数码影像制作

回复 Memo大象 的帖子- K; {& U+ {$ a& l! Q
- S( D; l% g/ j/ q
我也是这样想，这次倒霉过后，我就决定减肥，呵呵，试试啊，少吃，我觉得应该可以。

Memo大象

数码影像制作 发表于 2011-5-15 19:22
* i# `6 ]( d8 \$ o8 r. o7 X+ J回复 Memo大象 的帖子+ `9 |2 D9 I* s' _8 S3 r* m5 n

6 w: g/ U! G+ y3 t我也是这样想，这次倒霉过后，我就决定减肥，呵呵，试试啊，少吃，我觉得应该可以。 ...

/ J, F7 a8 Z! r" ~+ N8 P1 M8 x
只要少吃 ，什么时候都可以！哈哈！

数码影像制作

回复 Memo大象 的帖子
1 L3 z4 `! i9 j1 U
' S# ~( X+ p. i8 |) ~. L+ V少吃是不是还还要搭配点运动呢？早饭吃什么？午饭呢？晚饭呢. _5 u5 |3 W9 f* q$ s( W6 ~

Memo大象

数码影像制作 发表于 2011-5-15 22:00
: i1 Q) W  o6 u+ a, B回复 Memo大象 的帖子
0 B' I6 [$ F) q& U+ ?6 {- G8 x- m; V7 p! d' N
少吃是不是还还要搭配点运动呢？早饭吃什么？午饭呢？晚饭呢

. W9 `3 Z1 b' f1 U% f. M) Y去看看首页，都说了！

数码影像制作

回复 Memo大象 的帖子& R: ~! M& k& W  Z/ Y6 y- G/ C

1 ?; ^* R8 W, @1 a1 W6 a早晨-豆浆（我妈做的）+鸡蛋饼或煮鸡蛋或苹果6 @% {4 p5 F% M4 S* p$ G, y/ W
中午-炒素菜+一点主食/ j/ i4 n" O% I8 S" {2 |: s" P& Q
晚上-酸奶+一点水果5 P% _% i# O6 S$ M) C( c
没有任何零食、饮料、甜点...
) q9 c. e* {  u' f+ y1 Z

槿善槿美

Memo大象 发表于 2011-5-11 15:15 7 W5 N1 G, M- N! }4 `! h
推荐一个减肥食品—西红柿，大个的，做菜那种！
+ ~1 s) w6 g6 l3 m+ }/ x. Q6 H西红柿比水果糖分少很多，吃的再多也胖不了！
$ ?* x# |8 R2 Z: i, H+ N很多人认为水 ...

! ?) j8 b& t5 |$ @+ ^+ z明天开始吃西红柿减肥

槿善槿美

Memo大象 发表于 2011-5-11 17:44 5 Y* `, ?9 W4 z' p: _# Q: @
真的100楼了...太感谢大家了！谢谢诱惑！, x* Z3 Y0 E, e
再来个给力的食谱吧！% R% ], G0 N* F2 D$ v% I
我减肥的第二个法宝， ...

. [! s6 d. ]% i8 F% p: t8 R楼主真是太牛了！

Memo大象

数码影像制作 发表于 2011-5-15 22:04
2 Y5 [! P# K; u+ Q% B回复 Memo大象 的帖子* d2 ?( z' s8 h4 @" S0 F
4 V% f5 I: P' u. l; q
早晨-豆浆（我妈做的）+鸡蛋饼或煮鸡蛋或苹果

; a7 U2 i$ V5 B& R/ o是这个！6 Y, @$ r1 @* B. `8 P& q1 Q

Memo大象

槿善槿美 发表于 2011-5-15 22:06
* `/ X- Q& l1 J  Y0 m明天开始吃西红柿减肥

1 I* C) A" K9 S, H- Q9 g2 l7 q好乖！哈哈