chufeiguoguo726

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/ {8 s6 Q' z  H9 t& A5 N# b
. O- S  [6 {3 k1 t% l: a. p亲在哪减呢，效果怎样

kelrey

回复 chufeiguoguo726 的帖子  A' m3 S: i$ T9 g% k$ s+ O5 ?
$ Q1 P% ]) a! X) P. t9 a
在家减~~
6 K) t* i( r- v7 w% ^4 K8 i  l8 u没去减肥机构，少吃多动。。。以前是拿墩布拖地，现在用抹布蹲下来擦。。。

rong0703

下降的很快啊

田田Mum

亲减肥效果不错啊，就是吃的太少了，比我那个还少很多啊

chufeiguoguo726

回复 田田Mum 的帖子: t3 ~! N2 ~9 `8 Q
6 o3 F& C# v$ N) L
是啊！我就想一个月减下来后不减了，遵循早上吃好，中午吃饱晚上吃少的原则，太馋了/ @5 C, z. Z3 X: E

森-妈

晚上光生吃蔬菜吗

chufeiguoguo726

回复 森-妈 的帖子
, k3 |, @3 I, M5 v/ K& C7 C3 o! x, {( g9 e% m2 j! R
嗯，是的。最起码不吃主食
5 U7 Y- z: j  y! W2 A8 u; {# E

fairygood

要好好学习一下减肥的方法啊！

Lyanpoyou

知道的妈妈帮下忙啊