本帖最后由 ◤布◢ちゃん 于 2012-3-17 00:38 编辑 ' l9 c0 t8 ~- K/ A$ i. Q4 s$ p! k; e
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3月15日 减肥继续
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停了一个多星期,琳纱先是发烧,然后感冒。虽然好点了,还是有点感冒!这几天虽然没锻炼,但是天天抱着孩子,我觉得运动量也是不小的,就是有点担心手臂会不会长肌肉!减肥继续开始啦!! 这几天孩子比较依赖我,所以总是抱着。就先不上图片了。 3 x8 E. D3 f; B2 L6 y2 j
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早餐:1片土司面包+1个煎鸡蛋 # @8 k; e# q) ?# B9 ~! d
午餐:米饭+土豆辣子 : |! e+ M d5 I& Y$ d5 }0 s7 ?( Y
晚餐:没吃
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- `. S2 H1 F5 {9 ~0 D1 q下午趁孩子睡觉,跳了25分钟小红帽。好几天没跳了,好累呀!
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# `' t- s% b+ X" }晚上睡前体重:56.8kg
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下一天:3月16日" z* X' t9 h4 d% S6 }
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