lain74

fenglin1984 发表于 2012-3-2 12:46 ; w% n3 L: a1 ?2 O3 ~
看了亲的帖子  叫我也下定决心减肥   一起加油

& v5 i/ Q5 _6 p7 ?7 i2 S
加油，没问题的！其实这20斤也是不知不觉瘦的，没怎么特别刻意饿着自己就下来了！

lain74

王泡泡 发表于 2012-3-2 12:52
; V2 V' J9 i; D  F& w, {) c7 _" ]. ~加油，我支持你，亲，我产后一年减了20斤，现在还在努力，我们一起，我会经常来这个帖子跟你互相鼓励哦 ...

# ^( T8 e" ~: X3 J- }好的，谢谢亲的支持和鼓励！我相信咱们都会瘦成辣妈的！

lain74

树欲静139 发表于 2012-3-2 12:57
/ k% W/ ~% g* i& E$ [$ E9 ]$ s加油

: @- A% k/ ]' c- h
谢谢亲！！！！

lain74

∴劉冭冭 发表于 2012-3-2 13:58 8 j5 g3 r+ N$ `+ u
亲   我也是高个子   我一米七六   生完孩子也是胖了不少   但是控制不了嘴啊  真是郁闷   ...

% N( f0 ~3 j* n- E5 W* C( T# L亲，我也控制不住啊！就是馋了吃一点，但是别吃多，千万别太饿着自己，不然一旦吃起来反弹很厉害的！

于爽

lain74 发表于 2012-3-2 14:05 8 W1 ?- r0 `" i3 h
是自己做的啊！就是按照我的那个方子，把东西往面包机里一放就OK拉！

+ n0 o/ S, Y/ k3 M$ J
看类我也应该买个这个了   肯定比外边做的健康多了

lain74

aihaolan 发表于 2012-3-2 12:58
5 G7 s% _0 B* Y" h加油

3 e- u9 j9 W7 F/ C: C# o谢谢亲！

秋2水

我更夸张，上产床时候是90kg,不过出了月子就是75kg啦，现在纯母乳貌似要掉了点体重。

lain74

毛豆她妈 发表于 2012-3-2 13:01
0 K/ L/ X+ c1 @6 ?& A: u有没有不用运动不用挨饿的减肥方法

4 K" s! P1 s, O0 ]去美容院做减肥可以让你少挨饿，还有就是吃减肥药，不过减肥药比较伤身子，其实长期说起来，还是要靠管住嘴来减肥的！

lain74

红太郎不可怕 发表于 2012-3-2 13:03 " Y" S1 ]; J/ [, X; X2 [6 y: ]
加油

2 w9 y% |# O4 e7 c& V谢谢亲！！！！

∴劉冭冭

回复 lain74 的帖子
9 L# R: f1 Y& D5 X
+ R# P2 w* h+ L& j只能控制嘴了·``我现在天天吃粗粮会好点不```