数码影像制作

回复 Memo大象 的帖子1 H% w! t& O2 X- }$ j

# p+ u" x, v7 \! P我也是这样想，这次倒霉过后，我就决定减肥，呵呵，试试啊，少吃，我觉得应该可以。

Memo大象

数码影像制作 发表于 2011-5-15 19:22
& x+ V5 c) s4 l% `+ Y, u3 B) E回复 Memo大象 的帖子6 V2 q, Y0 v+ m$ e) Y

+ S, O: y# {6 X7 l我也是这样想，这次倒霉过后，我就决定减肥，呵呵，试试啊，少吃，我觉得应该可以。 ...

4 w' r; l$ n: |# @) F只要少吃 ，什么时候都可以！哈哈！

数码影像制作

回复 Memo大象 的帖子5 ^# m7 n3 T5 `9 X

1 @; H5 {, T+ Q  J9 Z少吃是不是还还要搭配点运动呢？早饭吃什么？午饭呢？晚饭呢
' z) n8 ~  g; ?+ \, f7 \' Q+ A/ t

Memo大象

数码影像制作 发表于 2011-5-15 22:00 3 g  |( P6 F1 S. @
回复 Memo大象 的帖子* r* ^0 h+ C( b' G# S' c" J/ R
1 J! c  N$ q: \, n6 s, x6 ~
少吃是不是还还要搭配点运动呢？早饭吃什么？午饭呢？晚饭呢

9 P( ^- s( |" _. U去看看首页，都说了！

数码影像制作

回复 Memo大象 的帖子
: {; W$ Y" H. T' e$ Z
: G0 k5 d- F* w8 H2 m8 d早晨-豆浆（我妈做的）+鸡蛋饼或煮鸡蛋或苹果' @7 g/ _4 z  X6 t8 J. u
中午-炒素菜+一点主食  r8 {6 ?- a3 u% y- }6 X6 z
晚上-酸奶+一点水果4 J$ b0 m0 g8 O) E0 G* ~
没有任何零食、饮料、甜点...
! l" p+ ~# o7 ^0 X7 B* f  ]7 H

槿善槿美

Memo大象 发表于 2011-5-11 15:15 ! m' N2 F. q2 l
推荐一个减肥食品—西红柿，大个的，做菜那种！
" r1 h4 n# X  c5 k西红柿比水果糖分少很多，吃的再多也胖不了！6 a* G4 H" a1 r0 C$ [
很多人认为水 ...

8 O  P7 F: ?( F/ R
明天开始吃西红柿减肥

槿善槿美

Memo大象 发表于 2011-5-11 17:44
0 ^3 e! d; p* c真的100楼了...太感谢大家了！谢谢诱惑！1 _# c6 P6 {; o$ i# s+ m$ J) L
再来个给力的食谱吧！
( J0 I8 j; s  j/ _9 O2 d6 f4 G我减肥的第二个法宝， ...

- x0 [8 u; y: L9 B8 c3 G' v8 p
楼主真是太牛了！

Memo大象

数码影像制作 发表于 2011-5-15 22:04
: _2 ^3 i9 `) }回复 Memo大象 的帖子+ N, f2 a4 q1 P* ~. f/ p
7 M4 i, }9 t: b2 W3 y, b* n
早晨-豆浆（我妈做的）+鸡蛋饼或煮鸡蛋或苹果

$ E  f1 F/ X% O' N8 y2 ~* J3 f4 c
是这个！
' q4 b0 t" N; i! Z# `

Memo大象

槿善槿美 发表于 2011-5-15 22:06 % d& {9 C; U4 q1 a5 Z
明天开始吃西红柿减肥

; r# Z- T, U/ v4 |  ^6 _3 V好乖！哈哈