小美妈妈730

胃口不错

怎么个胃口不错呢？

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& I4 y% V8 E6 K6 C& S9 @" ^4 x0 d8月10日：尽管昨天两顿没有吃，但晚上那顿吃的肯定都吸收了，减肥不能饿肚子，因为你一直饿只要吃点东西就会吸收的更快，所以根本起不到减肥的效果，但昨天真不是我故意挨饿的。2 p7 X3 }. ]6 a- ?1 ^6 [
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早餐：有了昨天的教训，今天早餐我买了一套大饼鸡蛋、一杯红豆薏米粥，吃的好饱啊。
) k( o2 f+ ~) ?' i午餐：一个久保桃，好大的一个桃啊！1 T& Z# Y* n* o: j: r+ e
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晚餐：下午就开始胃痛，多年的胃病已经许久没有犯过了，估计是我的小胃胃在跟我抗议了，我总是让它饥一顿饱一顿的，所以回家自己煮了饺子吃。
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, R/ t9 @' G: m, A8月11日：昨晚折腾月饼的馅料折腾到11点，外面买的月饼馅料真的是不咋好吃，所以我做月饼尽量自己做，昨晚做的绿豆沙，还包了核桃、榛子。一大盆绿豆沙啊，这得做多少月饼啊！  
+ k5 X) I) j5 y2 t, r体重就这么一直徘徊，就是不掉称啊% V' p5 p, a) S3 o1 }
   
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早餐：在家煮的两个鸡蛋装在包里被挤成这样了，到了单位先泡上一杯茶，吃了两个鸡蛋喝了一杯奶
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午餐：洋白菜、胡萝卜炖鸡、炒茄子  馒头
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4 Y: h) E5 A* L+ S1 V$ m/ Q2 O晚餐：本来应该是打羽毛球的，可是又受邀去同事家吃饭了，从内蒙带来的羊肉，所以必须得吃啊。还喝了那么多酒，完了，这一顿把前几天的坚持都白费了。
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8月12日：因为昨天那一顿就知道今天体重得长，果不其然啊！
6 s7 B3 j* C: V: p4 d早餐：烧饼  茶鸡蛋   豆浆  小拌菜（其他的是同事的）! ~% i& Q2 l7 \) U% w0 `% I; Y! ]

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午餐：一个梨晚餐：到家就忙活做月饼，没顾得上喝水，没顾得上吃饭，我这是有多爱烘焙啊
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& w& S# ?! M1 Z- |# ~看看咱家的五仁，多真材实料啊4 R1 j, O  m5 P% T" s$ K
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8月13日：没吃晚饭就是掉称，更何况我是做月饼做到凌晨三点
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  x! h$ M2 B* G3 F6 w, m, T早餐：一个茶鸡蛋  一杯麦片$ N3 @: G% L* F' c1 y) p7 i
看到一位妈妈自己在家拔罐，正好家里有也拔罐器，所以自己也拔了，拔的时候拍的照片太吓人了，所以还是把取下罐来的照片发上来吧。
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) ~4 I: G  \# j; I午餐：丸子  土豆丝  木须肉  米饭
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晚餐：无
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看看13日晚我的成果吧，绿豆沙、红豆沙、五仁馅（都是自己做的馅），又是无糖的，又是冰皮的，整整折腾到凌晨三点。' l$ h) J2 V" P8 m0 A

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dy19811020

亲，加油啊

蓓公主

亲 请问拔罐减肥在哪儿呀

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3 Y+ _1 D; X5 n: L0 V+ P回复 小美妈妈730 的帖子+ i1 N9 `4 \& C7 `. `

, l% V- w0 g/ }8月14日：昨晚给同事生日做蛋糕，这活还是我自己强揽下的，其实主要是想练手啊！但这天气我把空调调到22度，可奶油还是化，奶油也好难打发，打了许久都是稀汤寡水的。做裱花做的太少了，调颜色不是个容易的事，主要是一个蛋糕配很多颜色的话得来回换裱花袋和裱花嘴，我特想知道那些妈妈们都是怎么做的啊。
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2 G0 l' o# y4 E8 j+ ?早餐：可能是早餐只吃一个鸡蛋吃的胃口变小了，今天想换换口味，可是吃了几口就吃不下了，看来不是我肚子饿了而是嘴馋了。
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午餐：又去外面的面馆吃了，点了一份凉皮、一个肉夹馍，最后都只是吃了一半，自己的胃真心变小了。# @" y) a" l5 P( g" S2 b" h: ?. l9 q

. ?0 ~( Z2 }/ M/ }+ \晚餐：
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