数码影像制作

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% l3 x8 k# N, \6 }我也是这样想，这次倒霉过后，我就决定减肥，呵呵，试试啊，少吃，我觉得应该可以。

Memo大象

数码影像制作 发表于 2011-5-15 19:22 : B- ]; P, G% m
回复 Memo大象 的帖子5 [, U+ B* N- B) s3 P
7 ^# C  C6 q% R6 W
我也是这样想，这次倒霉过后，我就决定减肥，呵呵，试试啊，少吃，我觉得应该可以。 ...

- j+ u. `; g. l! a7 E
只要少吃 ，什么时候都可以！哈哈！

数码影像制作

回复 Memo大象 的帖子, }9 V7 A: B0 ^# e8 y% u+ o$ J
* b( O; z2 U8 H0 ~, s, j
少吃是不是还还要搭配点运动呢？早饭吃什么？午饭呢？晚饭呢( M8 ?2 S5 Y9 V* v1 h

Memo大象

数码影像制作 发表于 2011-5-15 22:00
3 \6 X0 P; q: |" ?: {8 x6 k7 T" _回复 Memo大象 的帖子
; z  [  {  j7 Y; a! `- g/ D0 \
少吃是不是还还要搭配点运动呢？早饭吃什么？午饭呢？晚饭呢

$ j- G$ P2 t8 I% i+ a5 r5 _: Z去看看首页，都说了！

数码影像制作

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" s' e) I" n+ y6 ^" J: B! V7 C; i6 l% }0 X0 k+ C- ^2 E& c
早晨-豆浆（我妈做的）+鸡蛋饼或煮鸡蛋或苹果
3 F5 |  P5 c+ N7 ~, c2 L, o6 [8 |中午-炒素菜+一点主食
2 U( {' G2 n" Y+ r& u6 X% @; G晚上-酸奶+一点水果- z9 I' ^1 c. S  y' y$ ?$ L2 C: N) f5 B
没有任何零食、饮料、甜点...
; f9 t( ^8 X" }' y2 G& |

槿善槿美

Memo大象 发表于 2011-5-11 15:15 3 i( l- z  Z$ D& q: y4 W7 b
推荐一个减肥食品—西红柿，大个的，做菜那种！& {1 H, ^" Y/ o# ~! \7 a" m4 B- h
西红柿比水果糖分少很多，吃的再多也胖不了！3 T' X- R3 y. o, b7 L0 b) G, f5 b, U
很多人认为水 ...

5 H2 h+ o' T  r. u! }& \明天开始吃西红柿减肥

槿善槿美

Memo大象 发表于 2011-5-11 17:44 ; o7 \, T; w  H( R; U
真的100楼了...太感谢大家了！谢谢诱惑！
6 a  R3 j; {5 P- P再来个给力的食谱吧！
9 E9 w% J% {6 K( q& L: \我减肥的第二个法宝， ...

: m$ C! d9 o5 {0 Z. K; ]( o) z6 C
楼主真是太牛了！

Memo大象

数码影像制作 发表于 2011-5-15 22:04
$ r7 [3 ~) ]: M4 c  f回复 Memo大象 的帖子, G4 \& r) a8 ^6 I

2 u7 f; a9 g0 W1 K+ e* s: `早晨-豆浆（我妈做的）+鸡蛋饼或煮鸡蛋或苹果

0 J  b3 L" N" T+ V9 w8 z
是这个！" L* x2 D6 R+ y3 y; Y) `! X

Memo大象

槿善槿美 发表于 2011-5-15 22:06
- l0 U. f2 H7 X3 g( `明天开始吃西红柿减肥

. N6 M( ~  H/ J! U% B9 K5 `3 [( u9 f
好乖！哈哈