柠檬雪染流年

回复 hh滴妈 的帖子
* G- i$ B$ W7 p, n6 L& t1 Y楼主比那些按两掉的 有效率多了

2 i% I, o1 g9 t, s% O- d嗯...我也没节食！没运动...就靠这个减的
来自[妈妈网iPhone版]

柠檬雪染流年

回复 athenaok 的帖子
' n/ K( e( w' {* Z我觉得只有运动才是减肥和塑形的唯一方式 光这么蒸啊蒸 猴年马月也瘦不下来啊 ...

, M8 G4 h# E& x' O6 Z! f; v" N我一开始也不信，做了几次感觉确实体重下去了...蒸蒸仓还可以暖宫...很舒服..我体寒，来事儿的时候很难受
来自[妈妈网iPhone版]

柠檬雪染流年

回复 姐是真相帝 的帖子
- v7 ^. @; ?9 k# U# K- w& j3 i回复 athenaok 的帖子2 _# ^% G4 b# `
. v- R6 s7 ~1 l; P
就是因为懒得动 才胖 才依赖机构 理解下吧~

  V4 f$ w5 E& \, c" W* T) U运动了一段时间，确实能瘦，但是几天不动就反弹...大腿还长了肌肉
来自[妈妈网iPhone版]

柠檬雪染流年

回复 悠悠大宝贝 的帖子7 `9 g1 {3 E8 H3 f, W
楼主加油~~支持你

/ Q: O  F2 ]9 ]( g2 U. d/ e
谢谢亲支持...要关注哦
来自[妈妈网iPhone版]

柠檬雪染流年

回复 emilia0121 的帖子
5 s" @" W: t% ^0 p5 A( ^! U) M不配合运动吗?楼主减肥期间吃什么

2 ~% p3 L. }) F& @
不运动...就是正常吃喝...别吃凉的和油炸食品
来自[妈妈网iPhone版]

柠檬雪染流年

回复 国王企鹅 的帖子
8 H& g$ q$ K. H+ ^3 t楼主加油~希望能瘦

9 z  F- g$ e' R3 J' j
嗯嗯谢谢
来自[妈妈网iPhone版]

柠檬雪染流年

回复 连线的木偶 的帖子
# i) v) P0 k  y感觉挺有效果的~

/ V  Q0 ~/ N+ d  x8 k7 y) g4 m3 |& X嗯..不影响吃饭，减肥的同时还能调节身体健康问题
来自[妈妈网iPhone版]

柠檬雪染流年

3.3-3.7伊诺康臣集训
+ K3 d/ V$ z+ A) F$ M; S趁这个功夫去了趟jeju...胡吃海塞了一顿！下面是我吃的一些食物...
9 ^* _% ?* r4 A! K* r4 R' _今天去伊诺康臣做了药蒸，然后刮经络..按穴位！最后测量了一下腹围和腿围！既然还瘦了...多了不说，看图为证！先看看我的食物- \; n! H! ], k
4 T; B  r7 f: D2 f/ l

( f* u) B' m* o5 X1 f9 N+ d$ H
" _- `) F( Q/ E; A
来自[妈妈网iPhone版]

柠檬雪染流年

来自[妈妈网iPhone版]