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宝宝生日
2011-11-29 
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257 
love菁菁 发表于 2012-2-12 11:19
6 z4 k* q5 R1 s9 `7 n0 C回复 胖妈小金 的帖子, z% s3 c& ~; m: W- {

% j2 G. h9 L. ^+ d地址是河北区哪里???
# q% W8 W: x, M$ g6 Y
太和瑜伽在金钟河大街和养鱼池路交口,爱家星河国际8-2-301,电话是:86418750,亲感兴趣可以自己问。

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宝宝生日
2011-11-29 
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257 
宝宝周末有些感冒,所以没能去上课。宝宝快快好起来~~~~~

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宝宝生日
2012-01-01 
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528 
ddddddd

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宝宝生日
null 
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19 
有兴趣,期待更新

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宝宝生日
2011-11-29 
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李小袄 发表于 2012-2-14 18:08   i) w  ~' G0 C/ p2 s. i
有兴趣,期待更新
& u6 F) b# N/ ]& q
这几天都没去成,孩子不舒服,过几天更新。感谢亲的关注: k- e$ j/ ~3 |" ~, N+ H/ e

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宝宝生日
 
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793 
太不易了,唉

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宝宝生日
2011-11-29 
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梦晴儿0 发表于 2012-2-15 15:35 # a% d4 j9 ^7 K" P, u2 K
太不易了,唉

0 G" W" {" `) z是啊,当了妈妈,心态完全变了!

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宝宝生日
2011-11-29 
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257 
    孩子病好了,我也终于回归了瑜伽课堂,前几天刚抻吧开了一点,如今感觉又有点费劲了。我个人很喜欢太和瑜伽的阴瑜伽课程,拉伸的动作很多,而且停留的时间也比较长,据说会刺激到深层次的经络,我刚开始觉得坚持的过程会有一些辛苦,但慢慢学会了在坚持下去观察自己的心,在拉伸的疼痛下让自己的内心安静下来,平静的去关注自己的呼吸,这种感觉好奇妙。很像在现实生活中遇到的困难,我们是浮躁的应对,还是平静的去面对,心境上相差真的很多。4 D$ K" i1 }/ k1 ~" u0 J
    第一次上课时,教练就和我讲过,瑜伽会关乎人的心灵,当时我并不理解,现在有了自己的小体会,也觉得很开心!0 `, D3 `# n% Y) h- y! A

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今天办了一件大事儿,哈哈,我的瑜伽生活开始喽!减肥17斤ING ...
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