Nana_9199

我这个夏天也减肥了 还算成功 两个月减掉15斤  把我的食谱给你参考i下：7 Z( R7 J  N! X) |; @1 X
早上：面包一两片或者饼干数片（乐 ...

厉害~~

周巧妹

是的，我也是最近也一直在想减肥，可是又不知道该相信哪种减肥方法，看着自己的肚子真的是没有办法看呢！

小胖妞妞的妈

路过看看

yuleepan

回复 Nana_9199 的帖子- }. W3 F( W/ j

1 s( x# f( ^+ @2 f6 V8 t7 T谢谢版主呵呵，其实无非就是一个原则：管住嘴

辉色

早上空肚子喝咖啡，会把胃口弄坏吧。

枝子花

佩服

十五娘

回复 yutian1982cqtj 的帖子
- h; j$ l6 I1 M+ b' u/ g 本帖最后由 yutian1982cqtj 于 2013-8-30 09:04 编辑
; F9 z' \4 d$ B5 z
; g8 z7 ~$ z1 p9 @& Q! r  j3 M; G中午吃了一包代餐粉，两个山楂片，一个小鱿鱼（网 ...

1 `. S3 ?5 S# ^" {
水果最好别吃西瓜。

琳、宝贝

我这个夏天也减肥了 还算成功 两个月减掉15斤  把我的食谱给你参考i下：
. w8 f# x. v2 ]- G早上：面包一两片或者饼干数片（乐 ...

按照亲的这个食谱最少也得瘦30斤啊，你本身就不是特别胖 吧

妈咪爱你蕊

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- Q, n1 J5 q- o) D' x拔罐减肥很有效果的

幸福的晶妈

减肥好难，但是想要美丽就必须坚持啊，女人减肥就像男人戒烟，很难啊。。。。。 ...

难道减肥必须得戒饭吗，太难受了