小美妈妈730

胃口不错

怎么个胃口不错呢？

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; r6 O$ k  _8 c' d& A# W4 f. S7 G- y8月10日：尽管昨天两顿没有吃，但晚上那顿吃的肯定都吸收了，减肥不能饿肚子，因为你一直饿只要吃点东西就会吸收的更快，所以根本起不到减肥的效果，但昨天真不是我故意挨饿的。
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+ }8 }5 m4 c# I$ [! }  }. g+ E0 O) T" b早餐：有了昨天的教训，今天早餐我买了一套大饼鸡蛋、一杯红豆薏米粥，吃的好饱啊。5 i8 F) p6 }; k" J
午餐：一个久保桃，好大的一个桃啊！& E& m0 n) R8 B# I' M& Y

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! q7 Q# q2 A9 {- \' k* a' a晚餐：下午就开始胃痛，多年的胃病已经许久没有犯过了，估计是我的小胃胃在跟我抗议了，我总是让它饥一顿饱一顿的，所以回家自己煮了饺子吃。6 W2 h/ V5 [: X4 A1 W

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8月11日：昨晚折腾月饼的馅料折腾到11点，外面买的月饼馅料真的是不咋好吃，所以我做月饼尽量自己做，昨晚做的绿豆沙，还包了核桃、榛子。一大盆绿豆沙啊，这得做多少月饼啊！  
6 G, T1 k+ p! k, a% H% R' W1 H体重就这么一直徘徊，就是不掉称啊
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) k) h! z9 b% Z% s早餐：在家煮的两个鸡蛋装在包里被挤成这样了，到了单位先泡上一杯茶，吃了两个鸡蛋喝了一杯奶# Z5 B, P2 J! m" p6 E; b- b7 }# e

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午餐：洋白菜、胡萝卜炖鸡、炒茄子  馒头+ i) M0 H9 a7 A$ P
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$ G0 e0 O  Y! ]% R. {晚餐：本来应该是打羽毛球的，可是又受邀去同事家吃饭了，从内蒙带来的羊肉，所以必须得吃啊。还喝了那么多酒，完了，这一顿把前几天的坚持都白费了。5 Z! L; T/ x' Z/ }7 I1 t

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8月12日：因为昨天那一顿就知道今天体重得长，果不其然啊！& Q4 j, `) ]- W0 a0 P* o, U  I
早餐：烧饼  茶鸡蛋   豆浆  小拌菜（其他的是同事的）& M! ]2 Q, K# x. S/ q

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( C% l& B" L: h: |3 w+ q% T午餐：一个梨晚餐：到家就忙活做月饼，没顾得上喝水，没顾得上吃饭，我这是有多爱烘焙啊
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6 w8 T* R3 Z0 J/ g5 }看看咱家的五仁，多真材实料啊
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8月13日：没吃晚饭就是掉称，更何况我是做月饼做到凌晨三点
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, T/ Y2 H: x5 ^7 h  R$ U! G- g早餐：一个茶鸡蛋  一杯麦片+ X2 [8 g: E( j$ h
看到一位妈妈自己在家拔罐，正好家里有也拔罐器，所以自己也拔了，拔的时候拍的照片太吓人了，所以还是把取下罐来的照片发上来吧。* I! y  x2 Q( x; r0 m1 r5 m

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  m' t$ B8 k9 E, K午餐：丸子  土豆丝  木须肉  米饭6 i1 ~- m1 B" _/ W& m' Q6 l( s. O

0 z$ L3 |/ W1 B" i6 i晚餐：无0 P) N8 i; U+ s! s8 P  x2 f6 E5 a
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看看13日晚我的成果吧，绿豆沙、红豆沙、五仁馅（都是自己做的馅），又是无糖的，又是冰皮的，整整折腾到凌晨三点。0 u5 Z! P! q. `# J. c( Q+ U. [

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dy19811020

亲，加油啊

蓓公主

亲 请问拔罐减肥在哪儿呀

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8月14日：昨晚给同事生日做蛋糕，这活还是我自己强揽下的，其实主要是想练手啊！但这天气我把空调调到22度，可奶油还是化，奶油也好难打发，打了许久都是稀汤寡水的。做裱花做的太少了，调颜色不是个容易的事，主要是一个蛋糕配很多颜色的话得来回换裱花袋和裱花嘴，我特想知道那些妈妈们都是怎么做的啊。; v" h8 c1 K6 t. r2 v
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6 [  l& e& s/ A7 z0 p' F早餐：可能是早餐只吃一个鸡蛋吃的胃口变小了，今天想换换口味，可是吃了几口就吃不下了，看来不是我肚子饿了而是嘴馋了。' r# `: U+ t: @" O' @

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午餐：又去外面的面馆吃了，点了一份凉皮、一个肉夹馍，最后都只是吃了一半，自己的胃真心变小了。! Z5 Y" s/ f  n' t/ N' r
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晚餐：
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