天空很兰

回复 ahco 的帖子
2 U/ W& {* e+ s; @) y" C* H( o: t
6 u4 W. T4 _  d没有什么的，不要把减肥看的太难，适合自己的方法对了，很快的呢。

天空很兰

回复 肉肉侠 的帖子
, u2 F4 V9 {, m  H2 p1 f0 Q. R
嘻嘻~~~你也可以的啊。

天空很兰

回复 爱宝宝AAA 的帖子/ q3 ]4 r" H! y# g! w! \: Z

0 Q  Y+ d" B# O  S呵呵，主要是因为方法不能，不用什么节食类的。很容易做到

天空很兰

回复 雨琦的妈妈 的帖子
3 n$ S$ [4 H3 r  j% R
& Q7 v: [/ \  I, z. Y* B% d/ E, ~前后应该有45个月吧，再饮食上配合一下，效果很好，不要去节食哦。那是误区

加油小王子

亲断食排毒怎么断法啊

天空很兰

苹果还富含粗纤维， 能吸收足量的水份，减慢人体对糖的吸 收 ，同时它还能刺激肠道蠕动，促进排便 。

天空很兰

多吃蔬菜水果，少吃主食甜食等

348029531

亲 我怎么减肥一直都没有成功过 绝望