本帖最后由 寳寳菲0o0 于 2011-11-23 18:31 编辑 ; g9 r: n! ?9 k( o. M5 c
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三明治 & k+ p; Y+ i, Q2 @3 H Z
超级简单 好吃又营养
/ W( K$ c: U2 l6 B先来上图 卖相怎么样呢 呵呵
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% M& q& {. ^. Q1 f- v 做法：
# b9 F& L" I3 Y2 u# r7 a+ d3 ~1.取面包片三片，把面包片煎成2面金黄。其实也可以不煎直接吃的，但是我喜欢有点酥酥的感觉。
/ u$ j5 ?- ]2 D# Z4 R2.煎一个鸡蛋，尽量不要煎糊哦。" K) A5 U% H9 G! H6 e- a N0 A
3.把西红柿横切成大圆片，切2片。黄瓜斜切成大片，切8,9片。
" Z$ S. [1 @& T4.用超市里面买来的火腿哦，是那种大片的。我用的是荷美尔鲜嫩火腿片，味道很不错的，一共5片，10元左右。
- s9 \1 o8 S% H8 w5.一片面包铺在底下，上面抹上香甜味道的沙拉酱，再放一片西红柿和4片黄瓜片，然后放火腿。再放上面包片，上面放一片西红柿，4片黄瓜，把煎好的鸡蛋放上，再放上火腿片，抹上千岛沙拉酱，最后再放上一片面包。* h! _/ \7 H1 C' h* _
6.用4根牙签把做好的三明治的4个角都扎透，固定好。然后用刀从面包的对角线处切开。3 O* f0 m+ b% B0 f/ H
OK！完成啦！嘿嘿。怎么样，大家可以自己做哦，当做早餐是很不错的选择，很快捷方便。
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发表于 2011-11-21 00:10
，看着就想吃
