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本帖最后由 zljalyx 于 2015-5-1 17:41 编辑 - I/ I) Q$ ~. I5 x# i# Z: B6 b
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0" />0" />0" />0" /> 今一早起来空腹称体重76.9公斤,本来照了张照片,可是看不清楚,我这照相技术也够差的(带手机重77.1公斤),大家多谅解吧!明我去金朵朵那照去!
2 l$ ]3 `/ c# F0 s+ q9 `6 Q+ ?# g 今早上一起床,顿时神清气爽,浑身终于不疼了。本来定了今天去做第二次的,结果今孩子幼儿园开运动会,只能明儿去了。( P+ G) G$ Q) s: j- c8 b
早餐 全麦面包1.5片+西红柿一个+拌海带丝少许+脱脂牛奶一杯(我还煮了个鸡蛋,但是吃不下了,留中午吃吧。)
% ], U) a7 M5 K; r, r0 a 午餐 馒头半个+酱牛肉60g+荷兰小黄瓜1根+草莓15个(今天参加孩子幼儿园的运动会,是个体力活,亲们明白的)
% M4 L- h& p- Q+ Y4 e 晚餐 西红柿2个+荷兰黄瓜2根) X" B5 i+ ~' X; O2 l9 I% u
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