于爽

狼城诱惑 发表于 2011-5-4 10:01
- n9 O) Z8 d9 r) _$ i# {回复 于爽 的帖子
2 ?% s5 [# r' u7 z! V
8 @; F7 f: `+ u其实 我体能挺差的 以前在单位 人家都跳绳减肥 可是我跳不了几个 脸就都白了 特别难受  ...

2 x% |& C  X& K0 e( w我也要死了   现在在家不敢跳  去外边实在丢人

于爽

狼城诱惑 发表于 2011-5-4 10:00
* S* t" \5 s  }孩子现在要手把手的看着 一眼不能离开 外面太乱了

* k# l* ]3 D, f7 J9 k/ u
对 养这习惯了  在家也离不开我

狼城诱惑

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+ Q; f/ K9 s8 S/ j0 e& O4 P9 N5 t6 p, C% \' e. X
第十二天 今日早餐
5 M! d& B% B$ u$ o) r- X  i( Q% M4 P, A; \
这样的食谱不胖才怪 哈哈 不过我在哺乳嘛 原谅我吧 阿门。。1 i) Y7 N! W! ^5 N' ^# M
今天下雨没出去买，在家自己动手。
8 F  Q* ]  y$ `0 D( r, D煎鸡蛋+鸡胸+麻将烧饼 味道不错 嘎嘎$ _6 l: u, ~9 l% ~# ~, n% b5 |3 k
鸡胸是昨天晚上用料腌制过的。& N) \8 j* H0 n0 b9 C
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2 m) L0 J1 l% r' {7 p0 e

% @8 [$ g" s( X3 X& k, f5 `我老公内份大饼系列：& y/ I- z. [( p9 J! Y: ]8 c
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( U& ?0 |' U2 L9 _$ L: H* N1 _  o3 N$ k6 m# f1 T
我滴麻将烧饼系列：
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还有一杯健康的全豆粥：  t& ]4 p) z9 d: i2 R, i

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狼城诱惑

于爽 发表于 2011-5-4 10:06 * d) z9 @2 o- J5 |! F
我也要死了   现在在家不敢跳  去外边实在丢人

  x& D5 C$ r4 e' q4 U- Y
哈哈 我也没出去跳过 我公公每天中午的锻炼项目 就是跳绳 感觉就很滑稽

狼城诱惑

于爽 发表于 2011-5-4 10:07 ) U/ R" p( O. I' x5 v' l
对 养这习惯了  在家也离不开我

& v+ [- Z1 S( O8 p* V
洋洋现在也是 估计以后更严重了 每天晚上一过7点 谁抱都不行 必须拉着我 洋洋爸怎么弄都一直哭不停 我一抱就没事 玩的倍好 可是你弄他睡觉 他不困 还不睡 还得我陪他躺着玩 每天就这么会上网时间 现在也在缩水中。。。  @5 ?* H+ E! V+ v9 [; Z6 x

狼城诱惑

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3 g# L# B$ _2 L. u; l, O/ W) ]1 D3 D: O( h# t
你看看 我今天的早餐 一会晒吃在津城去 我现在觉得不是在减肥 哈哈

于爽

狼城诱惑 发表于 2011-5-4 10:19 + a; e! e) a8 `0 H( G6 r5 {: R
回复 于爽 的帖子& w7 s3 x/ g4 S( Q" H. S
' Q8 ^& M- ~; A6 y2 ^; F
你看看 我今天的早餐 一会晒吃在津城去 我现在觉得不是在减肥 哈哈 ...

; h9 _/ s. }9 _) e' O: q; c我从来没去过那个板块 看了就想吃

于爽

狼城诱惑 发表于 2011-5-4 10:09 6 e) k* M( i/ j: i
哈哈 我也没出去跳过 我公公每天中午的锻炼项目 就是跳绳 感觉就很滑稽

( G7 |  O+ j' ]  J+ J我晕 老爷子真有精神

于爽

狼城诱惑 发表于 2011-5-4 10:09
- i" e: f4 g6 j' D4 \/ I& S% G% V要是能一边上网 一边转 多好 我朋友告诉我每天跪20分钟 可以一边玩 一边减肥 我没坚持下来。。。 ...

+ V  v( }: `- Y
怎么跪啊    搓板啊