树睿妈妈

亲，站短一个吧，痛苦的节食啊

树睿妈妈

亲，站短一个吧，痛苦的节食啊

蓝色城堡

时尚贝贝-鑫鑫 发表于 2012-2-9 11:11 - W% L- l" f! A! ^5 Y: A2 Z
我的减肥方法是晚上不吃，7点之后不喝水，很有效

# A3 `. H6 G' U5 K5 r! z0 r亲这个方法我喜欢    明天开始试试   

美熙.妈咪

回复 rong0703 的帖子
* L8 c+ z2 q& w5 X" {# ?+ _# n1 B& {( @  I
我是11年4月扎的，现在已经都反弹回来了！

rong0703

美熙.妈咪 发表于 2012-2-9 22:44
6 r# }8 E# c: a4 ?0 u6 D回复 rong0703 的帖子
/ Q" _  ?3 n3 \% T) I
& `9 z5 P# \! `# a1 i. H我是11年4月扎的，现在已经都反弹回来了！

3 n% e' |4 r7 I3 `
关键在控制啊！！我一直管着自己的嘴。

未来宝宝

一般西药成分就是抑制脑垂体，控制食欲，中药一般就是泻药成分，以排身体水分为主," |0 S# {- S: a/ D9 ^2 `+ C5 r
还是要控制饮食，坚持运动~·- X1 R* q+ g5 Z2 J8 J& ~9 B1 z. z
我也想减肥，可是这坚持能力太差啦

我要幸福！

, }4 S( t$ O9 P& H* p  z) n( Z; F1 e% G$ D* \: ~
感谢JM们的支持~~~~~
8 j3 ]* `; a# r) C, j- C我也是怕吃药的人，这个药也是犹豫再三才买的, g! l% k  C1 `' L6 r
有副作用的话我肯定不敢吃~~~- C! t6 P; N3 P% k3 }' R, v2 u  x
至于效果，只有等我每天来更新了哈哈: J- n, O; p* l+ X$ T/ ?0 _
) q) Z; b0 m  ?1 z" V* Z
喝水，喝水，多喝水

我要幸福！

据说这个药半个月就会有明显的效果，我都很期待啊~~~~~

我要幸福！

说下昨天的感受，全天总共上了厕所3次，平时我有点便秘的，一般最多1天1次或者2天1次....." D3 l# n" F# X' l
但不是拉肚子，便便只是有点稀~~（原谅我说的有点直白，为了方便大家理解）
9 {- Y4 ~! H: O7 |0 }$ q2 `' t& f% U晚上睡觉和往常一样，没有不良反应
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今天早上起床还是空腹吃了2颗全身型的，隔了差不多1个小时才吃的早餐
9 h4 u/ U: l/ \8 h1 L1杯豆浆+饼干3块+1个萨琪玛

我要幸福！

我准备1个星期以后去称重量~~~~