jinziwei2080

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  @. b6 D7 E4 e1 _+ E& {% B( `( @9 O步骤：6 A% Y" L! j) H& ?# g
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第一步：将莲子加银耳煮水，加冰糖一块。9 ?7 e& B- O7 w/ L' V
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第二步：将淮山药、芋头去皮，大枣去核。' W$ Q4 x$ \( [* J+ F2 y1 v# J; K

4 G! y7 h+ o4 [$ @& a第三步：将胡萝卜、西兰花焯水
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第四步：将淮山药、芋头、大枣、南瓜蒸熟2 {7 p- g3 p' Q" b# h

8 s' j; g2 k% J  ]4 W' a) e第五步：将莲子捞出，水给宝宝喝，清肺润燥。
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0 n9 C# _( y" {. l3 p3 u& ?& e9 ~+ U第六步：将所有原料碾碎或者切碎+ ~1 i$ b7 \' O7 K
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第七步：在面粉中打入鸡蛋一个，搅拌均匀
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第八步：将细碎的原料放入搅拌后的面中继续搅拌* O% ^& W/ l# v: L: c
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第九步：放入微波炉大概五分钟0 k/ e- z# M3 d- }( ?- T

( n9 W" |+ P& a! D' S  K第十步：取出，切块。吃！
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小雨晨521

回复 jinziwei2080 的帖子7 f. S$ o- p! l! [9 l
0 o8 W$ ?! F' }
营养相当全面~! Q" V. o/ }$ o2 I5 y

乐活人生123

jinziwei2080

回复 小雨晨521 的帖子) c; R4 G9 M  f; n

. \0 n8 Q$ b: s/ D谢谢鉴定

jinziwei2080

回复 爱笑的娃 的帖子
- c' [  J2 V0 D' f7 y
* a, p( c% P; L. v5 W( h5 `呵呵，这是难得的啊

lazycutedog

太有才了，你总能推陈出新

jinziwei2080

回复 jiepan0311 的帖子
; ?! d2 M7 c4 W- s; C* v# ]
, D+ X; c1 b& \0 a7 z: ^  k死活不吃的时候也真气人

jinziwei2080

回复 bxubozijiji 的帖子
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快两岁了，