jinziwei2080

回复 妮妮060109妈妈 的帖子6 z8 i5 z) Z5 D
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刚也看这个了，看半天，没学会----本来我动作协调能力就差，感觉那操太复杂了
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jinziwei2080

坚持看谁减少体重多啊

jinziwei2080

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今天早餐：一碗半粥，大米+山芋+山药+胡萝卜，几口牛肉，剩的
4 Q( ?( Z1 k, G3 n今日运动：慢跑半小时，靠墙四分钟7 q0 j9 X" d. T  r
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jinziwei2080

今天又看看那减肥操，一个都不会，感觉这动作能力真是差到家了

小米大人

加油啊

jinziwei2080

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1 R* ~1 I+ @' T& t7 b7 d1 B今日：面条+萝卜丝
! A0 D0 V$ l$ z! C1 k0 c$ L. x晚饭：米饭一碗& o6 ]2 i$ P" T. g- p' b3 N( F5 V4 Z
运动：打算卫生，但是在电脑前坐了两个多小时。很累
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jinziwei2080

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  f4 ^. h0 z' |: O3 a8 }2 Y亲，说句加油容易啊，这减肥真是痛苦啊，怪不得都说减肥是考验一个人的意志力呢
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妮妮060109妈妈

亲，来监督啦，这两天的食谱呢，亲也要记得去监督我奥

jinziwei2080

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食谱一块一起上来，我也监督亲去，争取咱都能有一定的成果啊
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jinziwei2080

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