wxy2413643

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# M6 c: I7 R/ X( I6 ~
2011.4.27早上茶叶蛋3个，豆浆一袋+ d& f4 q+ y1 O5 v1 i$ \, B( j% p
         中午鸭腿1个，黄瓜数根（黄瓜蘸海天黄豆酱）
* H1 ~: d( D/ L9 V+ J% c+ r3 X) A% I6 z         晚上 黄瓜数根蘸酱，酸奶1瓶% M: @! k/ E8 O, @' C
2011.4.28早上茶叶蛋3个，豆浆一袋* F0 @/ P5 d; \
         中午鸭腿1个，黄瓜数根（黄瓜蘸海天黄豆酱）
7 [0 @5 f' M$ t/ U0 ^' y# ~         晚上爸爸来了，所以多吃了，北极虾，菜花，小西红柿
  S6 K" @1 c( u1 n) F& {" w
, e' X% m7 ~! T饮食真的很单一，每次吃早点都很机械，完全没有什么口感了，看来要变变了，先换蒸蛋羹吧！
% m0 ]( E* T! c8 U$ k$ n& a& u明天五一了，希望过节休假这几天自己能控制在控制................体重能减 减 减............- ]- S6 e0 `! k' G: R6 j
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大童童妈

) }7 z! b* ?( E4 j+ J5 k. N1 |7 o4 c7 c# Y% A: G% ]2 x
没断奶 这样减行吗？？？ 极其十分的想减肥 大家帮帮我给出个食谱吧

小砂子

没有毅力滴银，飘走……

liffy163

加油加油

wxy2413643

回复 大童童妈 的帖子' H3 G& h8 |9 F5 `: z9 m/ m
+ Z$ U+ _; F( c6 o8 F! j' G
亲，没断奶最好别减。营养不够！要是还是维持原来食谱吃又不利于减肥，白花钱减肥！为了孩子亲等断奶后在减把！% a9 b7 H: A2 c3 q2 t

wxy2413643

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' r( _$ R% ^, D( X9 G4 V+ V) q
& J% C6 {, z. }谢谢亲！

wxy2413643

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大童童妈

回复 wxy2413643 的帖子0 H1 L$ K6 L, y7 Y! f5 j

! r7 l6 d" F1 l/ W可是我每天照镜子都郁闷 简直是都看不滴了

wxy2413643

回复 大童童妈 的帖子) H& v" M% Y  z( ]

0 u7 U) t; B" y1 S4 b. }这个可能就是做妈妈的失和得吧，呵呵！' r- g+ ^$ C9 n

wxy2413643

2011.4.29早上茶叶蛋3个，豆浆一袋: N+ l* g1 v4 z) ?
        黄瓜数根蘸酱,小包装鸡腿2个         5 L: U, Q( |: N+ P
        晚上 黄瓜数根蘸酱，酸奶1瓶% d4 l: s( C0 R
2011.4.30早上蒸蛋羹（3个鸡蛋）
7 z3 u+ p3 }$ R) C6 ~( `7 x; G        黄瓜数根蘸酱   
7 P+ l8 e5 z, m         晚上黄瓜蘸酱，饺子2个* q# @& ~& R! s+ L- C! r; r
2011.5.1早上没吃6 n# a4 z: M1 p  l" e1 \- R1 b& U
        中午蒸蛋羹（3个鸡蛋）! P1 L. Y% a# }, R( C; [+ ^
        下午去大胡同给闺女买伞车，喝冰枣茶1杯
9 {9 b  O& e& M! h8 m1 s        晚上带鱼5块，北极虾好多只！
- p3 J$ ?5 D+ g8 ?5 y因为过节，治疗师也带孩子出去玩了，所以也没去拔罐，不知道体重轻没轻，希望减了好多