rita787800

还能瘦手臂

白菜豆腐11

rita787800 发表于 2012-11-2 16:03
. j. e: `0 l  M. g这个动作加上两瓶矿泉水更好吧？

, q3 w( y5 P) y6 Y+ r9 P& b1 q好主意，等练几天适应了再加！

白菜豆腐11

rita787800 发表于 2012-11-2 16:04 0 F: Q& O6 x2 `' ~
还能瘦手臂

2 X6 T7 ]1 ~9 q' M3 \对哦！
$ }; c/ J) }' I6 j' T发帖的好处就是大家集思广益。
. L8 L5 S: ^6 z6 h0 }$ k9 L( }, ~9 P# ^$ O# G. H3 @

香香德妈

哎一样吗

香香德妈

我们都是这个问题啊

想飞的紫蕾丝88

怎么个个都想瘦

白菜豆腐11

想飞的紫蕾丝88 发表于 2012-11-2 16:59 2 N, m3 G  _: a) k6 t1 U
怎么个个都想瘦

5 W3 n- B: H: j1 x% R5 `) ]& |
其实也不是想瘦多少，只是腰腹太大了，的确不健康。: p# ^5 l, g: l% L
9 W8 E( J+ {+ L$ ]& x+ m/ `1 \

月亮的家

坚持坚持坚持坚持

莪嬡╭☆哋斌

咱俩的情况差不多，体重不重，就是肚子下不去。

白菜豆腐11

莪嬡╭☆哋斌 发表于 2012-11-2 18:47 , T6 z  E( c: `+ i) N9 M
咱俩的情况差不多，体重不重，就是肚子下不去。

5 T2 x9 H& G, W9 {; x6 |这样最郁闷啊！亲试过什么减肥方法吗？
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