于爽

狼城诱惑 发表于 2011-5-4 10:01 ' Z" f, i' o$ C$ c5 G9 T
回复 于爽 的帖子5 [# B' N- `% R1 @" k% B
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其实 我体能挺差的 以前在单位 人家都跳绳减肥 可是我跳不了几个 脸就都白了 特别难受  ...

- Z# m( D& w$ c4 S$ S我也要死了   现在在家不敢跳  去外边实在丢人

于爽

狼城诱惑 发表于 2011-5-4 10:00 9 ^; X0 B' X  D; }. _2 |4 U
孩子现在要手把手的看着 一眼不能离开 外面太乱了

( Y; U4 ]5 e/ b' ?% J4 D对 养这习惯了  在家也离不开我

狼城诱惑

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9 Q1 P# Z# @* m5 B
第十二天 今日早餐
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这样的食谱不胖才怪 哈哈 不过我在哺乳嘛 原谅我吧 阿门。。" a2 t/ p! N9 V9 D
今天下雨没出去买，在家自己动手。8 O( |9 A* R6 c* P! H/ V" I0 H
煎鸡蛋+鸡胸+麻将烧饼 味道不错 嘎嘎; Y0 ?1 o% |; z$ c9 ^, B
鸡胸是昨天晚上用料腌制过的。
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, U+ z' ?5 X; _0 W
我老公内份大饼系列：
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我滴麻将烧饼系列：
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, R' L/ ]. }* j. x/ l
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还有一杯健康的全豆粥：$ c$ S/ l( W8 Y! b( K: d# n- W

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狼城诱惑

于爽 发表于 2011-5-4 10:06
% @- }- L# C3 C4 L( u! ^; O我也要死了   现在在家不敢跳  去外边实在丢人

% }" a) s/ R" x/ r: P9 K哈哈 我也没出去跳过 我公公每天中午的锻炼项目 就是跳绳 感觉就很滑稽

狼城诱惑

于爽 发表于 2011-5-4 10:07 9 _9 [' m2 I8 l; g1 S
对 养这习惯了  在家也离不开我

9 i8 ?  Q3 H$ J6 k- v( D洋洋现在也是 估计以后更严重了 每天晚上一过7点 谁抱都不行 必须拉着我 洋洋爸怎么弄都一直哭不停 我一抱就没事 玩的倍好 可是你弄他睡觉 他不困 还不睡 还得我陪他躺着玩 每天就这么会上网时间 现在也在缩水中。。。, @. Y8 R* B* A/ R* P3 _

狼城诱惑

回复 于爽 的帖子( l+ a* e4 P" M) u% H0 H; \5 B
1 P/ _: `% _5 m/ e
你看看 我今天的早餐 一会晒吃在津城去 我现在觉得不是在减肥 哈哈

于爽

狼城诱惑 发表于 2011-5-4 10:19
" D; T$ V* K! k* ]回复 于爽 的帖子+ ^! t3 E, R- S$ y6 ^: d. e
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你看看 我今天的早餐 一会晒吃在津城去 我现在觉得不是在减肥 哈哈 ...

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我从来没去过那个板块 看了就想吃

于爽

狼城诱惑 发表于 2011-5-4 10:09
9 i9 o+ l# O# U4 Y哈哈 我也没出去跳过 我公公每天中午的锻炼项目 就是跳绳 感觉就很滑稽

& T- R, U6 C0 g1 M% O
我晕 老爷子真有精神

于爽

狼城诱惑 发表于 2011-5-4 10:09 7 `) U7 P6 \, z6 c3 q2 W. n- ^* [
要是能一边上网 一边转 多好 我朋友告诉我每天跪20分钟 可以一边玩 一边减肥 我没坚持下来。。。 ...

% ~2 Y" L" b* y: B; E, \怎么跪啊    搓板啊