燃小妹

回复 紫葡萄/moon 的帖子/ `" g/ K9 d. K2 S7 e2 D' p

" l9 F2 d0 x/ t3 w2 q瘦两斤就行了 加油啊 咱们都不泄气啊; S& ]- J* f& G" j2 S

紫葡萄/moon

回复 燃小妹 的帖子+ `' ^! S* x  m; d. h
, [6 P" ~5 Z, \8 F8 d# y
好啊 赫赫
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阳光普照1986

回复 燃小妹 的帖子5 L: y# q. u3 r

& J/ \% E2 c2 ?- [( u妹妹， 许多动作不是要做的多美完美，而是要自己感觉舒服就行，而且你练习的时间久了，自然而然动作就标准了，这样才能达到你想要的减肥效果。时间挤挤总是有的，我就不信一周你抽不出2、3个小时来练习吗？其实练习瑜伽如果抱着玩的态度来练习，这样的效果更佳！

燃小妹

回复 阳光普照1986 的帖子5 S) F! b- |, h# G
8 q; r6 O* Q/ }* A0 ~
嗯，好的
+ q4 C! |) [  B' l- m2 c2 t/ ~% W; S

tiantiankl989

我减了26斤了，最近体重停止不动了，郁闷

fpaitg

祝亲成功

紫葡萄/moon

回复 tiantiankl989 的帖子9 ]; P3 u0 a7 Y. j
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26斤咋减的 快来说说
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燃小妹

26斤怎么减的啊
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tiantiankl989

再来报告啊，目前122斤，已经减掉30斤了

燃小妹

回复 tiantiankl989 的帖子
$ S+ n# c6 ]7 j# B- J7 [' v5 l3 [/ ~9 n" G
亲，你是怎么减的啊，可不可以告诉我啊，让我也学习一下，跟我分享一下吧！！！先谢了
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