lain74

fenglin1984 发表于 2012-3-2 12:46
4 G5 z  S. G+ _9 ~* Y5 G看了亲的帖子  叫我也下定决心减肥   一起加油

# t1 K0 k7 h+ N5 Z& |4 S* s加油，没问题的！其实这20斤也是不知不觉瘦的，没怎么特别刻意饿着自己就下来了！

lain74

王泡泡 发表于 2012-3-2 12:52
$ O& E. R7 I, j/ P加油，我支持你，亲，我产后一年减了20斤，现在还在努力，我们一起，我会经常来这个帖子跟你互相鼓励哦 ...

- }+ ~1 U8 U* H
好的，谢谢亲的支持和鼓励！我相信咱们都会瘦成辣妈的！

lain74

树欲静139 发表于 2012-3-2 12:57
6 d% r- X9 `$ h' S加油

: Z- G$ N6 _) N/ I5 K) @- o
谢谢亲！！！！

lain74

∴劉冭冭 发表于 2012-3-2 13:58
7 G* g  A4 S6 v, G% ?亲   我也是高个子   我一米七六   生完孩子也是胖了不少   但是控制不了嘴啊  真是郁闷   ...

* i$ T3 k! O( }0 M) x; K
亲，我也控制不住啊！就是馋了吃一点，但是别吃多，千万别太饿着自己，不然一旦吃起来反弹很厉害的！

于爽

lain74 发表于 2012-3-2 14:05 " J8 ?% b8 x5 M  Y/ l
是自己做的啊！就是按照我的那个方子，把东西往面包机里一放就OK拉！

* s: ^- C# T0 s1 S* a看类我也应该买个这个了   肯定比外边做的健康多了

lain74

aihaolan 发表于 2012-3-2 12:58
" B' X* }+ b2 `: P3 L0 S( Q9 K加油

* G  n3 f! }4 R; b8 c
谢谢亲！

秋2水

我更夸张，上产床时候是90kg,不过出了月子就是75kg啦，现在纯母乳貌似要掉了点体重。

lain74

毛豆她妈 发表于 2012-3-2 13:01
: ^/ Q1 p" J& E5 D7 h0 n有没有不用运动不用挨饿的减肥方法

1 E$ Q" P, p+ M( r/ M
去美容院做减肥可以让你少挨饿，还有就是吃减肥药，不过减肥药比较伤身子，其实长期说起来，还是要靠管住嘴来减肥的！

lain74

红太郎不可怕 发表于 2012-3-2 13:03
; i0 k/ ?" K: f, L% T8 n6 y加油

% K/ s# v% S7 |7 ?* q) g5 U谢谢亲！！！！

∴劉冭冭

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5 d7 H7 T3 M/ x* v1 x, F2 c只能控制嘴了·``我现在天天吃粗粮会好点不```