lain74

fenglin1984 发表于 2012-3-2 12:46
) H/ X& b( V) z4 _看了亲的帖子  叫我也下定决心减肥   一起加油

# B! L4 c9 J: K: ~加油，没问题的！其实这20斤也是不知不觉瘦的，没怎么特别刻意饿着自己就下来了！

lain74

王泡泡 发表于 2012-3-2 12:52
, f$ ]* V9 y* E. _; Z, O加油，我支持你，亲，我产后一年减了20斤，现在还在努力，我们一起，我会经常来这个帖子跟你互相鼓励哦 ...

$ v- u1 X5 {. `1 ^2 R好的，谢谢亲的支持和鼓励！我相信咱们都会瘦成辣妈的！

lain74

树欲静139 发表于 2012-3-2 12:57 & a" d( s" m# w4 _8 P4 l$ Y
加油

" i9 y  ^3 ~9 S" i2 D
谢谢亲！！！！

lain74

∴劉冭冭 发表于 2012-3-2 13:58
( @7 y) i0 [1 a, [8 o亲   我也是高个子   我一米七六   生完孩子也是胖了不少   但是控制不了嘴啊  真是郁闷   ...

0 R0 I# [; |2 k4 |3 @
亲，我也控制不住啊！就是馋了吃一点，但是别吃多，千万别太饿着自己，不然一旦吃起来反弹很厉害的！

于爽

lain74 发表于 2012-3-2 14:05 : Y. z# X: q1 e/ V9 J7 n
是自己做的啊！就是按照我的那个方子，把东西往面包机里一放就OK拉！

8 r$ f& a% X; r; E+ r1 H看类我也应该买个这个了   肯定比外边做的健康多了

lain74

aihaolan 发表于 2012-3-2 12:58 # F" X: y! b- }2 X( @! p# I- j! ?
加油

, ~1 O% A6 T+ h4 U- \- [$ V谢谢亲！

秋2水

我更夸张，上产床时候是90kg,不过出了月子就是75kg啦，现在纯母乳貌似要掉了点体重。

lain74

毛豆她妈 发表于 2012-3-2 13:01 - i6 ~% V8 I' @9 r' y: d
有没有不用运动不用挨饿的减肥方法

$ O- }" l6 s9 S3 Z! C$ S, t, A
去美容院做减肥可以让你少挨饿，还有就是吃减肥药，不过减肥药比较伤身子，其实长期说起来，还是要靠管住嘴来减肥的！

lain74

红太郎不可怕 发表于 2012-3-2 13:03
' p1 y# t. _" Q# ^% N: c: |4 _7 p加油

5 d( l7 f" t, i谢谢亲！！！！

∴劉冭冭

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% w$ F4 `7 P% c, j5 _只能控制嘴了·``我现在天天吃粗粮会好点不```