本帖最后由 ◤布◢ちゃん 于 2012-3-17 00:38 编辑 ) l3 q) \* Z7 r0 ?) F
- W4 q3 k& D$ G& l2 F# e: k3月15日 减肥继续 . L. x% ^8 G* O; j
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5 K7 {0 f9 m% ~4 c5 X停了一个多星期,琳纱先是发烧,然后感冒。虽然好点了,还是有点感冒!这几天虽然没锻炼,但是天天抱着孩子,我觉得运动量也是不小的,就是有点担心手臂会不会长肌肉!减肥继续开始啦!! 这几天孩子比较依赖我,所以总是抱着。就先不上图片了。 1 ~* Y' e- h" e( D' U% d
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早餐:1片土司面包+1个煎鸡蛋 $ c- X8 g% ^% d. c0 K
午餐:米饭+土豆辣子
) m8 D+ R' L) X4 ?+ ]晚餐:没吃
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下午趁孩子睡觉,跳了25分钟小红帽。好几天没跳了,好累呀!
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晚上睡前体重:56.8kg
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1 L W8 J$ W6 X下一天:3月16日3 y% P) C. \: ]* F1 ?6 u1 x- y
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