本帖最后由 ◤布◢ちゃん 于 2012-3-17 00:38 编辑 0 d i0 p) V( P# D: w, d9 y9 v
- ], j0 K- S3 [9 S7 Z% G( P3月15日 减肥继续
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9 L9 P0 a5 K/ f停了一个多星期,琳纱先是发烧,然后感冒。虽然好点了,还是有点感冒!这几天虽然没锻炼,但是天天抱着孩子,我觉得运动量也是不小的,就是有点担心手臂会不会长肌肉!减肥继续开始啦!! 这几天孩子比较依赖我,所以总是抱着。就先不上图片了。 2 {, t- d; X$ \7 [0 ?/ Y
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* M* \. f$ Q {! X早餐:1片土司面包+1个煎鸡蛋 , L3 c3 P7 m! g. k
午餐:米饭+土豆辣子 , n4 \( c; m% r( U
晚餐:没吃
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' G. a' q7 d& T. |* J, m$ {- s. m下午趁孩子睡觉,跳了25分钟小红帽。好几天没跳了,好累呀!
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晚上睡前体重:56.8kg
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下一天:3月16日
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