jinziwei2080

回复 妮妮060109妈妈 的帖子
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* l/ c: F, N! _刚也看这个了，看半天，没学会----本来我动作协调能力就差，感觉那操太复杂了
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jinziwei2080

坚持看谁减少体重多啊

jinziwei2080

; ?; R; n% q1 \' m9 x1 ]3 z& L+ o
! n% H% J: |+ @: l! i4 H今天早餐：一碗半粥，大米+山芋+山药+胡萝卜，几口牛肉，剩的
2 Q& a4 d1 Y! b& e今日运动：慢跑半小时，靠墙四分钟
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6 ^4 U/ l# K- u

jinziwei2080

今天又看看那减肥操，一个都不会，感觉这动作能力真是差到家了

小米大人

加油啊

jinziwei2080

  Q6 K) O* {! n3 U9 r1 n3 Q3 Q; u* H; W3 l
. H  }0 s" @: i0 a3 b今日：面条+萝卜丝
0 @% n( @2 O5 v9 G晚饭：米饭一碗4 ?" Q; }# h, N# I. K1 z
运动：打算卫生，但是在电脑前坐了两个多小时。很累, F& F; _) ^4 h6 a

jinziwei2080

回复 小米大人 的帖子5 z! ]5 O6 g; p
- U  B/ J  |6 x5 L* Y7 p6 b. ?
亲，说句加油容易啊，这减肥真是痛苦啊，怪不得都说减肥是考验一个人的意志力呢$ I  T  x4 X  \$ X6 J( @

妮妮060109妈妈

亲，来监督啦，这两天的食谱呢，亲也要记得去监督我奥

jinziwei2080

回复 妮妮060109妈妈 的帖子! X- L9 l2 }8 T$ M- L

! m( c( i) ?/ X1 l% ]食谱一块一起上来，我也监督亲去，争取咱都能有一定的成果啊
2 B7 w$ p* W. r$ c3 F

jinziwei2080

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