于爽

狼城诱惑 发表于 2011-5-4 10:01
! n* H  \  o8 R% t, x回复 于爽 的帖子* D$ k5 q& r; S0 I0 a$ q. k- l  m

+ t1 w6 I; e# i' H) a, l其实 我体能挺差的 以前在单位 人家都跳绳减肥 可是我跳不了几个 脸就都白了 特别难受  ...

# z: n) o0 z8 @# Z1 D) F我也要死了   现在在家不敢跳  去外边实在丢人

于爽

狼城诱惑 发表于 2011-5-4 10:00 ! b3 m& x" x5 v9 I9 ^
孩子现在要手把手的看着 一眼不能离开 外面太乱了

/ O' u! q2 P7 i+ B# R( j: F/ j对 养这习惯了  在家也离不开我

狼城诱惑

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4 L* \6 V9 }2 w第十二天 今日早餐
7 ]2 w9 W" e* v/ P6 H  l" u3 l( I1 \) A9 _; X0 l6 i  f3 _! Z( M, B! {
这样的食谱不胖才怪 哈哈 不过我在哺乳嘛 原谅我吧 阿门。。
5 o# r: v6 e$ ?& I) Z7 x今天下雨没出去买，在家自己动手。
4 @. |* {- b. A0 s& h' U煎鸡蛋+鸡胸+麻将烧饼 味道不错 嘎嘎
9 a; T% W" H* [! M/ R8 t0 R+ f鸡胸是昨天晚上用料腌制过的。
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* B' w% A; l9 T  I) t/ S3 s7 p2 R( |- x. e; w/ m

* D, _  @' s4 h# ~6 B. V6 A: c我老公内份大饼系列：
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- H. I: i* n4 z) L我滴麻将烧饼系列：  R6 J! ^2 }0 M" \. u# g6 W
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, ~3 B+ x$ _( I

, ~+ W$ l6 E4 c( f" k还有一杯健康的全豆粥：
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狼城诱惑

于爽 发表于 2011-5-4 10:06
+ y% D5 [: }) v3 u/ C; n. `我也要死了   现在在家不敢跳  去外边实在丢人

2 n# z7 w8 O3 g
哈哈 我也没出去跳过 我公公每天中午的锻炼项目 就是跳绳 感觉就很滑稽

狼城诱惑

于爽 发表于 2011-5-4 10:07 + x. f# ~/ S# C: |0 N7 o
对 养这习惯了  在家也离不开我

& y7 F9 @7 p& A
洋洋现在也是 估计以后更严重了 每天晚上一过7点 谁抱都不行 必须拉着我 洋洋爸怎么弄都一直哭不停 我一抱就没事 玩的倍好 可是你弄他睡觉 他不困 还不睡 还得我陪他躺着玩 每天就这么会上网时间 现在也在缩水中。。。
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狼城诱惑

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! M7 N7 ~8 u4 w; S你看看 我今天的早餐 一会晒吃在津城去 我现在觉得不是在减肥 哈哈

于爽

狼城诱惑 发表于 2011-5-4 10:19 . Y3 C- e' u) b# ~: a7 r. X
回复 于爽 的帖子4 u3 \9 _4 O9 G+ ]

0 L- ]! ~' B4 K( G+ a7 a你看看 我今天的早餐 一会晒吃在津城去 我现在觉得不是在减肥 哈哈 ...

  Q3 Z4 @! R. @, b
我从来没去过那个板块 看了就想吃

于爽

狼城诱惑 发表于 2011-5-4 10:09 * `, t" b8 Y( B7 N% Y) ?
哈哈 我也没出去跳过 我公公每天中午的锻炼项目 就是跳绳 感觉就很滑稽

/ H% j" H/ g! z5 a" B3 n( U1 F
我晕 老爷子真有精神

于爽

狼城诱惑 发表于 2011-5-4 10:09 1 q/ J. S0 v1 [! `/ E$ a1 T
要是能一边上网 一边转 多好 我朋友告诉我每天跪20分钟 可以一边玩 一边减肥 我没坚持下来。。。 ...

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怎么跪啊    搓板啊