Memo大象

狼城诱惑 发表于 2011-5-11 12:24
- T- x9 ]$ f9 b( [那脸最耐人了 还档上...

+ i% `- r" t, u! _) h不行 太惊悚...

狼城诱惑

Memo大象 发表于 2011-5-11 09:37
$ W3 O* \! y- }; S" \内个 谁能先告诉我 怎么弄电梯？

5 B7 g* D& F4 \6 n& V- X
; U8 ?, O/ ^5 r1 B0 j% M首先复制你所要做电梯楼层的网址：+ e% }9 Y0 m4 X+ m; K
1、左键点击右边“9楼”，系统提示：系统地址已复制。
) d; y1 c% y0 W' {0 w# w 2 r" g$ {6 K8 K4 o1 z8 g/ e

6 f9 S2 R" F6 H
8 d$ [8 y. F# I* @7 ]) T2、在所要添加电梯的帖子里，如首页编辑对话框中点击红色圈圈这里的快捷键。
- h1 [- C% P5 g( z, k2 K 8 W( b# Z' I# c

9 N. C0 ~3 Q# z7 o; |
0 Q1 \% u7 x) a1 p+ r2 q3、将刚刚复制的地址连接右键粘贴到第一条框框中，再第二条框框中输入电梯索引名称。  h( c. N$ l" v
确认电梯就做好了。+ @: o1 G  E! x) ]' w0 V& I6 a2 w) m
8 I' x) s! y) ?2 N* Q

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  U% Q0 ^. C  S& x( @
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Memo大象

狼城诱惑 发表于 2011-5-11 12:34
. M& E- u* k8 {3 @首先复制你所要做电梯楼层的网址：9 R; D$ B; v; L2 {" J2 Z$ K
1、左键点击右边“9楼”，系统提示：系统地址已复制。0 w& H! ^" j/ e% x8 z

8 Y. i# Z! Y, [* z# d# h7 U9 t( {
你厉害了！OK！

Memo大象

又想到一个很有效的办法，记录饮食！
& a: v, u' o% m& R* B" e( r把你每天吃的东西都详细的记录下来，你会很自然的少吃，尽量不吃！! b8 k& f; }( B, Z; ]! a
我用过，很管用。也要坚持，不能轻易放弃！
. ?  X& `( ^1 h' ~; c准备一个专门的本，只要吃了，就记下来！5 L  n9 P. \; K$ \9 S# j0 G
: I* e" V) J& j. s, G2 @$ \/ o# S

小臭P乖乖

Memo大象

小臭P乖乖 发表于 2011-5-11 13:10

8 W; S$ w5 n. x' l# E! i2 E# ]

. b& F" f, t# A8 c

Memo大象

减肥最忌讳的就是，想减又不坚持，减2天，吃2天，这样还不如不减！5 F& _* U% z4 R7 _# X
减肥是个需要决心的事，如果自己本身不是很想减，那干脆就先别减，该吃吃，该喝喝，该睡睡！
/ g& ^. c+ ~" }% ?! u* H5 h2 m就彻底享受一下各种美食！吃个够！吃个爽！6 }  ?% G: i$ D# B) `: _
直到！自己觉得自己需要减肥了！必须减肥了，再好好的减，认真的减！% w1 N2 F% I* y6 k4 k
如果你都控制一周饮食了，减了5斤了，突然没控制住大吃了一顿！那完了！一周的成果没了！
" h! V' R6 i- g  K% \" [( z胖子没资格吃！小S说的！
- k2 K6 |2 S8 v% a. U, B1 F先给自己设定一个目标，然后达到了目标，在奖励自己一下，吃一顿好的！也不能玩命！
4 s7 o, p( Y0 k7 |0 d* z/ _3 D: n+ P$ |% S

狼城诱惑

Memo大象 发表于 2011-5-11 08:46
( C$ r4 @: M! v+ |6 I我的多年好友闺蜜-狼城诱惑近期一直混这里，且小有名气。我来凑个热闹！她说我来发减肥贴会火，我来试试！ ...

# @8 X" k6 n* @/ M0 h' v我强烈要求楼主 露脸
8 M4 k( B0 W# P8 u  ~

Memo大象

狼城诱惑 发表于 2011-5-11 13:40 # Q5 r$ |: v" k4 h& K( h; a
我强烈要求楼主 露脸

6 f/ ]3 Q3 R  g5 j4 j
成心是吧！

狼城诱惑

Memo大象 发表于 2011-5-11 09:55 + g& d9 {* b" c' K
减肥时间长达一年，说来话长啊！也不知道大家有没有心情看下去...
7 N9 l  m. E  ]2 V( ~5 m9 K话说，有宝宝的时候体重120斤 ...

6 C4 G7 h: Z8 K* m6 d
面条吃两盆！偶亲眼目睹！