数码影像制作

回复 Memo大象 的帖子* ~5 d: g/ `6 _) B  v

/ M. U! \- c/ Q1 B我也是这样想，这次倒霉过后，我就决定减肥，呵呵，试试啊，少吃，我觉得应该可以。

Memo大象

数码影像制作 发表于 2011-5-15 19:22 4 q( ?8 J" t! }6 l+ d& z
回复 Memo大象 的帖子+ k; A# O. b# C2 }1 O5 a
' E: m1 H& ~. X* f# r
我也是这样想，这次倒霉过后，我就决定减肥，呵呵，试试啊，少吃，我觉得应该可以。 ...

: s, s; j: M' a' B* r  {只要少吃 ，什么时候都可以！哈哈！

数码影像制作

回复 Memo大象 的帖子; `! S9 g/ H9 p1 C, d1 V
0 U1 t# J7 K% Y" B! T2 ~9 B$ ]3 \
少吃是不是还还要搭配点运动呢？早饭吃什么？午饭呢？晚饭呢! X  g" A. i0 ?- y; v

Memo大象

数码影像制作 发表于 2011-5-15 22:00
; Q( i) Q0 t4 ?' b" u& F' G回复 Memo大象 的帖子
% ?7 M1 F) {0 W7 C" G
5 T# L3 u7 a( Y, B4 ]# }1 H少吃是不是还还要搭配点运动呢？早饭吃什么？午饭呢？晚饭呢

, F: R. m; u. W& i$ Y. e去看看首页，都说了！

数码影像制作

回复 Memo大象 的帖子7 I* Z* t: b4 ?) X, D

. [3 v" j8 q/ P% e& m5 ~/ c; p早晨-豆浆（我妈做的）+鸡蛋饼或煮鸡蛋或苹果
0 Q9 q6 U  y% o7 q5 s( [" J中午-炒素菜+一点主食
) E  U9 e' ~: E0 f晚上-酸奶+一点水果
% o+ _+ ]: G( C# a0 P没有任何零食、饮料、甜点..., q; J/ l, t8 y) {8 L

槿善槿美

Memo大象 发表于 2011-5-11 15:15
$ Q8 u+ r+ x" Z; q- Q推荐一个减肥食品—西红柿，大个的，做菜那种！1 l* E5 @/ Y9 F) E4 _" m/ {0 }
西红柿比水果糖分少很多，吃的再多也胖不了！3 i  ?2 a$ P; `/ L7 ]
很多人认为水 ...

) U3 o8 a! ]2 [" |/ V: g; h: I0 f  Q明天开始吃西红柿减肥

槿善槿美

Memo大象 发表于 2011-5-11 17:44
' F( F7 w: E; ]" J/ g% K) T* |& u真的100楼了...太感谢大家了！谢谢诱惑！
' i5 U5 [1 G1 t1 W3 A, f6 \再来个给力的食谱吧！
6 I3 `5 W! `+ _0 ?7 P0 c/ c( w! V我减肥的第二个法宝， ...

4 C1 A( X$ p' G  d" w楼主真是太牛了！

Memo大象

数码影像制作 发表于 2011-5-15 22:04
1 ]* W6 H, x) q6 D3 `; D0 k: l回复 Memo大象 的帖子4 z7 @: g4 j/ b) v" R
. C& t/ ?9 E$ M4 {0 w
早晨-豆浆（我妈做的）+鸡蛋饼或煮鸡蛋或苹果

* i5 I, C& g+ ~是这个！
( S  e! _4 Z- ?+ U. ]7 U" j

Memo大象

槿善槿美 发表于 2011-5-15 22:06
( I% A: a% j7 \2 s7 J明天开始吃西红柿减肥

2 g" Q1 ~$ f/ i6 F好乖！哈哈