数码影像制作

回复 Memo大象 的帖子) ]4 v+ h: l) U7 \( `! y

3 ~+ V& L2 j# j3 c我也是这样想，这次倒霉过后，我就决定减肥，呵呵，试试啊，少吃，我觉得应该可以。

Memo大象

数码影像制作 发表于 2011-5-15 19:22
8 E  @0 L2 @+ Q( e+ `2 M2 {回复 Memo大象 的帖子
/ }6 t0 m9 E+ `8 P% \6 O( U% k" n3 S( m# Z0 n% S/ T7 T/ `0 S$ j* ~
我也是这样想，这次倒霉过后，我就决定减肥，呵呵，试试啊，少吃，我觉得应该可以。 ...

% ^  z. u) d; k3 |/ t# [' P/ f
只要少吃 ，什么时候都可以！哈哈！

数码影像制作

回复 Memo大象 的帖子1 @8 k, K! W6 P" ?
- Y: u: c2 w/ e
少吃是不是还还要搭配点运动呢？早饭吃什么？午饭呢？晚饭呢8 m8 b* @+ k' \; I2 {' C$ `4 f

Memo大象

数码影像制作 发表于 2011-5-15 22:00 ( P; ?8 q+ a2 J! Y
回复 Memo大象 的帖子
, M) [% R6 y0 u) Q1 U1 s' ?9 ?; _& {
少吃是不是还还要搭配点运动呢？早饭吃什么？午饭呢？晚饭呢

5 e% i  v# L6 y0 `9 ]" j
去看看首页，都说了！

数码影像制作

回复 Memo大象 的帖子
1 f0 `- [" q% a2 ~
9 Y' i5 k; e( \  w早晨-豆浆（我妈做的）+鸡蛋饼或煮鸡蛋或苹果
/ I) F% k9 c" P) U, s/ p中午-炒素菜+一点主食
8 h' k) s1 ~) Y5 V1 y/ W, D- x6 B晚上-酸奶+一点水果
& Z( S; |- M. t' A0 d没有任何零食、饮料、甜点...
( u& ~8 c0 Q& w6 M1 O

槿善槿美

Memo大象 发表于 2011-5-11 15:15
1 g0 E' t  B4 [+ p推荐一个减肥食品—西红柿，大个的，做菜那种！
; Z4 {% P) o2 ]2 f3 m+ z. F西红柿比水果糖分少很多，吃的再多也胖不了！( {% m2 X+ K+ {' H
很多人认为水 ...

" |2 x+ I& W, t0 z8 g$ z" b7 M
明天开始吃西红柿减肥

槿善槿美

Memo大象 发表于 2011-5-11 17:44 9 V! t5 D/ R; t9 q6 d' f
真的100楼了...太感谢大家了！谢谢诱惑！, ^2 u4 j3 m: n3 }5 {! r: l
再来个给力的食谱吧！
5 L6 u0 N- ]9 P. R我减肥的第二个法宝， ...

$ ]: N' t3 m0 P
楼主真是太牛了！

Memo大象

数码影像制作 发表于 2011-5-15 22:04 + v+ t7 `; R7 m% i# O9 W& X" r
回复 Memo大象 的帖子
6 I6 w+ O3 F. y1 q) K" S" B2 g) G& V% n' C
早晨-豆浆（我妈做的）+鸡蛋饼或煮鸡蛋或苹果

. S! h0 u* e# [1 X6 x5 W. u是这个！$ g- g' F* F4 O9 ]  b; Q+ m

Memo大象

槿善槿美 发表于 2011-5-15 22:06 , X) r3 I& T. z1 H5 U+ `
明天开始吃西红柿减肥

, P  W6 y0 i! a+ O: _% Y
好乖！哈哈