本帖最后由 美丽~灵魂 于 2012-7-25 00:00 编辑 2 k# [7 E+ S+ J9 \. V . e7 a* X7 R6 B. P z# S' E. Q2 B. z2 ^* w/ g
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西兰花入淡盐水里泡一会,再洗净,备用 * U( f2 W: c, \* X6 F/ C1 w; x西红柿表面划口,入开水中滚一下,去皮,切碎备用& W/ m% n, V u: P
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洋葱切小丁,备用6 P; M. u, u6 a6 B0 S, Q& M