jinziwei2080

回复 妮妮060109妈妈 的帖子' @5 \. F' ^3 z, u
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刚也看这个了，看半天，没学会----本来我动作协调能力就差，感觉那操太复杂了
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jinziwei2080

坚持看谁减少体重多啊

jinziwei2080

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今天早餐：一碗半粥，大米+山芋+山药+胡萝卜，几口牛肉，剩的
* n) i0 l5 W( y# D, x5 Q今日运动：慢跑半小时，靠墙四分钟" {# @7 @1 Q1 R! V
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jinziwei2080

今天又看看那减肥操，一个都不会，感觉这动作能力真是差到家了

小米大人

加油啊

jinziwei2080

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今日：面条+萝卜丝
7 N3 l! b: ?+ c. f& P) d晚饭：米饭一碗8 U, F, u' [: q& o
运动：打算卫生，但是在电脑前坐了两个多小时。很累6 F! ~0 _# M$ j8 C5 ]! L0 E

jinziwei2080

回复 小米大人 的帖子' z' }  z+ E; D6 G. Y( b. I) [/ Q

* C) g: w$ K7 U- C2 V亲，说句加油容易啊，这减肥真是痛苦啊，怪不得都说减肥是考验一个人的意志力呢% l4 m2 N& j( [

妮妮060109妈妈

亲，来监督啦，这两天的食谱呢，亲也要记得去监督我奥

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+ y7 T9 d/ q8 u; }6 t& Z食谱一块一起上来，我也监督亲去，争取咱都能有一定的成果啊: y' L* _( o/ i5 ]7 r) b" n) ]& a

jinziwei2080

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