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宝宝生日
2010-09-30 
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2 x/ k6 X2 u0 v1 |/ @8 u$ E
2 ]  {  x, j' E) H; f3 E4 q$ n; s我最关心肚子尺寸,看看你能瘦多少?能瘦到一尺八的小腰不?
: z" ], M3 v2 S6 P

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◤布◢ちゃん  1尺8够呛了,呵呵  发表于 2012-3-16 00:05

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宝宝生日
2010-09-30 
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. p: e( H5 b1 q' y# c# ~
0 y- v! B( k% O& _. Y期待真人秀
$ V- D* a8 o- z- y. _4 ~
琳琳妈妈

大 专

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宝宝生日
2010-08-15 
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1561 
3月6日        第二十三天
% }4 X: g6 C* f8 e" v! s 最近这两天一直吃麻辣香锅,吃的是过瘾了,下午去了好几次厕所   晚 ...
春天吃太多麻辣香锅容易上火哦,我就是前一段餐餐都要吃辣辣,已经咳嗽快两周了!

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◤布◢ちゃん  辣的太容易上瘾了,总是吃不够呀!呵呵呵  发表于 2012-3-16 00:05

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宝宝生日
2011-08-22 
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2286 
亲真厉害  向你学习

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◤布◢ちゃん  谢谢亲!互相学习!  发表于 2012-3-16 00:06

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宝宝生日
2006-01-09 
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睿智女王

亲,宝宝好了吗?最近一直没有更新奥,继续努力。

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◤布◢ちゃん  好多了,还是有点流鼻涕。就是变得特别依赖我  发表于 2012-3-16 00:06
甜甜妈

高 二

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宝宝生日
2011-10-20 
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加油,等着看你的真人秀。。。

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◤布◢ちゃん  好呀!呵呵  发表于 2012-3-16 00:06
琳纱妈咪

学 士

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宝宝生日
2011-07-06 
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3073 
本帖最后由 ◤布◢ちゃん 于 2012-3-17 00:38 编辑 ' ~* \; z. h' R1 X9 N, o0 e
1 M8 V0 J- d, S6 ^$ r& I
3月15日      减肥继续
5 v" r  @5 W3 q6 z2 T/ h" d
" X5 S% D% R# u+ ?# d8 s7 d

" Y  U) m. D: c2 H
停了一个多星期,琳纱先是发烧,然后感冒。虽然好点了,还是有点感冒!这几天虽然没锻炼,但是天天抱着孩子,我觉得运动量也是不小的,就是有点担心手臂会不会长肌肉!减肥继续开始啦!!
这几天孩子比较依赖我,所以总是抱着。就先不上图片了。

) `. O/ [' i; M) v) O1 W" _  l' V: ^  i9 d$ @; d; a
+ }) H3 _0 ~1 J) p7 z# @
早餐:1片土司面包+1个煎鸡蛋

: s6 i4 O) W  y& e. g) l
午餐:米饭+土豆辣子

  M) m' c" `. N) Q9 x/ J
晚餐:没吃

# |, ~, D/ }7 r
2 J  M$ f9 d) A% k, O0 D' S, |
下午趁孩子睡觉,跳了25分钟小红帽。好几天没跳了,好累呀!
+ |, i8 H0 y! `! i. a
3 Q" d# R: }1 t- r0 Z% v
晚上睡前体重:56.8kg

+ @9 U) h5 n. N- A # m5 @6 a: Y# S! v( ~
下一天:3月16日
! c0 M7 b# c+ ]" j# q0 f4 n! I & r0 ~4 l# c$ t& G2 {$ _' s
# T* h% `0 \$ M* |
4 ~$ z) Y) ^' K6 u

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点评

胖脸琳  前几天看一当娱乐节目,比试女明星的臂力,张柏芝要比谢娜的臂力强很多,她说是因为经常抱孩子!看来当妈的都有把力气。  发表于 2012-3-16 08:49
琳纱妈咪

学 士

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宝宝生日
2011-07-06 
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回复 ◤布◢ちゃん 的帖子0 c' n( v3 W; H+ t1 |7 H
( g9 K- L8 O, F# M6 F! Y9 ^+ a' x
一个月减4斤,效果不错啊~~~
谢谢亲提醒!
琳纱妈咪

学 士

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宝宝生日
2011-07-06 
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0 I! N  q8 @. n7 P- q2 M$ A我最关心肚子尺寸,看看你能瘦多少?能瘦到一尺八的小腰不?
1尺8够呛了,呵呵

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^_^糖糖  只要相信自己,1尺8肯定没问题的!  发表于 2012-3-16 11:03
琳纱妈咪

学 士

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宝宝生日
2011-07-06 
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春天吃太多麻辣香锅容易上火哦,我就是前一段餐餐都要吃辣辣,已经咳嗽快两周了! ...
辣的太容易上瘾了,总是吃不够呀!呵呵呵
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【减肥大作战】+ ◤小布◢ 减肥实录(3月19日更新,再次加油! ...
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