柠檬雪染流年

回复 hh滴妈 的帖子
0 R! }5 x: `: {( v" {: n1 [" {楼主比那些按两掉的 有效率多了

- N" o6 h3 a; f
嗯...我也没节食！没运动...就靠这个减的
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回复 athenaok 的帖子
' Z6 f0 A' L( W3 y" \7 `, B我觉得只有运动才是减肥和塑形的唯一方式 光这么蒸啊蒸 猴年马月也瘦不下来啊 ...

! A/ z8 C3 m% X5 @我一开始也不信，做了几次感觉确实体重下去了...蒸蒸仓还可以暖宫...很舒服..我体寒，来事儿的时候很难受
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回复 姐是真相帝 的帖子
$ D+ \( D6 Y% q/ C. V% m7 T回复 athenaok 的帖子; E9 Y0 Q5 ~- n* o9 v( |: p

; n7 }$ c# z8 B: a9 J5 x* @就是因为懒得动 才胖 才依赖机构 理解下吧~

* v, c8 B3 g: f* p
运动了一段时间，确实能瘦，但是几天不动就反弹...大腿还长了肌肉
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回复 悠悠大宝贝 的帖子& B! r# L7 M/ s1 i! [' o- f
楼主加油~~支持你

# R: X* E6 \/ }/ _
谢谢亲支持...要关注哦
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回复 emilia0121 的帖子
; D8 u  l% t# l' f不配合运动吗?楼主减肥期间吃什么

- P3 {8 X! g0 A. k  |0 l
不运动...就是正常吃喝...别吃凉的和油炸食品
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回复 国王企鹅 的帖子- {2 T! Z% I4 z1 Q% \
楼主加油~希望能瘦

" w2 `; W, G6 K/ s# B3 ?; X: Y& w$ e 嗯嗯谢谢
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回复 连线的木偶 的帖子
1 L* W3 V' m- D, I感觉挺有效果的~

& ?7 u: a; @2 v/ V9 ~4 P6 ~
嗯..不影响吃饭，减肥的同时还能调节身体健康问题
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3.3-3.7伊诺康臣集训
  M; l) r+ b. h/ Y. x# x: {! ?趁这个功夫去了趟jeju...胡吃海塞了一顿！下面是我吃的一些食物...
$ [+ C, z" @+ y% w6 }0 ], x1 H今天去伊诺康臣做了药蒸，然后刮经络..按穴位！最后测量了一下腹围和腿围！既然还瘦了...多了不说，看图为证！先看看我的食物6 l/ |! w# N( a. A2 \( f
+ y* m: I4 |9 ]- n

2 U6 w8 ^& N/ E8 d* \2 P5 O& \
* s; z7 e  a+ V4 a5 V9 E- E
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