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7 n3 o* c9 c! `8 m. A
. Y# A' u# W2 v5 M10月30日# a3 y7 }" n6 u! U* L
早餐:鸡蛋一枚、鹌鹑蛋三枚
: s$ P) ]* B, v# y, d; f中午:没有吃,好忙,到单位以后叽里咕噜的忙到下午三点多) m* F! ` X- k, D7 c, B
中午也没有去跳大绳
% {0 ~& b2 E2 m( r4 k& Q2 r) V* |下午:交本子吃了一块大黄油饼干& U& S) n8 j" d$ ~0 P$ k& c5 O" A
晚上:小半个馒头,半块饼,萝卜汤一碗/ L9 J7 S( [9 x1 O3 G
没有称体重
, M# p% h/ h, Z5 m1 s* Z2 b# l0 e今天的运动就是走路,大概走了有半个小时7 J# _: W' P, Y! I0 O/ Z. t
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