燃小妹

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瘦两斤就行了 加油啊 咱们都不泄气啊! I* s2 w& p& n, {* e' z

紫葡萄/moon

回复 燃小妹 的帖子3 B9 s1 v% {' o2 i, d+ h
' B3 m0 s" U0 `& F4 h
好啊 赫赫- f; X: _: B6 k. T

阳光普照1986

回复 燃小妹 的帖子+ o* z2 d* m/ Y- E* _, P
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妹妹， 许多动作不是要做的多美完美，而是要自己感觉舒服就行，而且你练习的时间久了，自然而然动作就标准了，这样才能达到你想要的减肥效果。时间挤挤总是有的，我就不信一周你抽不出2、3个小时来练习吗？其实练习瑜伽如果抱着玩的态度来练习，这样的效果更佳！

燃小妹

回复 阳光普照1986 的帖子
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嗯，好的 * A- w4 |4 h1 k0 y) A3 f

tiantiankl989

我减了26斤了，最近体重停止不动了，郁闷

fpaitg

祝亲成功

紫葡萄/moon

回复 tiantiankl989 的帖子9 k+ _! G' o* o5 ~* C2 d! e. d

2 E4 p+ Z( ?$ c' |, z0 K26斤咋减的 快来说说
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燃小妹

26斤怎么减的啊
2 @- l/ D' ]7 s" @

tiantiankl989

再来报告啊，目前122斤，已经减掉30斤了

燃小妹

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# y+ l" S. G# _6 c) u: Q+ B2 V+ ]: `+ B1 q2 h' Q0 @4 l3 z
亲，你是怎么减的啊，可不可以告诉我啊，让我也学习一下，跟我分享一下吧！！！先谢了, h% b( j# V( x" ~# L