稀饭菜菜

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& t6 I8 E  y* e9 e) T哈哈，好的，我先给大家当小白鼠8 n( w+ G0 s5 Z
等我减成功了，和大家分享
: G. U* R5 |0 I' u4 _

稀饭菜菜

        4月19日22:40，一天又过去了，减肥药照常吃，一切都和往常一样，但是今天体重没有减，心情有点小郁闷。后来咨询了下，可能是到了减肥的平台期。啥叫平台期，头一次听，晕晕的，后来在网上查了查，了解了，在减肥到一定时候，会出现体重不减得情况，称之为平台期。需要配合运动，消耗脂肪，从而突破平台期。
2 r& j5 o# j3 A  N0 @8 V& k; }4 F; u    今天又学习了点，简单的运动来配合减肥，明天开始实行，希望能快点突破平台期。

oritawu

期待你减肥胜利啊，哈哈

稀饭菜菜

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9 \1 P3 ^9 Y; k  f5 c$ L+ ^" e3 k' N7 c  d6 n; v+ ^; D8 J, }# [, J" p- o
哈哈，我会努力哒
# V+ X3 p4 X" e: }: X朵妈，非常羡慕你个子高，不胖，人还非常漂亮' G* \2 D. C4 G2 p

oritawu

回复 稀饭菜菜 的帖子! ?( t2 d& s8 |
# H: a" e! a2 s; |6 _& d  R1 K! T
个子高还行
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至于瘦。。。。我就不亮相自己的大粗腿了+ }. O+ b$ x7 G7 e; ]( e% {

稀饭菜菜

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( ~# t# S' a6 j
1 c+ }( O$ B; v+ V反正是比我瘦，见过你2次

betty65242468

我以前减肥就到过平台期，116斤就不往下减了。持续了好长时间呢

稀饭菜菜

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6 Q! M/ n8 ~$ [我这今天体重没动，希望这平台期赶紧过去

betty65242468

哈哈，一定会的，加油

硕硕阿妈

瘦了？》 我也减肥呢，自发的。