mxj426

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2013.3.6   146斤: k, ?( Y" U6 b8 J) q, J
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昨天晚上违规吃了捞面，而且今天中午又吃了一顿，还是吃饱了再去的，估计肯定会比上次重。果不其然啊！* ^- x( }8 o5 S- |2 G  S

: Y5 u9 D3 Q- h三八节搞活动，八折优惠，又续了10斤，争取五一之前减完) H" U9 ], ^6 H0 F4 G3 k2 L

mxj426

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2013.3.8   144.9
. M. l. J( a# U# \* p; l7 L& l8 }/ H5 i) ?8 V" ^
这次中午是吃了饭去的，因此是货真价实的瘦了一斤多！不错，看来捞面确实涨肉啊。! ]  f% [7 X: B# O9 c: S

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mxj426

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/ j0 g4 S+ o+ h7 V/ y, D2 D这几天饮食规则遵守的不错啊，虽然周日吃了个麦旋风，但想着到周二也该代谢的差不多了。
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没想到今天才降了一两，而且还是在没吃午饭的情况下！！呜呜，好失望啊~~~~; u" ^% H& X! K! j; w
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难道我是必须违规体重才会降吗？
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mxj426

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! K% K% W' ]  R2 N# h" O
这几天表现还不错，不过昨天中午吃麻辣烫多吃了点，吃太饱了。虽然种类没有违规，不过量大了，应该也有影响的。2 F" L$ V* {* w. ?( R
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今天才瘦了2两，难道我到了瓶颈了吗？' ^. D6 ?( e4 r- y( i; f9 p4 ?

  l; P, y" I6 y/ p下次去减肥是18日，我决定这几天严格遵守一下规定，再给自己点动力！
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mxj426

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6 n+ r& \. R/ l7 N: ]上个周末基本较严格的执行食谱，这次果然很见效！
: c1 C7 A7 ]2 U0 _继续加油& h% o+ N8 g, o) w4 a( U

mxj426

回复 winneyun 的帖子
) u# S+ t$ I. F, ?
. a$ F) J% a% O( `& U! h8 I8 j海光寺，签约的那种，800元20斤！

mxj426

唉，体重又涨了，心情很低落

琥珀魔力

10.31日( R  u1 [0 X  a$ r1 w- }
按摩后体重153.9，比较悲催才瘦了2两。这几天实在是严重违规呀，天天晚上吃到撑，看看我的饮食记录 ...

半只鸡。。。。。。孰么情况，不像减肥，像坐月子。哈哈

mxj426

回复 琥珀魔力 的帖子& R3 q  b4 H3 f4 s8 ~
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: w3 m$ {1 A* w' r; h& Q7 b唉，真是惭愧呢！！
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回复 mxj426 的帖子  ?# W2 ?0 P6 \
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都按摩那些穴位啊？？？？能说一下吗~~