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回复 lzq123 的帖子2 O6 n4 ?4 J4 g6 w# j, v
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洒了一身鸡蛋。1 ^$ a& c/ ?& z" C/ e0 I  v

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错了，错了！

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* h0 P' R; ]  j* D好极了！& r1 t% `& b: c/ `$ }: @: _

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回复 lzq123 的帖子6 Y+ q2 k, i( v. z" e. A4 ^% _" _( R

% ^% K5 u& `6 p& M呵呵，快去吃吧

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回复 foxfeiya 的帖子4 x1 D" f8 q9 Z
, B5 j  o1 M% N! S/ X  V' I1 z
谢谢亲！

@旦旦妈妈@

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* _# s! u0 [" ]$ g8 a真心不错 顶之
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菠萝紫米饭) H) t- h* B, B/ Q' H6 Z/ f
【药食原料】：菠萝1个，性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴。黑米250g，开胃益中，健脾暖肝，明目活血。
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【普通原料】：大米500g。! J( y) t' I, r

【调味原料】：菠萝原汁

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【做        法】：

1、菠萝去掉柄和过长的尖叶，再将带叶柄的尖端切下一块作盖子，菠萝肉质剜出剁细。& _1 _$ T0 J5 k# U

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) A  a7 j7 D" E* C2、紫米经泡水、淘洗后，与剁细的菠萝拌匀，蒸熟。取一团紫米饭填入挖空的菠萝内，加上预先切下的盖子，重新放入锅内蒸至菠萝熟透即可食用。
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【保健功效】：具有健胃消食、健脾暖肝、补脾止泻、清胃解渴、明目活血等功效。) f' a( n$ i/ y- X

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