wxy2413643

  Y3 @/ O' n3 l) @4 N7 d/ Y4 N
! _1 O: s) n' f) A
2011.4.27早上茶叶蛋3个，豆浆一袋
3 E6 F) I3 t) N" _: l4 m" |, X         中午鸭腿1个，黄瓜数根（黄瓜蘸海天黄豆酱）5 }) `* r  ]% Q$ @! A
         晚上 黄瓜数根蘸酱，酸奶1瓶! v4 q! d- s1 i# [2 h- M
2011.4.28早上茶叶蛋3个，豆浆一袋
( X; l2 n% B1 J- T* l* d% P( b, `$ n         中午鸭腿1个，黄瓜数根（黄瓜蘸海天黄豆酱）$ w7 h. v" e# F! ]7 D% G
         晚上爸爸来了，所以多吃了，北极虾，菜花，小西红柿, \) B! W6 o; K; y

" J) J+ k) M9 b9 E( {# K饮食真的很单一，每次吃早点都很机械，完全没有什么口感了，看来要变变了，先换蒸蛋羹吧！) S' M) U. {9 D7 D7 Y
明天五一了，希望过节休假这几天自己能控制在控制................体重能减 减 减............
3 G' y( e; _  w9 E( V' J" ]9 R
) O2 r8 e6 g; s8 p0 u, @

大童童妈

& e' ~$ N: k4 X1 V) p1 k  P1 r; z- ]. _) r- f, z$ d' ]
没断奶 这样减行吗？？？ 极其十分的想减肥 大家帮帮我给出个食谱吧

小砂子

没有毅力滴银，飘走……

liffy163

加油加油

wxy2413643

回复 大童童妈 的帖子
( _! ^+ N" s* k2 p" R. P  B7 o: x2 \8 l/ x  r# F9 M: [) M( b
亲，没断奶最好别减。营养不够！要是还是维持原来食谱吃又不利于减肥，白花钱减肥！为了孩子亲等断奶后在减把！" X2 o3 {% o! g$ w

wxy2413643

回复 liffy163 的帖子, a( l5 o2 _! K! C4 y8 a0 p
' I' t1 h, M0 _1 ~6 I$ y' x
谢谢亲！

wxy2413643

回复 小砂子 的帖子
' j7 q$ z6 T+ ^, B1 a! y6 v# _& Y6 ~# J* {9 ~  n; Q

大童童妈

回复 wxy2413643 的帖子; a3 s( R# ~) T, B# ]* O7 R# v
4 T3 m( G6 n& d6 A/ T8 m
可是我每天照镜子都郁闷 简直是都看不滴了

wxy2413643

回复 大童童妈 的帖子
, U5 n  f. B% ?. B
7 g8 y/ S# k+ ?! S这个可能就是做妈妈的失和得吧，呵呵！
7 J5 C9 x% Q" C9 Y# S

wxy2413643

2011.4.29早上茶叶蛋3个，豆浆一袋! A" [; B- w! ~6 H( \- Z4 X- ^; w
        黄瓜数根蘸酱,小包装鸡腿2个         & I" }0 n- |5 Y! g
        晚上 黄瓜数根蘸酱，酸奶1瓶/ M/ v4 L8 B# H* E
2011.4.30早上蒸蛋羹（3个鸡蛋）
, h! D& k0 b- X2 r1 s- B        黄瓜数根蘸酱   & K+ P/ T- Y: y1 r- B8 X, U- o
         晚上黄瓜蘸酱，饺子2个
9 O$ q; f% F% G: j7 B7 l" Z4 ~2011.5.1早上没吃1 k8 a9 l* n! k  M* V
        中午蒸蛋羹（3个鸡蛋）5 U# V$ ]! }- h5 \
        下午去大胡同给闺女买伞车，喝冰枣茶1杯0 |& O5 q5 p# g! ^: W5 u
        晚上带鱼5块，北极虾好多只！9 }) x+ I$ ?" K3 M0 z" C1 e2 ]
因为过节，治疗师也带孩子出去玩了，所以也没去拔罐，不知道体重轻没轻，希望减了好多