寳寳菲0o0

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5 e# X3 U# Z! a7 c/ B7 Q! Y4 v  g# C回复 cadcnc 的帖子$ ^+ v) q; J9 T" v; Z$ j8 H4 N# r: R
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呵呵 谢谢

lcx135

，看着就想吃

寳寳菲0o0

回复 lcx135 的帖子( q/ h1 k, _. J+ k7 n0 l% y

9 [! @5 A$ M  @* M3 i# y哈哈 是吗

寳寳菲0o0

回复 乐活人生123 的帖子
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呵呵 饿了啊
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2012龙宝贝

看着就有食欲呢

2011小兔兔妈

美女做美食，吼吼

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5 B% p1 m" q1 F$ X( }
$ D+ h1 s7 ^6 W, r9 E吼吼

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回复 2011小兔兔妈 的帖子9 ~3 O0 W8 D5 d) l7 f1 W; J# T0 w
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谢谢亲哦

寳寳菲0o0

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三明治

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超级简单 好吃又营养

$ f  I! P. n& `/ ?+ H先来上图 卖相怎么样呢 呵呵

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做法：; y( v" p( e9 a% }. Y
1.取面包片三片，把面包片煎成2面金黄。其实也可以不煎直接吃的，但是我喜欢有点酥酥的感觉。( S0 I- S- Y/ `  d
2.煎一个鸡蛋，尽量不要煎糊哦。
8 X& i2 \/ B* x) I# }5 Q- M! M  p3.把西红柿横切成大圆片，切2片。黄瓜斜切成大片，切8,9片。7 W  ~% z& q6 _, y7 H6 y
4.用超市里面买来的火腿哦，是那种大片的。我用的是荷美尔鲜嫩火腿片，味道很不错的，一共5片，10元左右。
& q6 S; N, Z# C! j: P5.一片面包铺在底下，上面抹上香甜味道的沙拉酱，再放一片西红柿和4片黄瓜片，然后放火腿。再放上面包片，上面放一片西红柿，4片黄瓜，把煎好的鸡蛋放上，再放上火腿片，抹上千岛沙拉酱，最后再放上一片面包。
2 B, r) D. P( M- R- q6.用4根牙签把做好的三明治的4个角都扎透，固定好。然后用刀从面包的对角线处切开。+ r9 X3 }" \7 `* e. |1 c

OK！完成啦！嘿嘿。怎么样，大家可以自己做哦，当做早餐是很不错的选择，很快捷方便。