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+ b) y1 N( M$ F6 F* Z6 f: `- c2013.3.6   146斤3 D, p' f% d: u! X
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昨天晚上违规吃了捞面，而且今天中午又吃了一顿，还是吃饱了再去的，估计肯定会比上次重。果不其然啊！" R% A0 x, ?3 o4 v8 q
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三八节搞活动，八折优惠，又续了10斤，争取五一之前减完0 ]# T  u7 u" n+ J# y; d) Z' v

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2013.3.8   144.9
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3 @' n4 f: T, j- |6 {这次中午是吃了饭去的，因此是货真价实的瘦了一斤多！不错，看来捞面确实涨肉啊。
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, s' P+ |/ A1 o& c. L这几天饮食规则遵守的不错啊，虽然周日吃了个麦旋风，但想着到周二也该代谢的差不多了。
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" U; Q, D3 M8 O; i: b' e/ v4 R# b没想到今天才降了一两，而且还是在没吃午饭的情况下！！呜呜，好失望啊~~~~2 u; ^# G: G" v2 V1 b# a
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难道我是必须违规体重才会降吗？& B0 C" u6 t3 q* p3 @7 s; B% H9 y

mxj426

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这几天表现还不错，不过昨天中午吃麻辣烫多吃了点，吃太饱了。虽然种类没有违规，不过量大了，应该也有影响的。
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4 D1 o7 K$ N1 e, U) \4 ?今天才瘦了2两，难道我到了瓶颈了吗？
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下次去减肥是18日，我决定这几天严格遵守一下规定，再给自己点动力！, V# R9 i4 d2 K- C1 M  q1 j

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; M8 i) o  {7 c8 Y3 I8 L! |0 g: D+ r上个周末基本较严格的执行食谱，这次果然很见效！
- Z2 j* n0 A/ q2 d继续加油3 S2 X" u* ]. W. F9 E2 z* Z1 N

mxj426

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海光寺，签约的那种，800元20斤！

mxj426

唉，体重又涨了，心情很低落

琥珀魔力

10.31日
: @. T) i/ W2 h8 |2 ?按摩后体重153.9，比较悲催才瘦了2两。这几天实在是严重违规呀，天天晚上吃到撑，看看我的饮食记录 ...

半只鸡。。。。。。孰么情况，不像减肥，像坐月子。哈哈

mxj426

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2 N- x: @# P0 n) M# S0 ^) j7 \1 B# v7 u( ~; }7 l0 ]) p
唉，真是惭愧呢！！6 {0 p( ?- h5 X, w6 \; z' @

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$ T( P* Z0 Z2 B. U" y5 L# H都按摩那些穴位啊？？？？能说一下吗~~