rita787800

还能瘦手臂

白菜豆腐11

rita787800 发表于 2012-11-2 16:03
# l. m% ?. y$ ~9 v" s8 t. Q8 L这个动作加上两瓶矿泉水更好吧？

* f; E. l3 ^( E: G6 V
好主意，等练几天适应了再加！

白菜豆腐11

rita787800 发表于 2012-11-2 16:04 , e, ]) ^; k7 P4 J
还能瘦手臂

1 l- B# H. `) {& W& R
对哦！
8 Q$ }" H% `+ {; U4 F7 ^发帖的好处就是大家集思广益。
4 s2 W" Q7 z% u6 v9 O8 G" y$ n+ s( z

香香德妈

哎一样吗

香香德妈

我们都是这个问题啊

想飞的紫蕾丝88

怎么个个都想瘦

白菜豆腐11

想飞的紫蕾丝88 发表于 2012-11-2 16:59
3 J9 o6 y6 Y2 a! c. r怎么个个都想瘦

4 P9 M) b7 k* }+ H, [3 d8 f其实也不是想瘦多少，只是腰腹太大了，的确不健康。4 l- R+ n# G  u, S# r
, p8 R$ l! `  L

月亮的家

坚持坚持坚持坚持

莪嬡╭☆哋斌

咱俩的情况差不多，体重不重，就是肚子下不去。

白菜豆腐11

莪嬡╭☆哋斌 发表于 2012-11-2 18:47
- u9 D, j4 \/ W8 H# a! Y8 V+ }4 s8 r咱俩的情况差不多，体重不重，就是肚子下不去。

; r9 B" g+ F  D$ v
这样最郁闷啊！亲试过什么减肥方法吗？
. g1 e0 F% f: j" }' V' ?7 a- i3 B