jinziwei2080

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步骤：" a- D" h; f) x* R; C- F0 T

2 Z5 Q0 R) o' S" \- S1 k* \, X第一步：将莲子加银耳煮水，加冰糖一块。
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1 C$ J+ e& s- S& W+ d第二步：将淮山药、芋头去皮，大枣去核。4 @  }" c9 N3 t6 V6 \
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第三步：将胡萝卜、西兰花焯水. ^- V3 |1 a% `( W5 W
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第四步：将淮山药、芋头、大枣、南瓜蒸熟
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9 F$ q1 ]9 f6 r/ s" W第五步：将莲子捞出，水给宝宝喝，清肺润燥。/ t% b5 o. _7 X4 f/ ?' Z

; o: ?7 O2 g  o; |" ^- w第六步：将所有原料碾碎或者切碎
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第七步：在面粉中打入鸡蛋一个，搅拌均匀
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第八步：将细碎的原料放入搅拌后的面中继续搅拌3 I+ h/ w5 ~) w% U+ N2 V
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第九步：放入微波炉大概五分钟- z9 f' T! {2 p& n  P
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第十步：取出，切块。吃！
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小雨晨521

回复 jinziwei2080 的帖子
2 U/ W0 `6 S$ H5 O
9 M9 j* F3 R- |9 U9 V; `) x营养相当全面~
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乐活人生123

jinziwei2080

回复 小雨晨521 的帖子
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8 H( W1 r6 x+ m( Y谢谢鉴定

jinziwei2080

回复 爱笑的娃 的帖子
+ U7 b# G8 |8 I; c1 b  w8 F# x2 O
. a' @& x5 h* O' ~# g" y呵呵，这是难得的啊

lazycutedog

太有才了，你总能推陈出新

jinziwei2080

回复 jiepan0311 的帖子1 {! |. s( [7 m& d- T! T% k0 ~

7 D. j# S9 y( L3 i7 V+ `: M死活不吃的时候也真气人

jinziwei2080

回复 bxubozijiji 的帖子2 E  Q3 Y3 j7 m/ v) B& O0 P
: X/ n! y# z8 C: F0 V! h6 L
快两岁了，