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sunny

硕 士

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宝宝生日
2008-03-13 
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回复 精灵妞宝 的帖子
# \/ t! Y* U! ]9 W  s* w
% h$ t& @9 g5 P1 m- i2 w& I; ?/ G) o谢谢亲爱的,会努力的。

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宝宝生日
2004-02-16 
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坚持就是胜利

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宝宝生日
2011-11-30 
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回复 非非妈妈@tj 的帖子
2 t$ p4 v( }" T! ^: G! y4 f; X1 L9 c5 |! Q
不能天天喝红糖吧,红糖很厉害的,非常容易上火~
sunny

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宝宝生日
2008-03-13 
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本帖最后由 非非妈妈@tj 于 2012-11-5 14:22 编辑
9 o1 V6 ]7 i( k- {7 Y( p, W
, N& d4 h0 L" \8 O! P! {& p2 ^# R11月2日
7 p/ y( c! U( M* x/ Z
) r. O% ?( v9 m. @$ f% A) s+ C今日体重:64KG.9 T! G. g' N$ r( D8 p
(当天有事没更新,补作业)

2 ^1 d, b+ L5 O' ^' j6 i. G5 g1 _5 |  n9 K, \5 c
      今天早上有点晚,送完孩子来不及买早点,还好办公室储备比较多。冲了杯麦片当早餐,这东西还挺顶饱,而且不爱长肉。# A) T9 V" @1 Q. r
      还在生理期,不减肥,一天喝的还是红枣姜糖水。
: n; F4 S: {2 }3 c( A$ T8 z4 l
3 z) U! x* \* ^* G) z: f6 p       到办公室称了下体重,和昨天一样63kg,就没拍照。
% E$ j% U9 g' G! R) d2 ]5 t" }1 z8 d
      中午在楼下餐厅吃的一份蕃茄鱼条、一份鸡蛋羹、一小块米饭,一饭汤。屋里比较凉,消耗得快,下午的时候喝了一盒牛奶。# W5 W( N5 h+ @6 X: t3 P0 B
6 U; J. e% B% P3 G
      晚上去的老妈家,不知道怎么这么饿,就是喜欢吃老妈家的饭,吃了好多饺子,然后喝了一大碗汤。上称一称,悲催了,不知道是称不准还是吃得比较多,67kG,肿么可以差这么老多。郁闷的我啊。。。6 E/ y0 B) z1 ~7 ~  t

8 Y: m4 T/ W! Q& C$ |早餐9 s  W8 i& J3 R  n" y
. N# J7 }4 [4 r( I7 {9 P
, A* p/ s5 r( V7 p! k
下午加餐/ T+ ?3 K( i7 p0 r( y

8 Z  T; P. b7 l8 g) `! y7 R5 X4 u& G5 |6 o8 @+ M
晚餐后的体重,爆增9 S* p2 f9 j9 j* E% v, q: P8 B

1 p+ K  V5 p7 R3 z, F0 ]: J- q( A9 e1 Q) H7 B+ T

1 J5 E( g/ ~, [" \

sunny

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宝宝生日
2008-03-13 
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本帖最后由 非非妈妈@tj 于 2012-11-5 14:33 编辑 ) V- r7 x6 d* T' J5 ^$ I9 j

: j8 A/ B1 k! ^' `0 \11月3日
8 ]/ H/ E* E9 e3 r; Q) {1 L0 U' |! b3 ^5 r  T3 Z. O5 Z1 h
今日体重:65KG

% V; o6 c) p1 h
9 a5 ?) A0 ^- M' K: r; [今天早上起床就称了下,是65kg,这还勉强能接受。! |8 J1 K! M  q; m" |
今天周末晚起会儿,孩子也不用管,在老妈家就是舒服。
; o6 H- \) ]' y& P( t& m2 O' C
/ @$ x3 w  ~7 O* h早上没吃早餐,直接外出,中午吃的麦当当,哎,我就不像要减肥的,还喜欢不健康食品,想吃的时候就早把要减肥的事情早忘了。- Q7 d# X5 ~1 O/ h; z  \: H

) O) u; t/ d3 l# H+ c  b: a- H晚上老爸做的菜,三菜一汤,又没少吃。
, m- N$ h% n# ~0 n3 K+ x. m  W0 b" V$ i# H4 Y/ l  H
早上的体重
, u' ~8 X) h' J9 [/ p
+ W$ j* c1 ~3 Z3 ?$ ]
$ L1 ~, f0 f# O. O, M& D6 V+ ~2 W晚上老爸做的菜
9 i# S% a  {$ n; b7 ?9 L) k- z$ w& g5 w4 I( Q

* p& Z$ j3 J4 N# B5 N鸡蛋蒜台- V" y' J; ~5 D6 ]+ n

) }3 n' |* o  S1 g2 G7 e0 y
. c' h* C  U/ P! c  R; h3 t- m, ^5 ^- Q. W/ v/ j1 U

/ Z; Q% _! a/ M8 j; d
- i' N7 j0 {3 }" [- V/ M) p胡萝卜肉丝

- s$ u' O9 P' w# M
5 z) d2 \) j" f; K0 o
9 {. |. I, y  j% ?4 |+ a1 b+ y2 v2 m7 B0 M9 Q. q

木暮

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宝宝生日
2009-11-07 
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我也168,但是快140了,呵呵,惭愧惭愧
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【减肥大作战】+ 我现在下半身胖,大腿小腿都粗,我要月减10斤, ...
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