琪琪乖宝宝

１１.８日更新……今天是新的起点……。上个月一共减重１３斤，很不错的成绩了……表扬一下自己各部位的尺寸也都相应的变化……身体确实没什么感觉就是原来穿着费劲的裤子……现在很轻松的穿上了。而且还能套一条薄的热能裤……原来没怀孕的胸罩也穿上了……无比的高兴……。这个月要加油……开始配合跳郑多燕的操……看看是不是更能美化形体……让我恢复身材
# I4 O( Q; p0 b% k# X4 `" {, q1 \ % O  X- `: i: {  s1 E- k# @0 @* e! W
１１.８早上８点称重。７７.５ＫＧ
5 Y8 c& u7 w/ X# E$ _3 P7 l" w
; i# t' C* H2 Y8 k* T" e3 E明显的中午吃的饭量在减少……其实说句心里话……想减肥就得少吃……这是真理……别管你吃啥神仙药也是一样的……不控制嘴……永远瘦不下来……这也是我自己坚信的理念……。所以一直很严格的遵守……3 Y! m% @& m  ^3 x" E

+ A& [) D% L9 H前两天孩子吃土豆泥……哎……。太诱惑了……不过我忍住了……哈哈……" T7 E9 K( l, B; j2 b8 `

  F1 n; _1 e8 n0 c$ b1 P7 T5 C我会加油……我会努力……我一定要瘦. U$ R6 k) A6 L1 D2 Z2 N/ P$ d& O' A

晨宝DE妈妈

琪妈 好棒啊 看的我动心了...  我要不要试一下呢

琪琪乖宝宝

琪妈 好棒啊 看的我动心了...  我要不要试一下呢

你老实歇着吧……。

晨宝DE妈妈

你老实歇着吧……。

为毛呢.... 我们同事里 就我最胖.... 我比你矮了不少, 可是不比你瘦多少啊

琪琪乖宝宝

7 `% P" A- O0 L* A
2 R0 q* A" R% e
我来更新了..呵呵.最近比较忙..但是还坚持着吃康康....下面我就大概总结一下..这一个月瘦身的情况!
1 ?* `/ @6 g' [" m
0 N' M* Z! Q7 i: N0 W! d / \  T5 y/ u# k  s- S) o
瘦了十斤...都是越到后面越难减.真的看出来了...除了坚持还是坚持...坚信吃康康可以健康的减肥.....坚信我一定会瘦...上面的围度是11.6日测量的..下面的围度是否11.22号测量的...可以看出来..上身瘦得比较明显..可以让我穿上美美的衣服...8 ?( Z% W, c7 s

8 B) X) f3 H  i- C  ], ~

琪琪乖宝宝

( ?8 k. Q3 {* x; f( G2 J+ u; b5 F, e" Q4 o7 p: I
我不仅参加了这个活动..还会一直更新下去..大家等我的好消息吧..
( o) C- C" I* S: H) W8 g8 F
# g+ E+ Y& l7 J7 n  L ) c- }% P- a1 L# d- A
' ]& n6 q  x- ^7 @7 N0 @- f

1 S( R7 o. e3 d9 H8 d  l8 R这期间没有感觉到身体不舒服..天天自己带孩子做饭....生活很充实!!* D3 [& o" o" N/ X

dawn3640167

大概三个月以后减的就是脂肪了，减重肯定会比以前慢，继续加油吧，理论我是大把的，实践经验0

琪琪乖宝宝

大概三个月以后减的就是脂肪了，减重肯定会比以前慢，继续加油吧，理论我是大把的，实践经验0 ...

呵呵..是啊...越减越慢的..我理论实践都有..哈哈...

琪琪乖宝宝

11月29日...早上称重:74KG6 _0 |7 i7 E, Z; f. m

) [  h# b: J! V- b& s' ^9 r3 |