候是90kg,不过出了月子就是75kg啦，现在纯母乳貌似要掉了点体重。

lain74

毛豆她妈 发表于 2012-3-2 13:01 ( f9 V, N! B; x7 [; j. g
有没有不用运动不用挨饿的减肥方法

+ q- \: G5 w3 e6 Y去美容院做减肥可以让你少挨饿，还有就是吃减肥药，不过减肥药比较伤身子，其实长期说起来，还是要靠管住嘴来减肥的！

lain74

红太郎不可怕 发表于 2012-3-2 13:03
+ D1 A/ ~& o) Q9 l( D9 B* f加油

2 Q$ Z  G. O/ Y1 q) O5 g谢谢亲！！！！

∴劉冭冭

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* w# Q4 ^( R- F0 X只能控制嘴了·``我现在天天吃粗粮会好点不```