胖妈小金

love菁菁 发表于 2012-2-12 11:19
, I5 Z$ s& r, G/ x% C6 {8 w回复 胖妈小金 的帖子
& \& E: ]3 N* l- r% G
+ Z7 w# K3 l. S7 J6 l2 N8 B地址是河北区哪里？？？

& E$ [: n3 S6 w0 Q6 Y& E9 h& k0 C太和瑜伽在金钟河大街和养鱼池路交口，爱家星河国际8-2-301，电话是：86418750，亲感兴趣可以自己问。

胖妈小金

宝宝周末有些感冒，所以没能去上课。宝宝快快好起来~~~~~

tjanitachuan

ddddddd

李小袄

有兴趣，期待更新

胖妈小金

李小袄 发表于 2012-2-14 18:08
8 |* @( F/ W& T# S& G" D' F' x有兴趣，期待更新

' F9 t+ q  _" f/ O3 N5 s: u( ?这几天都没去成，孩子不舒服，过几天更新。感谢亲的关注
2 M3 j" c! E4 P8 }% C

梦晴儿0

太不易了，唉

胖妈小金

梦晴儿0 发表于 2012-2-15 15:35 % Q4 m7 M6 @: `$ D+ t- @6 u0 U: q
太不易了，唉

% Y8 G/ J; r. u# @9 d5 ?4 \是啊，当了妈妈，心态完全变了！

胖妈小金

    孩子病好了，我也终于回归了瑜伽课堂，前几天刚抻吧开了一点，如今感觉又有点费劲了。我个人很喜欢太和瑜伽的阴瑜伽课程，拉伸的动作很多，而且停留的时间也比较长，据说会刺激到深层次的经络，我刚开始觉得坚持的过程会有一些辛苦，但慢慢学会了在坚持下去观察自己的心，在拉伸的疼痛下让自己的内心安静下来，平静的去关注自己的呼吸，这种感觉好奇妙。很像在现实生活中遇到的困难，我们是浮躁的应对，还是平静的去面对，心境上相差真的很多。
: f1 G  ?: t& w4 g/ V    第一次上课时，教练就和我讲过，瑜伽会关乎人的心灵，当时我并不理解，现在有了自己的小体会，也觉得很开心！, M7 ]+ h1 ^% p- {% j8 W