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菲菲

初 二

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宝宝生日
2010-05-5 
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回复 大妞儿宝儿 的帖子3 e1 _/ [6 _- S1 s" t

6 i2 L+ a: A: i% E8 h这两年我就是这么宽慰自己的,胖点没关系健康就好,可是,每次买衣服都要XL,很多漂亮衣服都穿不下,今天开始早餐中午正常吃了,晚上倒也不觉得饿,放心吧,我不会要饿晕那种的,合理膳食应该可以的,只是不吃油腻的
菲菲

初 二

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宝宝生日
2010-05-5 
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9月1日:  58.4*2=116.8斤 减了1斤
菲菲

初 二

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宝宝生日
2010-05-5 
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早上:一碗小米粥,一个煮鸡蛋
9 A3 d/ T  R5 Q* {中午(两点了)丝瓜木耳鸡蛋虾仁抄了一个菜就叫木须丝瓜吧,吃了三分之一盘
; P) ~- r7 C/ M* j2 k0 ^三点一个苹果6 y2 A: x  Z6 g0 p
+ j3 o3 ~6 X0 W; |' x

帅帅妈~

黄金长老

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宝宝生日
2011-05-01 
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亲确定这是拔罐的效果而不是绝食?
菲菲

初 二

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宝宝生日
2010-05-5 
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9月2号:58.4*2=116.8斤 没减
3 _- t, V& M7 D0 z. s) w ! b0 q2 I5 G- f. d' l
可能今天吃的有点多4 m5 z( J$ T+ E& w( h
% c% X6 Q# B, ]4 N( p/ Y
早餐一个煮鸡蛋 一碗玉米粥 半个包子
0 ?" H5 R' {+ Y( ?9 z4 r! T中午丝瓜少许 发面饼少许3 H" b  P5 M9 F* J$ Z4 D3 t
下午5点就是现在一个苹果  a8 S- g' T% g1 L' d

嘟妈默默

高 三

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宝宝生日
2011-10-01 
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1190 
所有和节食有关的减肥方法,对我都无效,因为我吃不好,心情就会不好。
1 H- z3 }' h0 u期待你的效果。

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宝宝生日
2009-12-02 
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80 
加油
孜儿妈

高 三

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宝宝生日
2011-09-12 
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今天我也没吃晚饭。
+ b4 s7 \: a5 i% K* ]- A) X晚上蹭了儿纸的旺仔小馒头、海苔。现在嗑几个瓜子。不知道算减肥么……

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宝宝生日
 
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期待亲的减肥成果~~~
菲菲

初 二

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宝宝生日
2010-05-5 
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本帖最后由 爱小C 于 2012-9-3 17:04 编辑
. l5 |, y* B$ O& ^- |, C. y/ F5 p( d8 [3 j. y! V% R4 l
9月3日:58.1KG*2=116.2斤  减0.6斤
8 E! G, T' i: Z+ y5 K
, i+ a2 ~# a5 J! U, G早晨4个饺子# T( [; q. M2 N; Q4 R
中午宫保鸡丁里的辣椒和胡萝卜少许,鸡肉4块,鸡蛋汤一碗
- {( \) B' c5 {( h6 A6 m下午5点苹果一个3 l! C: W1 c: U6 f. y2 _

# C7 Q) d: _: ~* M2 G
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不要做胖姐,减肥实录
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