笑咪咪520

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4 b! l* @: N4 G/ Y3 _8 Q# ^谢谢亲的鼓励，

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* m( |) C4 W" q4 m/ M, X大家一起努力！

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; H) _* w' Y7 M5 L& r/ C6 H  c  L& C谢谢亲的鼓励，一起努力！

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占楼明天记！
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3 y) h6 _7 `$ y0 `3 [  E; C" H6 }, C3 C
5.20体重：53.8（以为昨天饿到两点睡不着，今天可能会再轻一些呢- ]! {* ?* V+ K, p' Y* g% c' b; P. W+ K

, A/ B2 \5 h3 N  i+ i早餐：终于吃到梦想ing的锅巴菜，真是好久好久木吃了，即使是高碳水也顾不了了，外加一个窝窝团，好好吃！
0 a4 q0 ^: V4 }一根香蕉，半斤牛奶，两袋黑咖啡！这是最满足的一份早餐，吃完好开心！7 ^  D2 d( q/ P3 X

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5.25上来总结下，体重这几天都没测，因为食欲特别好，跟生理期有关系，但是每天的一万步还再坚持，休息四天，明天来打卡！（体重一直不降，都有弃楼的打算，不过还好，进来妈网首页就看到小编的帖子，坚持下去吧！）
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sikao25

数字其实没有那么重要，重要是身材匀称好看最好，按照亲的这个方法走，坚持下去一定成功！