小美妈妈730

胃口不错

怎么个胃口不错呢？

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8月10日：尽管昨天两顿没有吃，但晚上那顿吃的肯定都吸收了，减肥不能饿肚子，因为你一直饿只要吃点东西就会吸收的更快，所以根本起不到减肥的效果，但昨天真不是我故意挨饿的。& r5 G) _7 X/ S9 ]: X

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早餐：有了昨天的教训，今天早餐我买了一套大饼鸡蛋、一杯红豆薏米粥，吃的好饱啊。
( w  d& A0 o& k" Y  ^午餐：一个久保桃，好大的一个桃啊！
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晚餐：下午就开始胃痛，多年的胃病已经许久没有犯过了，估计是我的小胃胃在跟我抗议了，我总是让它饥一顿饱一顿的，所以回家自己煮了饺子吃。! q5 c8 y& k, ]& y5 W+ y
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8月11日：昨晚折腾月饼的馅料折腾到11点，外面买的月饼馅料真的是不咋好吃，所以我做月饼尽量自己做，昨晚做的绿豆沙，还包了核桃、榛子。一大盆绿豆沙啊，这得做多少月饼啊！  ; C$ m  l) e3 m
体重就这么一直徘徊，就是不掉称啊- A0 Z* j2 R! j- O5 i7 G
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6 Q& y7 s' K, u6 H" o7 J早餐：在家煮的两个鸡蛋装在包里被挤成这样了，到了单位先泡上一杯茶，吃了两个鸡蛋喝了一杯奶3 ^% f  c: E5 d
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午餐：洋白菜、胡萝卜炖鸡、炒茄子  馒头. D( t! U2 V5 v$ A& R

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晚餐：本来应该是打羽毛球的，可是又受邀去同事家吃饭了，从内蒙带来的羊肉，所以必须得吃啊。还喝了那么多酒，完了，这一顿把前几天的坚持都白费了。
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" h2 }: ]/ A5 l0 B8月12日：因为昨天那一顿就知道今天体重得长，果不其然啊！
) U& o1 S7 Q& A8 j  a早餐：烧饼  茶鸡蛋   豆浆  小拌菜（其他的是同事的）2 h# ^0 h& X$ F- ]! ~
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2 n2 |  [% K2 G( O! ?) V1 o. J3 t' a; H" v午餐：一个梨晚餐：到家就忙活做月饼，没顾得上喝水，没顾得上吃饭，我这是有多爱烘焙啊
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3 h$ D' S9 w2 C* ]1 m看看咱家的五仁，多真材实料啊
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/ D* d* o( y$ f" K' o/ f( }: F8月13日：没吃晚饭就是掉称，更何况我是做月饼做到凌晨三点5 P" H" w8 O! Z6 U. _/ h
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早餐：一个茶鸡蛋  一杯麦片9 M3 o8 j6 ^# ^5 G
看到一位妈妈自己在家拔罐，正好家里有也拔罐器，所以自己也拔了，拔的时候拍的照片太吓人了，所以还是把取下罐来的照片发上来吧。
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午餐：丸子  土豆丝  木须肉  米饭' q# I2 E! z1 T- n* W; n" o4 y' e

$ z. Q7 p; F1 n* G: a晚餐：无
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看看13日晚我的成果吧，绿豆沙、红豆沙、五仁馅（都是自己做的馅），又是无糖的，又是冰皮的，整整折腾到凌晨三点。4 t; F* {, f  @7 s7 G  O

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亲，加油啊

蓓公主

亲 请问拔罐减肥在哪儿呀

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+ l+ m" [" S: a# ^* e, r+ t8月14日：昨晚给同事生日做蛋糕，这活还是我自己强揽下的，其实主要是想练手啊！但这天气我把空调调到22度，可奶油还是化，奶油也好难打发，打了许久都是稀汤寡水的。做裱花做的太少了，调颜色不是个容易的事，主要是一个蛋糕配很多颜色的话得来回换裱花袋和裱花嘴，我特想知道那些妈妈们都是怎么做的啊。
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早餐：可能是早餐只吃一个鸡蛋吃的胃口变小了，今天想换换口味，可是吃了几口就吃不下了，看来不是我肚子饿了而是嘴馋了。" u- Q: \7 l* Z; B4 q4 W/ \

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* c$ {# G$ q5 E7 C6 h2 H" Q+ M午餐：又去外面的面馆吃了，点了一份凉皮、一个肉夹馍，最后都只是吃了一半，自己的胃真心变小了。, M: [/ I: Q1 k: g

: L, [6 B# G- r$ I- ?8 L晚餐：' R0 Q. n( l7 S3 h; J
   
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