本帖最后由 寳寳菲0o0 于 2011-11-23 18:31 编辑 2 H; q: k2 f$ [: x i" o" q* j
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三明治 " D. Y: M1 F4 F, g/ H0 r- ?
超级简单 好吃又营养 ; ~8 X: G1 S" V2 w6 [
先来上图 卖相怎么样呢 呵呵 9 V) o7 ?: V5 k! c6 {
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8 x, A, r5 S0 e( `- F- ^7 B 做法:1 X) a- p& ^( |
1.取面包片三片,把面包片煎成2面金黄。其实也可以不煎直接吃的,但是我喜欢有点酥酥的感觉。1 F$ o+ z! m1 T; ~
2.煎一个鸡蛋,尽量不要煎糊哦。 y, F; p3 a" [ J9 A9 d$ Z
3.把西红柿横切成大圆片,切2片。黄瓜斜切成大片,切8,9片。
. X2 ]- l, \: \5 w4 x1 L4.用超市里面买来的火腿哦,是那种大片的。我用的是荷美尔鲜嫩火腿片,味道很不错的,一共5片,10元左右。* k& T! g) U! \. q6 s8 R
5.一片面包铺在底下,上面抹上香甜味道的沙拉酱,再放一片西红柿和4片黄瓜片,然后放火腿。再放上面包片,上面放一片西红柿,4片黄瓜,把煎好的鸡蛋放上,再放上火腿片,抹上千岛沙拉酱,最后再放上一片面包。, B, c3 K% e! i" v& t5 E
6.用4根牙签把做好的三明治的4个角都扎透,固定好。然后用刀从面包的对角线处切开。* X7 v8 I2 v) Q: Y7 E
OK!完成啦!嘿嘿。怎么样,大家可以自己做哦,当做早餐是很不错的选择,很快捷方便。
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