bingjinghaiou

恭喜森林公园那天我们也去了，是恒安组织的那个是吗？
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kinkilau

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3 I/ ~; u2 {6 X* Q' P9 B. q/ \: x7 J4 }+ u2 K+ s, A6 R' f1 V
对啊，朋友在恒安

kinkilau

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3 C  ~% r5 }0 k6 i. F恭喜森林公园那天我们也去了，是恒安组织的那个是吗？

3 m& D# ~) R5 y+ B) k0 v
六日两天带孩子完 没做特别运动 吃饭也没控制( x0 F# k$ v# P8 Z9 M1 k0 }5 ?
回家看到皮皮虾还是没忍住，吃了小10个呢 ，吃后很有罪恶感 别的都没敢吃了1 E1 n8 ^/ I0 k$ Q" Y

/ ?& \' z6 E! u2 l- c两天的步数记录; s0 l0 p- C- I1 g4 N

' Y# B4 d( V8 |6 Q7 m4 }: W9 s8 e" C1 `

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kinkilau

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恭喜森林公园那天我们也去了，是恒安组织的那个是吗？

7 i8 K3 y9 Z" l7 z& G6 \5 N0 a5 j( V5月18日周一 好大风啊 ，为了有好效果坚持骑车去 ，顶风可是真难骑啊8 u' J& P  v& p0 e1 c7 }2 N6 M  T
到称重的时刻了，好忐忑
5 @+ ~/ U$ w6 O83.05: i0 S8 X+ n+ ]3 g3 O( w' d" T
7 l/ h2 a8 c* [2 D- e, l8 `) k- E
哇终于快下83啦
1 e* x3 Q, w$ q% ^$ L一个疗程下来 很轻松 最后体重定格在83# F, e: k$ N3 V

" v8 _! }$ H8 C/ b, K$ i6 q$ E. a; N! g5 z2 }' f
每次疗程后 有个代谢过程，所以当时不明显，过后就会正常下降的
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kinkilau

9 Q5 y7 R5 G3 L8 @5 P: d2 o& t- ~9 D) o今天的运动量$ R1 Q9 _# T! i5 D5 V$ N

6 J9 Q& c" s! Q6 \9 F  s# \0 v& R
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athenaok

感觉楼主开始努力了！之前一直吃吃吃，现在开始练练练了！！加油！！

小白兔白

加油加油！！！瘦了八斤了好厉害！！

hh滴妈

带两个孩子应该很好瘦呢！！

晴天洗衣服

ji加油加油！！！！！！！我看好你！！

kinkilau

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4 D) E+ v/ [) s' h8 ~" R' L: b; {' k/ }0 S
谢谢亲啊，我会努力的