jinziwei2080

回复 妮妮060109妈妈 的帖子
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刚也看这个了，看半天，没学会----本来我动作协调能力就差，感觉那操太复杂了
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jinziwei2080

坚持看谁减少体重多啊

jinziwei2080

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今天早餐：一碗半粥，大米+山芋+山药+胡萝卜，几口牛肉，剩的
" k$ I# V2 p3 o! e& g0 l' \今日运动：慢跑半小时，靠墙四分钟
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jinziwei2080

今天又看看那减肥操，一个都不会，感觉这动作能力真是差到家了

小米大人

加油啊

jinziwei2080

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. J$ v! m9 R0 L- {今日：面条+萝卜丝
) n' p# J" G7 b- S5 B0 i5 c晚饭：米饭一碗0 q; k/ E' S4 K3 S/ M
运动：打算卫生，但是在电脑前坐了两个多小时。很累
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jinziwei2080

回复 小米大人 的帖子/ @+ ^& d9 S3 p  M& L( r# A
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亲，说句加油容易啊，这减肥真是痛苦啊，怪不得都说减肥是考验一个人的意志力呢
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妮妮060109妈妈

亲，来监督啦，这两天的食谱呢，亲也要记得去监督我奥

jinziwei2080

回复 妮妮060109妈妈 的帖子7 t5 i5 g, ~* O8 L+ A3 C$ [8 ^
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食谱一块一起上来，我也监督亲去，争取咱都能有一定的成果啊: E' F, y2 q, H5 c

jinziwei2080

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