本帖最后由 ◤布◢ちゃん 于 2012-2-28 00:48 编辑 ' [, ]+ ~( b; V- N, X
/ I: B7 \% c8 p% U5 J4 a2月25日 第十三天 6 ?% D9 ~) o8 s& p
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. `- n- W4 A; F( _5 m7 m7 R今天安排很满，所以没能跳操。晚上又要哄琳纱睡觉，所以今天的日记不太完整，但是体重算保持住了，没有增长。
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- F% V# L! f, T' W起床空腹体重 2 b6 R7 y) ?& W' X, p* N
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早餐没吃
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午餐：1小角饼+前一天的1小碟剩菜 （图略）
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晚餐：1小角饼+1小碟菜
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今天没有跳郑多燕，所以晚上遛狗的时候，慢跑+快走30分钟 - r9 l: s' r: ]% ]0 r0 U3 q# x
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) l# ~8 @5 d3 Q晚上由于要哄琳纱睡觉，没做详细记录。 只量了一下体重，57.8kg : c8 R) N$ J+ Z2 v; [: b5 C
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总结： 体重没有增长，满意。 1 d$ x2 @7 E6 U; T- @, I8 L
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发表于 2012-2-25 20:35
