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sunny

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宝宝生日
2008-03-13 
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回复 精灵妞宝 的帖子; P% {# r5 q2 V( M& ~( Q, G

  b. ^& l. \5 }9 p1 |1 ~谢谢亲爱的,会努力的。

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宝宝生日
2004-02-16 
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坚持就是胜利

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宝宝生日
2011-11-30 
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回复 非非妈妈@tj 的帖子
3 n7 G' ]+ V& e, \5 D9 J
) V. E2 ^. Z  m2 f* s; {) V" Z不能天天喝红糖吧,红糖很厉害的,非常容易上火~
sunny

硕 士

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宝宝生日
2008-03-13 
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本帖最后由 非非妈妈@tj 于 2012-11-5 14:22 编辑
+ N9 W1 F* z& \( m+ T& |; J0 @3 ^% H) D7 y6 D" y
11月2日
; r( u$ ?0 A/ ~" q
! B& ]1 A9 {) x0 ?) L! s今日体重:64KG.
7 T" A9 }% G% q& R6 N(当天有事没更新,补作业)

- G* J* [( U: U: E8 b0 H& ?$ H. @8 Q' i. H5 K0 H
      今天早上有点晚,送完孩子来不及买早点,还好办公室储备比较多。冲了杯麦片当早餐,这东西还挺顶饱,而且不爱长肉。4 T3 Z% Y/ V/ [/ e: ^! ]; ^
      还在生理期,不减肥,一天喝的还是红枣姜糖水。. r  r. \0 `; M" w4 {5 |

8 E7 ]& C) q3 Q7 \       到办公室称了下体重,和昨天一样63kg,就没拍照。
' O7 w+ Z8 m/ V' i+ V4 V
1 a# N, Q; L  }- T: p      中午在楼下餐厅吃的一份蕃茄鱼条、一份鸡蛋羹、一小块米饭,一饭汤。屋里比较凉,消耗得快,下午的时候喝了一盒牛奶。
( t9 U' _' c: ~4 M, g1 Z3 s& }+ b9 O! M: z1 v8 M
      晚上去的老妈家,不知道怎么这么饿,就是喜欢吃老妈家的饭,吃了好多饺子,然后喝了一大碗汤。上称一称,悲催了,不知道是称不准还是吃得比较多,67kG,肿么可以差这么老多。郁闷的我啊。。。8 ~2 k7 O4 m: W0 w) I, S
9 u* F: H$ l- `
早餐
3 z+ \2 i; e1 e" c" m4 P9 J- e( b- d' K  Z

3 Y  m3 P" {7 F- X下午加餐  |9 ]/ X; m+ t$ e* k. p" f! E7 g

' g0 G' W% q' T; j# j: P2 t' c$ F% ], y0 b' J+ ?' K
晚餐后的体重,爆增! V/ n! J& Z" v% Z3 O6 f
7 f2 z3 q+ A/ o6 W; G: q2 E- h( E

  _/ U; Z; z% |$ K8 [& s4 S
/ i7 h) X! ~2 ^& H5 y' b

sunny

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宝宝生日
2008-03-13 
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本帖最后由 非非妈妈@tj 于 2012-11-5 14:33 编辑 , Y' k4 y1 m! v" S* F* Q3 Q

6 v# x8 s7 t# C$ Z8 Z11月3日6 K- Y  u2 q7 d! x0 m7 W
  }% ^2 X2 Y- }: {( l. Z
今日体重:65KG

2 [/ e! E1 v. V/ Q) H* U4 x7 @. V* N% f' @5 W0 f* C  {/ ~# A
今天早上起床就称了下,是65kg,这还勉强能接受。
3 j6 z: G; t) \- ^2 b- k* j今天周末晚起会儿,孩子也不用管,在老妈家就是舒服。4 \+ N, V9 ]8 }& o8 Z

' x  `( j/ l" x早上没吃早餐,直接外出,中午吃的麦当当,哎,我就不像要减肥的,还喜欢不健康食品,想吃的时候就早把要减肥的事情早忘了。. o% v% p2 L& ^3 U. h

$ Q$ q' C" W2 C! l: U0 C1 T晚上老爸做的菜,三菜一汤,又没少吃。
4 `2 t4 N* I: _0 {
2 u- j1 q6 ?9 l- E* A; [早上的体重
+ c6 _$ E0 d8 }, Z1 i! \# `- S# n6 ^! {% e3 y0 r$ L9 K7 e

3 s8 J# \6 d+ }5 v. w晚上老爸做的菜/ ~  Z- x- L7 {" f8 H$ s
  |7 o$ f4 y. K0 \

5 v" j7 _4 ]9 m9 W" Q( S1 ]* P% ?鸡蛋蒜台
* K4 C7 b9 d. D7 Y/ ?; P
1 K" q6 y$ N  J# J! M6 @4 F
3 P) |6 c; ~( u2 b& g. n虾
' m+ W4 G7 v+ }" j) T$ }% z) A6 Y! e
  A$ V  c4 k, h4 ]
胡萝卜肉丝

4 ~* }! e% ]6 E$ P! q8 p+ C. @; E3 v. M6 g$ b% L7 {

% p$ b* G4 h# x; s) ?& [7 U
; Q; l' w5 A# ]5 Q. Z0 q
木暮

大 专

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宝宝生日
2009-11-07 
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我也168,但是快140了,呵呵,惭愧惭愧
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【减肥大作战】+ 我现在下半身胖,大腿小腿都粗,我要月减10斤, ...
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