Nana_9199

我这个夏天也减肥了 还算成功 两个月减掉15斤  把我的食谱给你参考i下：$ y9 p' o# C& \7 R  }
早上：面包一两片或者饼干数片（乐 ...

厉害~~

周巧妹

是的，我也是最近也一直在想减肥，可是又不知道该相信哪种减肥方法，看着自己的肚子真的是没有办法看呢！

小胖妞妞的妈

路过看看

yuleepan

回复 Nana_9199 的帖子+ Y2 f# A5 i$ Y( c/ S' s" u6 j* ]
* p4 O7 t- S8 u0 r
谢谢版主呵呵，其实无非就是一个原则：管住嘴

辉色

早上空肚子喝咖啡，会把胃口弄坏吧。

枝子花

佩服

十五娘

回复 yutian1982cqtj 的帖子  C+ V1 L# W( z/ v1 N2 L+ W
本帖最后由 yutian1982cqtj 于 2013-8-30 09:04 编辑
$ n. H  l1 ~( ~5 W1 A
& w6 s5 R& L9 M中午吃了一包代餐粉，两个山楂片，一个小鱿鱼（网 ...

1 p# w' Y8 u. g4 H* l- u! J5 ^* w
水果最好别吃西瓜。

琳、宝贝

我这个夏天也减肥了 还算成功 两个月减掉15斤  把我的食谱给你参考i下：) m0 E" F2 n6 d; t6 z7 \
早上：面包一两片或者饼干数片（乐 ...

按照亲的这个食谱最少也得瘦30斤啊，你本身就不是特别胖 吧

妈咪爱你蕊

回复 周巧妹 的帖子: u% o$ L) j" M* z% ]
8 Z- ?) I  P+ ?+ h. N6 z$ W
拔罐减肥很有效果的

幸福的晶妈

减肥好难，但是想要美丽就必须坚持啊，女人减肥就像男人戒烟，很难啊。。。。。 ...

难道减肥必须得戒饭吗，太难受了