zhuoran1107

做个记号等着产后学习，我也是个大胖子，不过我没有毅力呀，真佩服楼主，我一定要脱胎换骨

玥璇妈

回复 Memo大象 的帖子
3 C, h% Z  B1 z. q5 l( S: E) n
/ R9 h) [' o8 t$ Z; f8 k0 W7 K多吃几个苹果就行了。反正上班的时候再准备点儿零食吧。 ...

苹果糖分也很大的！苹果、香蕉、荔枝、葡萄都是糖分大的

玥璇妈

我太佩服亲了！！！我最近也在减肥。从140斤减到了120斤了，大家都说我瘦了很多，老公一不让我减了，说可以了。我自己也挺满意了，可是看了亲的帖子我觉得惭愧了，我还要继续，到110斤吧！！！

summer泡泡糖

学习

大眼蛤蟆

我结婚的时候是100斤，生孩子的时候是128斤，孩子5斤半，出了月子我是131斤，因为没有奶在月子里一个劲的催奶。结果营养都走了我身上了。孩子断奶后我有一年多没吃过晚上饭，再加上工作那阵子特别的忙，我最瘦的时候瘦到了108斤，现在工作清闲了，我现在118斤，肚子贴别的大。一讲到减肥老公就跟我急，我真是郁闷啊。9 }  c, r8 [+ F2 T$ q
我想请问，我早上一个苹果，中午吃点西红柿黄瓜之类的蔬菜，晚上吃海带行吗？因为晚上不吃饭是不行滴，老公要骂人滴。

大眼蛤蟆

还有一个问题塑身膜就是保鲜膜吗？
7 i- o$ D( H- |1 U$ ?; ]还有从头至尾一没看到楼主的照【片呢

baibay

减肥是女人永久的课题

xiaobaoniu

很想接着看怎么减的，太累了，以后再接着看，这个版挺好，以前很少来看

心乙

不错的帖子

我是快乐

亲说的那个局部减肥塑身膜如果什么东西都不抹，会出现象油一样的汗吗？