【减肥日记】产后两年多，必须要开始啦 - 时尚扮靓 - 天津妈妈网

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宝宝生日: null
帖子: 6617

11楼

发表于 2013-8-31 12:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我这个夏天也减肥了还算成功两个月减掉15斤把我的食谱给你参考i下：4 V9 F% f5 d2 h) a3 ~
早上：面包一两片或者饼干数片（乐 ...

厉害~~

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宝宝生日: 2014-01-01
帖子: 99

12楼

发表于 2013-8-31 13:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

是的，我也是最近也一直在想减肥，可是又不知道该相信哪种减肥方法，看着自己的肚子真的是没有办法看呢！

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yutian1982cqtj 加油，有志者事竟成。发表于 2013-9-3 09:04

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小胖妞妞的妈

Rank: 20

宝宝生日: 2010-01-24
帖子: 5553

13楼

发表于 2013-8-31 16:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

路过看看

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Rank: 15

宝宝生日: 2010-08-26
帖子: 687

14楼

发表于 2013-8-31 17:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 Nana_9199 的帖子

谢谢版主呵呵，其实无非就是一个原则：管住嘴

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Rank: 16

宝宝生日: 2012-07-06
帖子: 1080

15楼

发表于 2013-8-31 20:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

早上空肚子喝咖啡，会把胃口弄坏吧。

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yutian1982cqtj 我胃口一向不错，不过酱紫确实不好，姐妹们表学啊发表于 2013-9-3 09:07

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宇娜妈妈

Rank: 20

宝宝生日: 2011-01-20
帖子: 4008

16楼

发表于 2013-8-31 21:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

佩服

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Rank: 16

宝宝生日: 2011-03-06
帖子: 830

17楼

发表于 2013-8-31 21:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 yutian1982cqtj 的帖子! h/ M" A! p9 Q0 d" E4 V7 e
本帖最后由 yutian1982cqtj 于 2013-8-30 09:04 编辑 # @2 z- L( P% F6 I

. D1 X- w( s1 y+ ~' F中午吃了一包代餐粉，两个山楂片，一个小鱿鱼（网 ...

& h( ~- i$ z# G3 I
水果最好别吃西瓜。

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大宝贝。

Rank: 18

宝宝生日: 2012-03-15
帖子: 2302

18楼

发表于 2013-9-1 10:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我这个夏天也减肥了还算成功两个月减掉15斤把我的食谱给你参考i下：
1 y7 _( m2 I) O. x2 V2 ?早上：面包一两片或者饼干数片（乐 ...

按照亲的这个食谱最少也得瘦30斤啊，你本身就不是特别胖吧

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妈咪爱你蕊

Rank: 10

宝宝生日: 2008-11-28
帖子: 175

19楼

发表于 2013-9-1 14:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复周巧妹的帖子3 s: E8 q% V5 `: g2 v( C! P" Z) n

拔罐减肥很有效果的

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幸福的晶妈

Rank: 16

宝宝生日: 2009-12-26
帖子: 1092

20楼

发表于 2013-9-1 16:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

减肥好难，但是想要美丽就必须坚持啊，女人减肥就像男人戒烟，很难啊。。。。。 ...

难道减肥必须得戒饭吗，太难受了

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【减肥日记】产后两年多，必须要开始啦

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