bingjinghaiou

恭喜森林公园那天我们也去了，是恒安组织的那个是吗？
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kinkilau

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$ E" F' |2 T% y- Y% Z; R
对啊，朋友在恒安

kinkilau

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1 w9 V2 e- M/ r6 O) o恭喜森林公园那天我们也去了，是恒安组织的那个是吗？

( ]5 m  ^: z$ ?6 \
六日两天带孩子完 没做特别运动 吃饭也没控制
$ V3 n$ |" h# D! z7 c$ u+ X0 D回家看到皮皮虾还是没忍住，吃了小10个呢 ，吃后很有罪恶感 别的都没敢吃了
  o8 j0 {- J4 R! X" L- z
' E6 T, ]3 @7 Z4 u. c( H两天的步数记录6 k9 E. q4 {4 E# T5 m2 [
; U4 e4 R# h$ x' q! O
. a- G  v6 Y  K" `1 `1 o/ r5 Y

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kinkilau

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恭喜森林公园那天我们也去了，是恒安组织的那个是吗？

2 U" ]+ a' W* Q0 [+ M9 J* D- X+ D
5月18日周一 好大风啊 ，为了有好效果坚持骑车去 ，顶风可是真难骑啊
, o( K  }1 r# \% I( u+ h% c+ |9 R到称重的时刻了，好忐忑
* n' `. X8 W  p! k4 v' b, l% a83.05& ~9 ]& _1 G# B% [5 A6 ~0 ?
% F* E- J/ j$ c" K  E. R
哇终于快下83啦
9 |  i" d+ g$ ?+ b" B/ B1 O4 G" o一个疗程下来 很轻松 最后体重定格在833 V) l& H) ?2 Y4 S, e1 j
" D; Q- T" i* D# T" i* ]. K7 }

8 Y6 i0 `! r. m1 g$ [  {; W5 `每次疗程后 有个代谢过程，所以当时不明显，过后就会正常下降的
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kinkilau

. i' C; i7 |9 u8 F# X; u; }
今天的运动量. L- P4 W& t2 t6 p1 m

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athenaok

感觉楼主开始努力了！之前一直吃吃吃，现在开始练练练了！！加油！！

小白兔白

加油加油！！！瘦了八斤了好厉害！！

hh滴妈

带两个孩子应该很好瘦呢！！

晴天洗衣服

ji加油加油！！！！！！！我看好你！！

kinkilau

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: B: r- C* H( g) k9 n$ q
谢谢亲啊，我会努力的