rita787800

还能瘦手臂

白菜豆腐11

rita787800 发表于 2012-11-2 16:03
, W/ X5 ?7 T* R8 P这个动作加上两瓶矿泉水更好吧？

* n; n' \2 _5 f0 f) x0 s好主意，等练几天适应了再加！

白菜豆腐11

rita787800 发表于 2012-11-2 16:04
7 w" a$ R/ o- ^( k还能瘦手臂

1 a9 ]- g# _/ S# B% }对哦！
* w1 k# Z- [, f" b$ H发帖的好处就是大家集思广益。
4 X7 X5 j8 i7 D* q
' D: r3 }$ K. k; Y4 @  _7 Q

香香德妈

哎一样吗

香香德妈

我们都是这个问题啊

想飞的紫蕾丝88

怎么个个都想瘦

白菜豆腐11

想飞的紫蕾丝88 发表于 2012-11-2 16:59 & @5 j2 H( X! r  D' P( H2 u
怎么个个都想瘦

1 j, ^9 i; @$ v5 j6 L+ ^
其实也不是想瘦多少，只是腰腹太大了，的确不健康。
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月亮的家

坚持坚持坚持坚持

莪嬡╭☆哋斌

咱俩的情况差不多，体重不重，就是肚子下不去。

白菜豆腐11

莪嬡╭☆哋斌 发表于 2012-11-2 18:47 + t" E( p. h9 o; f
咱俩的情况差不多，体重不重，就是肚子下不去。

+ g/ ~0 w# ~* ^这样最郁闷啊！亲试过什么减肥方法吗？
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