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& I' W; Y% x: C0 n8 o+ }2 d回复 cadcnc 的帖子  D: n4 d' s6 a% r6 D

% s( v$ p2 [6 ~, c( J) T- M; p: f呵呵 谢谢

lcx135

，看着就想吃

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" Q) u7 _; V, P. `; D" O6 O+ l: K8 H5 y  ^
哈哈 是吗

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回复 乐活人生123 的帖子6 I0 z7 m2 h; @9 K# {0 d# D$ L

' N& i- e- H0 a  D  L( H2 b& T呵呵 饿了啊
4 u9 c' h# p: u

2012龙宝贝

看着就有食欲呢

2011小兔兔妈

美女做美食，吼吼

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; \+ C6 M7 }0 f! \
( Z5 ^& i( ]9 `# l8 }3 x吼吼

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回复 2011小兔兔妈 的帖子! x( E) I" S/ k! m) W$ _6 U+ y+ _

" V4 T$ E$ }; A8 r# ^$ a$ V谢谢亲哦

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三明治

! S# ]- k9 |* }( c9 n

超级简单 好吃又营养

: W# {* j# N- l6 r先来上图 卖相怎么样呢 呵呵

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: G& E' v: E' ^) _4 y0 ~& I4 Q4 N: M0 b& f
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做法：8 e9 o- ~" o; x
1.取面包片三片，把面包片煎成2面金黄。其实也可以不煎直接吃的，但是我喜欢有点酥酥的感觉。% l( k7 y5 \: F4 p
2.煎一个鸡蛋，尽量不要煎糊哦。
+ S) y* Q7 C2 ~: G+ L$ X% a" S4 s. n3.把西红柿横切成大圆片，切2片。黄瓜斜切成大片，切8,9片。: x2 l% e, B4 ?; r" }0 v; m
4.用超市里面买来的火腿哦，是那种大片的。我用的是荷美尔鲜嫩火腿片，味道很不错的，一共5片，10元左右。& W- u" F+ Y+ V9 x% F
5.一片面包铺在底下，上面抹上香甜味道的沙拉酱，再放一片西红柿和4片黄瓜片，然后放火腿。再放上面包片，上面放一片西红柿，4片黄瓜，把煎好的鸡蛋放上，再放上火腿片，抹上千岛沙拉酱，最后再放上一片面包。( s# M- l$ `9 d8 ]$ E( @
6.用4根牙签把做好的三明治的4个角都扎透，固定好。然后用刀从面包的对角线处切开。
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OK！完成啦！嘿嘿。怎么样，大家可以自己做哦，当做早餐是很不错的选择，很快捷方便。