柠檬雪染流年

回复 hh滴妈 的帖子
, E% N& I0 D! D" x楼主比那些按两掉的 有效率多了

0 k* T: O. A- ~6 f0 A) L- L嗯...我也没节食！没运动...就靠这个减的
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回复 athenaok 的帖子
9 l  L" s' b( V. |& j; p我觉得只有运动才是减肥和塑形的唯一方式 光这么蒸啊蒸 猴年马月也瘦不下来啊 ...

% [6 U' |) @0 R) m我一开始也不信，做了几次感觉确实体重下去了...蒸蒸仓还可以暖宫...很舒服..我体寒，来事儿的时候很难受
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回复 姐是真相帝 的帖子
& p9 X6 H0 L" k' c回复 athenaok 的帖子% {' {3 \) X: q4 Q. n% u% H. B
( x, ?7 C- b$ c2 o5 T
就是因为懒得动 才胖 才依赖机构 理解下吧~

0 O$ @! J5 s: I
运动了一段时间，确实能瘦，但是几天不动就反弹...大腿还长了肌肉
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回复 悠悠大宝贝 的帖子
. v& y) o% J! p楼主加油~~支持你

$ o* P' s/ T: D, N谢谢亲支持...要关注哦
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回复 emilia0121 的帖子9 a- t  P* P/ G3 V, N4 @/ m4 n' C
不配合运动吗?楼主减肥期间吃什么

% j$ O4 G# H( p, [: j3 `  o0 s
不运动...就是正常吃喝...别吃凉的和油炸食品
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回复 国王企鹅 的帖子
5 D/ ?( `. N: W1 ], Q9 U楼主加油~希望能瘦

  U# u) M. j7 z$ D2 V4 [$ O% A" ] 嗯嗯谢谢
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回复 连线的木偶 的帖子
2 a% V/ f# ~0 ], p' B! O$ T感觉挺有效果的~

" G1 `- t. a# Y2 V  }
嗯..不影响吃饭，减肥的同时还能调节身体健康问题
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3.3-3.7伊诺康臣集训
2 D9 s! T( w$ R: j趁这个功夫去了趟jeju...胡吃海塞了一顿！下面是我吃的一些食物...
. P( K4 A1 `2 W7 `/ d今天去伊诺康臣做了药蒸，然后刮经络..按穴位！最后测量了一下腹围和腿围！既然还瘦了...多了不说，看图为证！先看看我的食物/ t; v4 Q4 m) j2 Y9 R$ U0 D

, c( f0 Q4 P7 l3 |8 e# x2 ~) d
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