寳寳菲0o0

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$ X( L6 z* ^. s4 h+ f回复 cadcnc 的帖子5 y, P; V6 [/ h0 o! g% h# D% c  X; o

! d/ B0 Q# D% w呵呵 谢谢

lcx135

，看着就想吃

寳寳菲0o0

回复 lcx135 的帖子5 ^, L3 G7 I* o5 J& u
5 e# Z( e& a% I6 o
哈哈 是吗

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6 a) R2 v& B9 r9 s5 e; c# w) d5 s3 `
5 P! g+ O) T. a呵呵 饿了啊
. o: C. L+ Q9 u$ A% ]. [

2012龙宝贝

看着就有食欲呢

2011小兔兔妈

美女做美食，吼吼

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回复 2012龙宝贝 的帖子0 ]) w8 G- Q$ ~, H9 Q1 U7 \

( @- g5 s+ n: E6 h3 w5 c; \! |吼吼

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& T$ g, N# w0 r- j& Y4 F) Y. ~  P% H. ]/ t0 R, ]
谢谢亲哦

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三明治

4 @# F5 A3 w9 i! p7 G

超级简单 好吃又营养

' a3 s3 N5 {9 L1 Z0 g1 x: {# Z先来上图 卖相怎么样呢 呵呵

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& O) C4 z7 P) i, H/ M
" l1 L1 ]/ p7 o8 w( j* y. u% w
6 j; ]6 w* w8 A$ x' S

做法：
( u8 x& k) G  T. X- C1.取面包片三片，把面包片煎成2面金黄。其实也可以不煎直接吃的，但是我喜欢有点酥酥的感觉。
0 S% T( b0 B  s! m9 u! d2.煎一个鸡蛋，尽量不要煎糊哦。
! h( _+ s: ^4 e- V7 q- ^3.把西红柿横切成大圆片，切2片。黄瓜斜切成大片，切8,9片。
6 |. K% M0 \7 ^$ u: I) N4.用超市里面买来的火腿哦，是那种大片的。我用的是荷美尔鲜嫩火腿片，味道很不错的，一共5片，10元左右。
, N5 [7 @6 P9 }* ^2 [5.一片面包铺在底下，上面抹上香甜味道的沙拉酱，再放一片西红柿和4片黄瓜片，然后放火腿。再放上面包片，上面放一片西红柿，4片黄瓜，把煎好的鸡蛋放上，再放上火腿片，抹上千岛沙拉酱，最后再放上一片面包。: n* H2 }2 W! f7 U3 p( A7 K. H
6.用4根牙签把做好的三明治的4个角都扎透，固定好。然后用刀从面包的对角线处切开。
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OK！完成啦！嘿嘿。怎么样，大家可以自己做哦，当做早餐是很不错的选择，很快捷方便。