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兔妈妈爱鹿宝宝 发表于 2012-7-11 23:30 
/ v% z/ z- r; w" X/ ^" ^4 R( C* n$ |: a: x回复 lili200136 的帖子
0 O0 q5 f! u) J1 D
- o2 R2 p9 H( f8 ?! p8 M太崇拜你啦!!我刚刚开始,已经跳了一个星期了,还没有什么特别的效果 ... ( M7 q/ }- ?% T& h
是的,晚上一点都不吃,谁也尽量少喝,每天坚持跳郑多燕第一集有氧运动操,2个月就能看到效果!; l6 a4 C& `2 ^+ `# e7 t" U
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