数码影像制作

回复 Memo大象 的帖子- Y/ F& U- v, O# g0 x
9 r! E) }( E9 ^; b
我也是这样想，这次倒霉过后，我就决定减肥，呵呵，试试啊，少吃，我觉得应该可以。

Memo大象

数码影像制作 发表于 2011-5-15 19:22 # K- {3 K  F  \& r1 Q
回复 Memo大象 的帖子$ W3 o/ d$ L* U5 N8 n) K, o0 r

# s# b4 I& O4 l" A我也是这样想，这次倒霉过后，我就决定减肥，呵呵，试试啊，少吃，我觉得应该可以。 ...

0 C* ?! s* _5 @只要少吃 ，什么时候都可以！哈哈！

数码影像制作

回复 Memo大象 的帖子' M0 x2 z6 O+ o1 H
& |5 g: U8 V( Z5 Q* [' e. ]
少吃是不是还还要搭配点运动呢？早饭吃什么？午饭呢？晚饭呢9 F, u: u$ C, V; g; h9 q

Memo大象

数码影像制作 发表于 2011-5-15 22:00
8 `/ z/ C! ]' ]4 W回复 Memo大象 的帖子8 |" I" l; ~6 _

1 W% B/ J5 t6 g+ |! q: l! [少吃是不是还还要搭配点运动呢？早饭吃什么？午饭呢？晚饭呢

- a9 Y: s% k: K1 s$ \: u$ q
去看看首页，都说了！

数码影像制作

回复 Memo大象 的帖子: P- _  ]* }8 }) d3 [' F* B8 y6 M. `
0 K0 ~- \6 p2 b. ?
早晨-豆浆（我妈做的）+鸡蛋饼或煮鸡蛋或苹果, B9 x" a1 t5 S6 @
中午-炒素菜+一点主食, Y) S! }) ~  ~5 h
晚上-酸奶+一点水果1 A! L" Z& q% r
没有任何零食、饮料、甜点...
- U1 d& |, S. H0 |$ O0 c3 |

槿善槿美

Memo大象 发表于 2011-5-11 15:15 : }. M+ s4 [! k2 N% [
推荐一个减肥食品—西红柿，大个的，做菜那种！
$ i3 t4 f! E9 d) m* S1 [( D; ^6 P西红柿比水果糖分少很多，吃的再多也胖不了！
, ^0 c& k, N* e$ s% l; M, ?很多人认为水 ...

' E7 {! p* h8 L& e" R5 L( ?明天开始吃西红柿减肥

槿善槿美

Memo大象 发表于 2011-5-11 17:44 $ u9 k1 r9 ?  X# h. }* B
真的100楼了...太感谢大家了！谢谢诱惑！7 x. D, ]3 k2 \3 w" i+ z
再来个给力的食谱吧！
7 ~0 k7 M2 U4 p我减肥的第二个法宝， ...

& f' i7 L. F7 S$ m/ {2 U
楼主真是太牛了！

Memo大象

数码影像制作 发表于 2011-5-15 22:04 + O6 D- }/ d! }$ L* U$ J' Q/ u; U
回复 Memo大象 的帖子
: X2 Z+ X$ ]" p9 l1 D& k% O8 P
- G. E% v: }1 \. O早晨-豆浆（我妈做的）+鸡蛋饼或煮鸡蛋或苹果

9 m9 U5 y9 W* Z是这个！
. g- H" ], }4 d& `, E& I1 N

Memo大象

槿善槿美 发表于 2011-5-15 22:06
+ U8 G* R$ @; B* D* S1 s9 ^6 ]明天开始吃西红柿减肥

, i, S2 g2 m: A& s  _
好乖！哈哈