lain74

fenglin1984 发表于 2012-3-2 12:46
! a6 m! d9 t+ B' G看了亲的帖子  叫我也下定决心减肥   一起加油

( t3 s) P. ~/ c加油，没问题的！其实这20斤也是不知不觉瘦的，没怎么特别刻意饿着自己就下来了！

lain74

王泡泡 发表于 2012-3-2 12:52
) A" @: g) N' a+ w+ z& c# C加油，我支持你，亲，我产后一年减了20斤，现在还在努力，我们一起，我会经常来这个帖子跟你互相鼓励哦 ...

7 ~: P1 Y" ]% O  j
好的，谢谢亲的支持和鼓励！我相信咱们都会瘦成辣妈的！

lain74

树欲静139 发表于 2012-3-2 12:57 5 j7 s  T" P; t% w% m7 j
加油

* G% M. G% C% ^' [; i" Y谢谢亲！！！！

lain74

∴劉冭冭 发表于 2012-3-2 13:58
( \+ ]% f4 b4 W! j# L亲   我也是高个子   我一米七六   生完孩子也是胖了不少   但是控制不了嘴啊  真是郁闷   ...

4 L2 |% @' j, r  [! T" U亲，我也控制不住啊！就是馋了吃一点，但是别吃多，千万别太饿着自己，不然一旦吃起来反弹很厉害的！

于爽

lain74 发表于 2012-3-2 14:05 8 P0 K  _8 c1 c" q4 ?7 |, i( Y
是自己做的啊！就是按照我的那个方子，把东西往面包机里一放就OK拉！

- M! C1 q3 |( @* Y; ^! y) D1 Q看类我也应该买个这个了   肯定比外边做的健康多了

lain74

aihaolan 发表于 2012-3-2 12:58 , i1 x7 Z* L' b( ^( S" p  x
加油

% T' X8 w, I( @+ Q谢谢亲！

秋2水

我更夸张，上产床时候是90kg,不过出了月子就是75kg啦，现在纯母乳貌似要掉了点体重。

lain74

毛豆她妈 发表于 2012-3-2 13:01
" U  ^. z- ]6 q) u: c3 k+ j- Y有没有不用运动不用挨饿的减肥方法

! \' }3 C1 `& d# F! k% o+ U
去美容院做减肥可以让你少挨饿，还有就是吃减肥药，不过减肥药比较伤身子，其实长期说起来，还是要靠管住嘴来减肥的！

lain74

红太郎不可怕 发表于 2012-3-2 13:03 % d. |" T+ S3 V# N3 K
加油

# q7 H, `+ |4 ]* B/ f  E9 [谢谢亲！！！！

∴劉冭冭

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8 }3 t/ M# @4 W; d/ |; ]5 I# e
只能控制嘴了·``我现在天天吃粗粮会好点不```