chasia

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子5 e$ o4 ~% }5 `

/ |1 a6 @0 ]( O; x我最关心肚子尺寸，看看你能瘦多少？能瘦到一尺八的小腰不？
' b+ y1 K7 ~6 ]) R( M! y1 U

chasia

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子# X3 ]. g! P4 w1 B, s4 H
4 X1 S# z, \+ K, v1 v
期待真人秀
" j3 b! y2 P* j* B4 x0 R; L

胖脸琳

3月6日        第二十三天6 R6 B; i7 U; D: W0 b, p
最近这两天一直吃麻辣香锅，吃的是过瘾了，下午去了好几次厕所   晚 ...

春天吃太多麻辣香锅容易上火哦，我就是前一段餐餐都要吃辣辣，已经咳嗽快两周了！

森-妈

亲真厉害  向你学习

妮妮060109妈妈

亲，宝宝好了吗？最近一直没有更新奥，继续努力。

^_^糖糖

加油，等着看你的真人秀。。。

◤布◢ちゃん

/ w9 J6 s) L) ~, l$ B' U& G

7 L" U# o4 a2 X5 y

3月15日      减肥继续

7 q, J. f% |$ Q' F! `% y- h+ @* ^" `& d& q

. S  `3 a! `! o3 B+ }) j* _% y4 E

停了一个多星期，琳纱先是发烧，然后感冒。虽然好点了，还是有点感冒！这几天虽然没锻炼，但是天天抱着孩子，我觉得运动量也是不小的，就是有点担心手臂会不会长肌肉！减肥继续开始啦！！

这几天孩子比较依赖我，所以总是抱着。就先不上图片了。

. a' w9 @4 Y; E! _+ F; l) Y& F
1 E, l. |4 l6 ]
. p  `+ [9 b0 B/ d

早餐：1片土司面包+1个煎鸡蛋

- }0 E* s; w" U5 q6 j

午餐：米饭+土豆辣子

: \. @" z8 E" M5 @: c

晚餐：没吃

+ ^2 u0 ?+ X- z
" t' W7 T2 l5 k

下午趁孩子睡觉，跳了25分钟小红帽。好几天没跳了，好累呀！

! Z8 \# l, \3 [8 H

$ L0 w& K1 K+ g5 Q7 J9 R& Z3 Q

晚上睡前体重：56.8kg

# B+ Y! Y( s. _: v- d* s
2 `/ X% `0 D0 e/ ~* b下一天：3月16日- n2 v3 e/ L. s& U% _

3 X2 Z0 J. o6 R& E2 Z ' h9 _% E" p; J0 B6 j

/ h' i7 L* P5 f' @" Y: g
- Q/ A( z, I' V! d9 q( ?8 i

◤布◢ちゃん

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子
7 I& M, g2 R# v" J3 a& b9 V
$ N3 ?; T7 \0 W* m0 [一个月减4斤，效果不错啊~~~

谢谢亲提醒！

◤布◢ちゃん

回复 ◤布◢ちゃん 的帖子
3 _. S& g& v7 C
8 G# _& r# }7 o4 u* @' k我最关心肚子尺寸，看看你能瘦多少？能瘦到一尺八的小腰不？

1尺8够呛了，呵呵

◤布◢ちゃん

春天吃太多麻辣香锅容易上火哦，我就是前一段餐餐都要吃辣辣，已经咳嗽快两周了！ ...

辣的太容易上瘾了，总是吃不够呀！呵呵呵