于爽

狼城诱惑 发表于 2011-5-4 10:01 5 r8 f( {$ U- d+ y1 o& m. @3 X8 k2 b
回复 于爽 的帖子2 u. S  t: x; e1 ]- c2 F: F
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其实 我体能挺差的 以前在单位 人家都跳绳减肥 可是我跳不了几个 脸就都白了 特别难受  ...

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我也要死了   现在在家不敢跳  去外边实在丢人

于爽

狼城诱惑 发表于 2011-5-4 10:00 & @, P5 r' t& x" H0 N3 I
孩子现在要手把手的看着 一眼不能离开 外面太乱了

7 }; Z- L! r6 o  \0 h7 [. n" s对 养这习惯了  在家也离不开我

狼城诱惑

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第十二天 今日早餐 # z! y0 d* P1 r, F; u: h

7 i/ w: Z5 ~) S这样的食谱不胖才怪 哈哈 不过我在哺乳嘛 原谅我吧 阿门。。. y9 p" ^+ C6 l0 C6 D6 u
今天下雨没出去买，在家自己动手。2 D+ w" X$ q5 P( ^3 A8 q6 X
煎鸡蛋+鸡胸+麻将烧饼 味道不错 嘎嘎( D% `6 e7 l* i, w- j
鸡胸是昨天晚上用料腌制过的。
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$ k$ G& v# ^8 }/ ~) E4 e我老公内份大饼系列：
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我滴麻将烧饼系列：& X* R* z4 p# ~8 a2 l4 J& d8 t0 E

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还有一杯健康的全豆粥：
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狼城诱惑

于爽 发表于 2011-5-4 10:06 0 S4 u/ {; T' W+ N) X. s0 y) q8 x
我也要死了   现在在家不敢跳  去外边实在丢人

. n; W- Y# b! l哈哈 我也没出去跳过 我公公每天中午的锻炼项目 就是跳绳 感觉就很滑稽

狼城诱惑

于爽 发表于 2011-5-4 10:07
: x4 w% k* H" n对 养这习惯了  在家也离不开我

- a! [: b% [4 a6 I+ T/ o$ e洋洋现在也是 估计以后更严重了 每天晚上一过7点 谁抱都不行 必须拉着我 洋洋爸怎么弄都一直哭不停 我一抱就没事 玩的倍好 可是你弄他睡觉 他不困 还不睡 还得我陪他躺着玩 每天就这么会上网时间 现在也在缩水中。。。1 C8 V2 R7 r2 S" T. A0 @

狼城诱惑

回复 于爽 的帖子0 n+ K& y- a% s# E4 t; j/ m& z) s
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你看看 我今天的早餐 一会晒吃在津城去 我现在觉得不是在减肥 哈哈

于爽

狼城诱惑 发表于 2011-5-4 10:19
- d% S8 m" T$ b" u% ^$ h0 L7 Q回复 于爽 的帖子
& S# W. a# S: e1 B& l* f7 e) o1 m5 p5 }/ D7 w5 h, \* y: T
你看看 我今天的早餐 一会晒吃在津城去 我现在觉得不是在减肥 哈哈 ...

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我从来没去过那个板块 看了就想吃

于爽

狼城诱惑 发表于 2011-5-4 10:09
5 n% z. }" {( k5 c0 [& F哈哈 我也没出去跳过 我公公每天中午的锻炼项目 就是跳绳 感觉就很滑稽

0 ~; n1 O8 d" Q  U: c4 Z, V# E我晕 老爷子真有精神

于爽

狼城诱惑 发表于 2011-5-4 10:09 3 T3 x# |  Y; f6 P: H
要是能一边上网 一边转 多好 我朋友告诉我每天跪20分钟 可以一边玩 一边减肥 我没坚持下来。。。 ...

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怎么跪啊    搓板啊