- 妈豆
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7个月之后宝宝已经长出来几颗牙了 不用弄成糊状的了 可以把菜切的碎碎的做了 : Y4 n# s* X# A d) @4 n0 R, ]5 G
来几个我家宝宝喜欢的吧
, s7 e$ k6 F7 h虾仁豆腐豌豆泥粥$ |7 C, j) }, I q: w2 }. ]
原料:熟虾仁,嫩豆腐,鲜豌豆,,适量高汤,熬熟植物油,大米
0 x0 z, }* K6 L/ @3 f做法:
7 i4 @) V" B3 b熟虾仁剁碎备用;嫩豆腐用清水清洗剁碎,鲜豌豆加水煮熟压成泥备用。5 A9 h1 G9 F6 F7 U) W2 Z. Y7 J
讲白米熬粥 然后将熟虾仁、嫩豆腐丁、鲜豌豆泥、及高汤放入锅内,小火烧开煮烂后,加入熬熟的植物油和少量盐就好了
+ @! j. x) L( ^9 R4 M" D 肝肉泥
. x7 u$ T! w4 C, K& y原料:猪肝和瘦猪肉,姜汁适量0 [5 L2 A+ {/ N! n/ o
做法:
1 T% D, j: U6 \; |1 f2 V! x* A将猪肝和瘦猪肉洗净,去筋,放在砧板上,用不锈钢汤匙按同一方向以均衡的力量刮,制成肝泥、肉泥。
0 l8 V1 K4 [1 A, O# e/ R然后将肝泥和肉泥放入碗内,加入少许冷水、料酒、姜汁和盐搅匀,上笼蒸熟。1 A% n* Z- Z7 N9 K& N& V# |
这个适合贫血的宝宝 也补铁。
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