- 妈豆
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9月27日,今天是第五次瘦腰体验" T" S2 Z0 X8 M% t
上一周因为亲爱的大姨妈来了,所以我停了一周 |4 }& Z6 L8 Q; w! b1 c
再加上有点忙,所以第四次的日记也没有写 b5 P" {. O# k! @! _) S. s
从第四次开始,就换处方了
8 L- k$ X+ B' _, `和之前的3次不同,这次的处方也是要做3次
3 j9 r9 w0 \9 w; Z8 { d" D之后,还是要换另一个处方
% i- F" U0 {( w0 m1 O通过了解,现在的处方更多的倾向消除残脂, _& k, ?1 D% f3 d/ @
跟最初相比较,现在确实肉肉比较松了
`0 h1 h' O+ G' j$ H, s# W小戴老师说,这是好事,肌肉比较难减,肉肉松了好减' S; U8 I; i2 O& o7 A( f: L' g* ^
说说最近的效果,今天在疗程没开始前,称的体重61公斤
6 I5 H5 T5 N5 R最初的时候是63.7公斤,到目前为止减了2.7公斤
4 }: g0 L; s5 u p8 f: J7 v腰围尺寸,这次做完之后是83.5CM,最初的时候是92.5CM' F5 S6 `( p# n6 f, z2 r7 r
整整减了9CM,效果真的很惊人
, u' H( X7 k6 \% }* G% r脐上尺寸,也就是胃口那附近
$ i. q+ P5 Z: U, ?* w { K3 f这次减完事75.5CM,最初是84CM, C* ~& M: q/ [( O
效果还是不错的,只是没有开始减的多
7 B2 I0 P# f* t2 X
1 E& c3 m/ y# X- o( x/ u$ [+ R总得来说,效果我挺满意,本来就是到后边也就越来越不好减+ V, N* R+ T* _; r6 A
不可能减的很多了,由于我也注意饮食,所以基本也没太反弹
0 i$ `: @5 l+ B4 |" ~1 U2 ?0 I* @期待整个疗程后的效果/ ]" F) P! o2 s4 S( e4 g
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