稀饭菜菜

回复 bellahuhu 的帖子+ G* x3 z' O" p, o- l7 u, L, c

" o1 o, y2 l5 R& I哈哈，好的，我先给大家当小白鼠5 p9 U/ x; c9 X; J4 |- v
等我减成功了，和大家分享
3 q4 u- Y* I, R

稀饭菜菜

        4月19日22:40，一天又过去了，减肥药照常吃，一切都和往常一样，但是今天体重没有减，心情有点小郁闷。后来咨询了下，可能是到了减肥的平台期。啥叫平台期，头一次听，晕晕的，后来在网上查了查，了解了，在减肥到一定时候，会出现体重不减得情况，称之为平台期。需要配合运动，消耗脂肪，从而突破平台期。( _: V, j/ z* |+ i; ^  [
    今天又学习了点，简单的运动来配合减肥，明天开始实行，希望能快点突破平台期。

oritawu

期待你减肥胜利啊，哈哈

稀饭菜菜

回复 oritawu 的帖子
% G+ u  P7 G9 e% s, k! D+ e1 e* n( S9 T9 L, R
哈哈，我会努力哒
) N- K9 T, ^$ G7 ?# K3 W& ^朵妈，非常羡慕你个子高，不胖，人还非常漂亮
' x4 j# O/ e/ Z' ?7 _+ {( z

oritawu

回复 稀饭菜菜 的帖子
0 l$ ^+ L6 I4 B' u* B5 o3 _" h2 _. u5 L: X
个子高还行1 r* E' K$ Q( ~
" E+ l4 K$ ]& q' l8 z# g* M$ p
至于瘦。。。。我就不亮相自己的大粗腿了& G4 A* L; x4 R* H9 v* X

稀饭菜菜

回复 oritawu 的帖子" [2 ]4 k$ ?8 J2 i$ x  ]: P
! c  p3 ~& U" H* Z" Z7 v
反正是比我瘦，见过你2次

betty65242468

我以前减肥就到过平台期，116斤就不往下减了。持续了好长时间呢

稀饭菜菜

回复 betty65242468 的帖子% `+ D; Z# [5 W4 [" y0 h
: f- }% V+ C4 K, \
我这今天体重没动，希望这平台期赶紧过去

betty65242468

哈哈，一定会的，加油

硕硕阿妈

瘦了？》 我也减肥呢，自发的。