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潼潼妈

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宝宝生日
2010-07-30 
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本帖最后由 wxy2413643 于 2011-4-29 08:41 编辑
7 F2 b$ G2 l7 e2 N- S0 i
# X% Y1 _( x: V2011.4.27早上茶叶蛋3个,豆浆一袋
  t+ c9 l. r4 {! M# Z         中午鸭腿1个,黄瓜数根(黄瓜蘸海天黄豆酱)
  K. }$ k, y3 j! a- i. t         晚上 黄瓜数根蘸酱,酸奶1瓶2 g; B+ S8 L# Z1 F8 l& Y1 l
2011.4.28早上茶叶蛋3个,豆浆一袋
3 K6 o) V2 N( z; i7 a4 R4 c6 K  k         中午鸭腿1个,黄瓜数根(黄瓜蘸海天黄豆酱)
1 l1 H2 p. s( l) e/ Q9 y6 J* b         晚上爸爸来了,所以多吃了,北极虾,菜花,小西红柿* V0 t: B" E3 F- ~2 d! ?

$ H- ?, U" G$ N% l  U. L* v饮食真的很单一,每次吃早点都很机械,完全没有什么口感了,看来要变变了,先换蒸蛋羹吧!0 K2 Q3 R- S! L% d' v
明天五一了,希望过节休假这几天自己能控制在控制................体重能减 减 减............
: h- @4 t5 K' O8 k' j* |) k4 ?; {8 N: ~3 N1 M! |

张魏宝

大 本

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本帖最后由 大童童妈 于 2011-5-1 01:39 编辑 & Z% b0 {8 V5 T3 E  \5 m- j) B
: e8 n1 k3 }3 C/ k6 c; T' T
没断奶 这样减行吗??? 极其十分的想减肥 大家帮帮我给出个食谱吧
米妈

白银长老

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没有毅力滴银,飘走……
球爸

硕 士

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加油加油
潼潼妈

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: s5 n' ~, m, U  U; B& }
4 ~) a: Q  {, r# `$ r7 ^% ?亲,没断奶最好别减。营养不够!要是还是维持原来食谱吃又不利于减肥,白花钱减肥!为了孩子亲等断奶后在减把!
$ h$ N5 H  M0 N4 ]$ X0 L% v/ g3 x
潼潼妈

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回复 liffy163 的帖子
% P2 J$ \% _5 |- v
2 M( `1 D9 O! S+ @7 I4 z1 @谢谢亲!
潼潼妈

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6 f, @% k' h+ Z9 g: I, [* Y; X: V+ d4 R& H* ]. v& [* {7 N

张魏宝

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回复 wxy2413643 的帖子& P! [0 _. k$ v& m3 d
9 T2 U( J6 ^: |2 h7 e7 Z
可是我每天照镜子都郁闷 简直是都看不滴了
潼潼妈

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回复 大童童妈 的帖子
1 `4 g& ?+ P- L4 m1 e( ]2 E, t9 d# {  U' ^8 z) }) b- c0 y' l
这个可能就是做妈妈的失和得吧,呵呵!- u4 L1 o" \) A# i5 _5 `" ]

潼潼妈

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2011.4.29早上茶叶蛋3个,豆浆一袋6 C7 x  `4 _/ ]% V3 j4 d! J
        黄瓜数根蘸酱,小包装鸡腿2个         # r- Z8 j, B4 ?% S
        晚上 黄瓜数根蘸酱,酸奶1瓶
3 v, Y+ _" X3 b" V" T4 T6 i6 Q, a2011.4.30早上蒸蛋羹(3个鸡蛋)  ^: g" l; h, y
        黄瓜数根蘸酱   . p: q  @4 U" e- z
         晚上黄瓜蘸酱,饺子2个
, W: ^4 \0 g' S$ C2011.5.1早上没吃' [4 ]: l" P* T+ j1 B
        中午蒸蛋羹(3个鸡蛋)
4 J% o6 B/ c) t4 n' q        下午去大胡同给闺女买伞车,喝冰枣茶1杯! p$ |1 }7 k5 S  f
        晚上带鱼5块,北极虾好多只!
, \" c7 ~" R( ]) T- @! ^因为过节,治疗师也带孩子出去玩了,所以也没去拔罐,不知道体重轻没轻,希望减了好多
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【减肥大作战】+减肥小有成果,减了21斤!减肥坚持中..... ...
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