成成夏至

高档补品用过燕窝，孕中期和孕晚期吃的。0 n  i* V, z2 P2 z2 c  S2 n0 }% D
红枣，红糖倒是身边常备着点，就当零食吃了。
- N# L7 H7 e# ~, s6 |, F$ q准备要宝宝时开始吃的叶酸到怀孕后的三个月正好是半年，宝宝生出来挺白挺胖的。) ]/ D) G# }/ P" D
产后什么汤都喝，鲫鱼汤，鸡汤，牛鼻子汤，家里人不告诉那是牛鼻子汤，我还问他们怎么喝到碗底都是头发茬子啊？其实，你们懂的，那是牛的鼻毛~~~~
" W8 G* ]. e- U# k都挺下奶的，出了月子我就不怎么喝汤了，现在宝宝9个月，我们是供需平衡那种吧，一喝就有，不喝不涨。。。( m8 C) Y0 g9 \5 T$ I% o% J

红太郎不可怕

帮顶

响铃

孕期就吃过DHA，叶酸。钙片。其它全是食物。# j7 n- f% A% c+ t" X! {' A+ f
因为是南方人，注重汤水，所以每餐都炖汤喝。鱼汤骨头汤银耳汤。等等。。: z: E" A: l3 j; ?* v

) a" s8 [3 Q- a% ?月子期在南方，一天一只童子鸡炖汤，一天一条深海鱼炖汤。3 [$ i( b2 T2 e# C4 Y6 y$ _7 m
没再吃过其它什么补品。
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goodyear

高档补品里面吃过阿胶、虫草、人参( ?# i6 X) O* ^$ F' |1 m) j9 X
身边的吃过红枣、桂圆、银耳、红糖
. `6 ?5 m3 F( J孕期吃爱乐维和液体钙

亲吃阿胶上火吗？我怎么一吃就上火呢。

幸福妈妈屋

我怀孕前吃的雪蛤和阿胶，怀孕后听说雪蛤有雌激素，孕期不能服用就停了
6 T5 o2 l( c0 I4 w3 C# H4 O现在一直吃银耳、大枣、莲子、枸杞炖的羹

cjv1

孕前吃阿胶还备了些准备生完吃，孕前还常常喝些红酒黄酒既暖身又促进血液循环对体寒的人不错，怀孕期间每个月都吃一两次鸽子，红枣常常吃一些，现在考虑生完后有没有必要吃些燕窝，吃过的姐妹介绍下经验感觉怎样

cjv1

回复 快乐嘟嘟嘛 的帖子3 F6 q$ E2 E, s* z9 N

# U% w- e% E9 ^# E" y. y. }# u是呀这两样都不适合孕期吃

隔窗~听雨

炖汤喝

思途静

孕期正赶上初春时节，气候非常干燥，我一直在吃银耳羹，是自己DIY的那种，因为现在市面食品安全成了最大问题，自己还好，涉及到了宝宝，凡事我都会心有余悸的。银耳羹制作方法简单而且口味也很好，尤其对于女性补养，可以滋阴养颜最好的佳品了，我个人认为比燕窝要好很多，燕窝是什么大家都是知道的，且不说生态平衡，就营养角度来讲，其实专家都说了燕窝和银耳羹相差无几，但价格却是天壤之别呢，其实我们选择燕窝一个是虚荣心在做怪，在一个是我们不愿意动手吧。

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孕期就吃过DHA，叶酸。钙片。其它全是食物。4 v; k& i4 ?' j! y! Y
因为是南方人，注重汤水，所以每餐都炖汤喝。鱼汤骨头汤银耳汤 ...

我也是南方人，我们家也这么吃