lain74

fenglin1984 发表于 2012-3-2 12:46 & z$ I/ e/ O! q4 }) J, B$ }3 [
看了亲的帖子  叫我也下定决心减肥   一起加油

7 s, Y3 f& J5 t1 K3 E1 p; h加油，没问题的！其实这20斤也是不知不觉瘦的，没怎么特别刻意饿着自己就下来了！

lain74

王泡泡 发表于 2012-3-2 12:52
0 M: b9 z/ A1 ]5 O加油，我支持你，亲，我产后一年减了20斤，现在还在努力，我们一起，我会经常来这个帖子跟你互相鼓励哦 ...

- ~& I8 C6 z3 c( }+ V4 |0 n
好的，谢谢亲的支持和鼓励！我相信咱们都会瘦成辣妈的！

lain74

树欲静139 发表于 2012-3-2 12:57 ' X) ?. C4 |. S9 }; ^) g) D) O
加油

- X  P; W0 d$ L& U# {* O8 l. {
谢谢亲！！！！

lain74

∴劉冭冭 发表于 2012-3-2 13:58 & I) y9 G8 m5 L
亲   我也是高个子   我一米七六   生完孩子也是胖了不少   但是控制不了嘴啊  真是郁闷   ...

6 M5 E, e. C/ o5 c
亲，我也控制不住啊！就是馋了吃一点，但是别吃多，千万别太饿着自己，不然一旦吃起来反弹很厉害的！

于爽

lain74 发表于 2012-3-2 14:05 4 _, O8 u4 j1 s% ?( U$ t5 |
是自己做的啊！就是按照我的那个方子，把东西往面包机里一放就OK拉！

7 L6 C! p' K' {, b# F* @看类我也应该买个这个了   肯定比外边做的健康多了

lain74

aihaolan 发表于 2012-3-2 12:58
. f8 {- I# Y( d8 e3 O; a/ }加油

- x* w% q# r3 v+ A
谢谢亲！

秋2水

我更夸张，上产床时候是90kg,不过出了月子就是75kg啦，现在纯母乳貌似要掉了点体重。

lain74

毛豆她妈 发表于 2012-3-2 13:01
- d$ h3 W% d! I" Q- y. h. N, ?# P有没有不用运动不用挨饿的减肥方法

5 P  j! A/ [/ E2 U; J2 h
去美容院做减肥可以让你少挨饿，还有就是吃减肥药，不过减肥药比较伤身子，其实长期说起来，还是要靠管住嘴来减肥的！

lain74

红太郎不可怕 发表于 2012-3-2 13:03
( p& J9 q8 @  ~1 n9 |. y加油

5 _5 e+ U- g, P8 ]; i$ q& z, g% b& A谢谢亲！！！！

∴劉冭冭

回复 lain74 的帖子
0 @7 M* o$ R/ o' P1 D1 N3 u( u8 L% ~  T- M+ C6 `. J$ Y. V) Z) \
只能控制嘴了·``我现在天天吃粗粮会好点不```