lain74

fenglin1984 发表于 2012-3-2 12:46 + {9 X" \) P4 `1 j# B
看了亲的帖子  叫我也下定决心减肥   一起加油

. d. h* i2 h: p' f0 ?
加油，没问题的！其实这20斤也是不知不觉瘦的，没怎么特别刻意饿着自己就下来了！

lain74

王泡泡 发表于 2012-3-2 12:52 ; P$ R- v& N. f. `  i" z
加油，我支持你，亲，我产后一年减了20斤，现在还在努力，我们一起，我会经常来这个帖子跟你互相鼓励哦 ...

$ r: I3 l5 C4 d" N3 e+ `6 ~
好的，谢谢亲的支持和鼓励！我相信咱们都会瘦成辣妈的！

lain74

树欲静139 发表于 2012-3-2 12:57
+ f8 }) z% U. ?0 q加油

2 J- u3 w: \8 w* K5 V4 C# q谢谢亲！！！！

lain74

∴劉冭冭 发表于 2012-3-2 13:58
; r2 e/ l( T1 C& s9 n4 X亲   我也是高个子   我一米七六   生完孩子也是胖了不少   但是控制不了嘴啊  真是郁闷   ...

0 D2 ?( Q( N+ E" |* d
亲，我也控制不住啊！就是馋了吃一点，但是别吃多，千万别太饿着自己，不然一旦吃起来反弹很厉害的！

于爽

lain74 发表于 2012-3-2 14:05   h- k0 F* |0 {' r2 w
是自己做的啊！就是按照我的那个方子，把东西往面包机里一放就OK拉！

1 k. B* {1 t3 M& ^. l1 K看类我也应该买个这个了   肯定比外边做的健康多了

lain74

aihaolan 发表于 2012-3-2 12:58
5 P9 N# {6 F  _- @4 T! |4 z加油

& v9 D& U: O- ^8 c6 l) [+ m6 L谢谢亲！

秋2水

我更夸张，上产床时候是90kg,不过出了月子就是75kg啦，现在纯母乳貌似要掉了点体重。

lain74

毛豆她妈 发表于 2012-3-2 13:01
9 {! a2 l  o$ ?6 w& w/ `( C有没有不用运动不用挨饿的减肥方法

! A% j' V% [9 Y7 S8 I# B1 {去美容院做减肥可以让你少挨饿，还有就是吃减肥药，不过减肥药比较伤身子，其实长期说起来，还是要靠管住嘴来减肥的！

lain74

红太郎不可怕 发表于 2012-3-2 13:03
# W* f, d  s( G6 s加油

/ n8 P8 Z! T  E4 a& s3 g谢谢亲！！！！

∴劉冭冭

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) B3 V# h+ X/ l/ h( `$ B6 B只能控制嘴了·``我现在天天吃粗粮会好点不```