lain74

fenglin1984 发表于 2012-3-2 12:46 5 E6 h( [- l6 N0 e
看了亲的帖子  叫我也下定决心减肥   一起加油

! \2 \7 n3 s6 I( A5 \0 v4 B加油，没问题的！其实这20斤也是不知不觉瘦的，没怎么特别刻意饿着自己就下来了！

lain74

王泡泡 发表于 2012-3-2 12:52 ( B9 d1 O- ~0 r' ~$ i: \$ @
加油，我支持你，亲，我产后一年减了20斤，现在还在努力，我们一起，我会经常来这个帖子跟你互相鼓励哦 ...

" U# Q0 S" ^& ]0 Q4 u好的，谢谢亲的支持和鼓励！我相信咱们都会瘦成辣妈的！

lain74

树欲静139 发表于 2012-3-2 12:57 - L, v; z" l. z) U/ c! k* u( X' o; U
加油

( E4 k4 D9 M; ^" u5 k
谢谢亲！！！！

lain74

∴劉冭冭 发表于 2012-3-2 13:58 0 F; H6 j5 X+ q; t
亲   我也是高个子   我一米七六   生完孩子也是胖了不少   但是控制不了嘴啊  真是郁闷   ...

, e# T3 H$ c# L4 v5 }3 v4 z
亲，我也控制不住啊！就是馋了吃一点，但是别吃多，千万别太饿着自己，不然一旦吃起来反弹很厉害的！

于爽

lain74 发表于 2012-3-2 14:05 # [7 i& k5 R9 H6 c8 Q% Q
是自己做的啊！就是按照我的那个方子，把东西往面包机里一放就OK拉！

, B5 V  |9 F" u; k2 H( C: o
看类我也应该买个这个了   肯定比外边做的健康多了

lain74

aihaolan 发表于 2012-3-2 12:58
. X6 Y' B/ i( Y加油

" F: _' j. I: l, W" s1 ?4 c谢谢亲！

秋2水

我更夸张，上产床时候是90kg,不过出了月子就是75kg啦，现在纯母乳貌似要掉了点体重。

lain74

毛豆她妈 发表于 2012-3-2 13:01
; D5 L. U- H/ z# A1 y有没有不用运动不用挨饿的减肥方法

7 k2 Q3 E* Z3 a去美容院做减肥可以让你少挨饿，还有就是吃减肥药，不过减肥药比较伤身子，其实长期说起来，还是要靠管住嘴来减肥的！

lain74

红太郎不可怕 发表于 2012-3-2 13:03 # {% W# F: g" T9 s- l
加油

' O3 M" E# d. F1 D" k' Q( B- x' O; U谢谢亲！！！！

∴劉冭冭

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4 J+ J7 U* y0 [0 _( U' T4 X( D) d. N
只能控制嘴了·``我现在天天吃粗粮会好点不```